- 相關(guān)推薦
孕婦產(chǎn)后護(hù)理注意事項(xiàng)
在生下寶寶之后，一定要好好的進(jìn)行護(hù)理，不然是很容易落下一些疾病，有的還會(huì)對(duì)以后的都有很大的影響，是很不好的。小編為大家講講孕婦產(chǎn)后護(hù)理注意事項(xiàng)，快來看看吧!
產(chǎn)后護(hù)理要點(diǎn)
月子病的兩個(gè)護(hù)理須知
1.月子期無法祛除之前
A：坐月子期間是沒辦法把先前的病癥給帶掉的，需要正確并正視坐月子的方法。
2.“滿月汗”有一定科學(xué)依據(jù)
據(jù)說“滿月汗”可以驅(qū)寒排毒，有治療月子病的效果，您對(duì)此的看法是怎樣的呢?
A：這種說法是有一定科學(xué)依據(jù)的，產(chǎn)婦分娩后，身體抵抗力下降，體內(nèi)元?dú)馍形椿謴?fù)，加上產(chǎn)婦在月子期間活動(dòng)量小，探訪人較多，容易受到細(xì)菌和病毒的侵入，容易受涼，當(dāng)風(fēng)寒在體內(nèi)難以排出時(shí)，容易形成產(chǎn)后風(fēng)、頭痛、腰痛及關(guān)節(jié)痛等諸多病癥。實(shí)際上汗水中含有一種天然抗體，可殺死大腸桿菌、葡萄球菌、鵝口瘡酵母菌等有害細(xì)菌。所以產(chǎn)婦通過滿月發(fā)汗不但可以將細(xì)菌病毒排出，還可以將體內(nèi)的寒氣通過發(fā)汗徹底排除。
三類產(chǎn)后病的護(hù)理要點(diǎn)
1.保持愉快心情，攝入營(yíng)養(yǎng)防產(chǎn)后脫發(fā)
脫發(fā)產(chǎn)后3個(gè)月后脫發(fā)較重，都害怕梳頭發(fā)了，一梳頭掉一大把，想請(qǐng)教下這是什么原因引起的，該怎么護(hù)理產(chǎn)后的脫發(fā)問題?
A：產(chǎn)后要保持心情舒暢，精神愉快，氣血旺盛可以促使頭發(fā)盡快生長(zhǎng);在飲食上，要做到合理攝取營(yíng)養(yǎng)，防止偏食，提倡多吃雞、魚、蛋的同時(shí)，多吃蔬菜、水果，還可以補(bǔ)充一些維生素和微量元素;在日常生活中，要睡眠充足，避免過度疲勞。
2.產(chǎn)后腰酸不要著涼，休息可多換睡姿
產(chǎn)后一直腰酸，臀部?jī)蛇吀杏X筋被拉著很痛，無法平躺，有時(shí)翻身都會(huì)痛，請(qǐng)問我能不能進(jìn)行中醫(yī)推拿按摩呢?該怎么護(hù)理才好呢?
A：中醫(yī)推拿按摩是可以試一下，但效果因人而異。產(chǎn)后腰酸一般是因?yàn)槭軟觥诶�、姿�?shì)不良和脊椎退行性病變引起的，所以要注意不要著涼，休息時(shí)可以變換睡姿。
3.乳腺炎要注意按摩乳房，排空乳汁
@因?yàn)槲鼓痰昧巳橄傺�，這種情況能吃藥嗎?該如何護(hù)理?
A：首先，可以用中藥外敷，取芒硝100克，研細(xì)，加入面粉調(diào)成糊劑，貼敷于息側(cè)乳房局部;其次，要對(duì)乳房進(jìn)行按摩，產(chǎn)婦可用手指順乳頭方向輕輕按摩，加壓揉推，使乳汁流向開口，并用吸乳器吸乳，排空乳汁，以暢通阻塞的乳腺管口。第三，哺乳期要保持乳頭清潔，常用溫水清洗乳頭，定時(shí)哺乳，每次應(yīng)盡可能將乳汁排空。第四，在飲食上應(yīng)該以清淡、易消化的食物為主，忌辛辣。除此以外，產(chǎn)婦保持精神愉快，消除不良情緒也很重要。
產(chǎn)后會(huì)陰護(hù)理的3個(gè)注意事項(xiàng)
1.臥位要正確，以免惡露污染傷口
順產(chǎn)的時(shí)候要會(huì)陰切，請(qǐng)問會(huì)陰切后上廁所會(huì)不會(huì)影響到傷口呢?要怎么護(hù)理會(huì)陰傷口呢?
會(huì)陰側(cè)切局部地方有尿路，離肛門比較近，容易引起感染，但不用太擔(dān)心，因?yàn)檫@個(gè)地方有非常好的愈合能力，在護(hù)理上，進(jìn)行會(huì)陰側(cè)切的`孕婦要保持正確的臥位，如果是左側(cè)切應(yīng)采取右側(cè)臥位或仰臥位，以免惡露污染傷口，除此之外還要保持外陰清潔、干燥。
2.會(huì)陰術(shù)后痛癢可用PP粉坐浴15分鐘
生寶寶時(shí)醫(yī)生實(shí)施了會(huì)陰側(cè)切手術(shù)，在分娩結(jié)束后的2—3天，常會(huì)感到會(huì)陰部有些牽拉痛。請(qǐng)問如何護(hù)理切口部位及如何緩解疼痛?
A：會(huì)陰側(cè)切后術(shù)口有痛癢感，多考慮是愈合期的正常表現(xiàn)。建議您不用過于擔(dān)心，每晚用pp粉坐浴15分鐘左右即可，治療一周后觀察情況。
2.不要過早做體力活，以防子宮脫垂
請(qǐng)問順產(chǎn)的產(chǎn)婦如何自己洗陰部啊?不想讓她人代勞呢，有什么辦法自己洗的干凈還不怎么痛呢?有側(cè)切。
術(shù)后一定要保持傷口清潔、干燥。術(shù)后3天內(nèi)醫(yī)院會(huì)有完善的清潔措施，多用有消毒作用的洗液沖洗外陰。3天后或出院后則需要產(chǎn)婦自己每天用清水或洗液清洗外陰，有條件的最好1天兩次。同時(shí)選用安全的衛(wèi)生用品，及時(shí)更換，保持外陰的干燥。
如廁后沖洗產(chǎn)婦在大小便后都應(yīng)該用水沖洗會(huì)陰，如同用衛(wèi)生紙擦拭一般，由前往后，以避免細(xì)菌感染。勿提重物產(chǎn)后1個(gè)月內(nèi)不要提舉重物，也不要做任何耗費(fèi)體力的家事和運(yùn)動(dòng)。任何過早過重的體力活動(dòng)，都可能造成盆底組織損傷，甚至造成老年后的子宮脫垂。
產(chǎn)后護(hù)理應(yīng)注意四點(diǎn)
第一、居室
月嫂最好能提前與雇主溝通，為產(chǎn)婦選擇合適的房間坐月子。坐月子的居室的溫度一定要適宜，而且還需要保證里面的空氣是流通的、以及有充足的陽光。所使用的一些衣服和被子等等的，都是應(yīng)該適時(shí)，也是應(yīng)該及時(shí)的來增減，防止出現(xiàn)受涼或者是中暑的情況，是不可以直接的`就對(duì)著風(fēng)吹。
第二、產(chǎn)婦個(gè)人衛(wèi)生
幫助產(chǎn)婦在月子期間保持好個(gè)人衛(wèi)生。擦汗要使用溫?zé)岬拿韥磉M(jìn)行，堅(jiān)持使用溫水來進(jìn)行梳洗，在梳頭的時(shí)候，最好的使用木梳，并且使用的毛巾、盆等等的是應(yīng)該專用。在飯前和喂乳的時(shí)候，都是需要洗手，還要保持衣物干凈，經(jīng)常的換洗。
第三、飲食要合理搭配
有經(jīng)驗(yàn)的月嫂會(huì)根據(jù)產(chǎn)婦的體質(zhì)和恢復(fù)情況，合理調(diào)整產(chǎn)婦飲食。在這段時(shí)間的飲食，是需要講求多樣化，應(yīng)該做到少食多餐，在晚上的時(shí)候，也是可以增加一次到兩次。在吃的時(shí)候，應(yīng)該主要的選擇溫軟、容易消化的。應(yīng)該多吃一些含有蛋白質(zhì)、維生素等等的比較豐富的食物，是不可以選擇生冷或者是辛辣的。對(duì)于一些大補(bǔ)的食物或者是藥物，提醒產(chǎn)婦不可以隨便的食用，應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下。
第四、體溫和血壓
這個(gè)是需要經(jīng)常的觀察，要是發(fā)現(xiàn)有異常的情況的話，就應(yīng)該及時(shí)的醫(yī)治。
結(jié)語：以上就是小編為大家分享的產(chǎn)后護(hù)理注意事項(xiàng)，希望對(duì)大家有所幫助!
【孕婦產(chǎn)后護(hù)理注意事項(xiàng)】相關(guān)文章：
產(chǎn)后護(hù)理基本注意事項(xiàng)06-28
孕婦產(chǎn)前產(chǎn)后練習(xí)瑜伽的注意事項(xiàng)10-01
產(chǎn)后如何護(hù)理傷口-產(chǎn)后傷口護(hù)理方法09-08
引產(chǎn)后怎樣護(hù)理06-05
產(chǎn)后護(hù)理有哪些09-07