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韓國腌黃瓜的制作方法

時間:2024-07-19 19:18:17 韓國料理 我要投稿
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韓國腌黃瓜的制作方法

  吃過韓國料理的朋友一定會念念不忘其小菜,小菜有多種,泡菜、腌黃瓜、辣豆芽、海帶絲以及辣椒等,擺在那里總令人感覺很溫馨, 下面小編為大家介紹韓國腌黃瓜的做法,希望能幫到大家!

韓國腌黃瓜的制作方法

  韓國腌黃瓜

  原料:黃瓜、胡蘿卜、蒜頭、姜、蘋果、辣椒粉、干辣椒、白糖、魚露。

  做法:

  1、黃瓜、胡蘿卜洗凈,分別切段、切片。

  2、往黃瓜和胡蘿卜中加入鹽,拌勻,腌制two小時。

  3、洗凈姜和蒜頭,分別切碎、拍爛,然后將姜和蒜頭混在一起搗碎。

  4、青蘋果洗凈,去皮切小塊,放入搗爛的蒜頭和姜中,拌勻。

  5、將辣椒碎、干辣椒粉和蒜頭、姜等混在一起,然后再放入白糖。

  6、往大雜燴中倒入醋,然后加入魚露拌勻。

  7、將黃瓜和胡蘿卜放入醬料中,腌制兩小時即可。

  8、酸辣爽脆的韓國腌黃瓜就做好了,用來下飯或做開胃菜都很贊。

  韓國腌黃瓜的功效

  韓國腌黃瓜不僅口感爽脆,而且辣得恰當(dāng)好處,不會令人辣到窒息,或者辣得不夠嗨爽,不夠勁。腌黃瓜材料很豐富,這也是韓國腌黃瓜那么好吃的原因,有機(jī)會去試試正宗的韓國料理,去吃吃那些免費(fèi)的美味小吃,其中就有腌黃瓜窩。腌黃瓜除了好吃,還有什么功效嗎?

  升壓防病

  腌黃瓜其實(shí)是一種高糖、高鹽的食物,高血壓的人不適宜食用,不過對于低血壓的人吃點(diǎn)腌黃瓜還是有好處的,能升高血壓,預(yù)防疾病。

  消除胃脹

  胃脹是一件令人揪心的時候,每天到飯點(diǎn)還是不覺餓,而且胃部脹氣,十分難受。吃點(diǎn)腌黃瓜能消除胃脹,還能使食欲增加,媽媽再也不用擔(dān)心我吃不下飯了。

  退干熱

  身體干熱,手心腳掌的都容易出汗,吃點(diǎn)腌黃瓜就能緩解。

  如果吃膩了黃瓜,不如試試吃點(diǎn)腌黃瓜,如果想做腌黃瓜不如學(xué)著做韓國腌黃瓜,那辣爽滋味令人無法停下。雖然腌黃瓜好吃,也有一定的功效,不過生吃黃瓜其實(shí)更合適,能減肥、消水腫、清熱解毒。不論是在吃腌黃瓜還是吃生黃瓜都要注意及時補(bǔ)充其他的維生素。

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