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孕期準(zhǔn)媽媽不宜吃什么-孕婦飲食禁忌

時(shí)間:2024-07-21 21:56:16 護(hù)理培訓(xùn) 我要投稿
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孕期準(zhǔn)媽媽不宜吃什么-孕婦飲食禁忌

  女性在懷孕期間的飲食很重要,如果在此期間的飲食不當(dāng)對(duì)女性的身體和胎兒都有很不利的影響!下面,小編為大家講講孕期準(zhǔn)媽媽不宜吃的食物,快來看看吧!

孕期準(zhǔn)媽媽不宜吃什么-孕婦飲食禁忌

  不宜多食醋

  過多的醋和含酸性食物是導(dǎo)致畸胎的元兇之一:尤其是懷孕最初半個(gè)月左右,大量的酸性食物,可使體內(nèi)堿度下降,從而引起疲乏、無力。而長(zhǎng)時(shí)間的酸性體質(zhì),不僅使母體罹患某些疾病,最重要的是會(huì)影響胎兒正常的生長(zhǎng)發(fā)育,甚至可導(dǎo)致胎兒畸形。

  不宜多食山楂

  現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證實(shí),山楂對(duì)婦女子宮有收縮作用,若孕婦大量食用山楂及其制品,就會(huì)刺激子宮收縮,嚴(yán)重的可導(dǎo)致流產(chǎn)。

  不宜吃熱性調(diào)料

  懷孕后吃小茴香、大茴香、花椒、桂皮、辣椒、五香粉等熱性香料,以及油炸、炒等熱性食品,容易消耗腸道水分,使胃腸腺體分泌減少,造成便秘。發(fā)生便秘后,孕婦用力排便,令腹壓增大,壓迫子宮內(nèi)胎兒,易造成胎動(dòng)不安、胎兒發(fā)育畸形、羊水早破、自然流產(chǎn)、早產(chǎn)等不良后果。

  不宜過多飲茶

  孕婦不宜飲茶過多、過濃,因?yàn)椴柚械牟鑹A(咖啡因)具有興奮作用,會(huì)使胎動(dòng)增加,乃至危害胎兒生長(zhǎng)發(fā)育。

  不宜過多接觸洗滌劑

  洗滌劑中的直鏈烷基碘酸鹽、酒精等化學(xué)成分,可破壞和導(dǎo)致受精卵的變性和壞死。特別是在新婚受孕早期,若過多地接觸各種洗滌劑(洗衣粉、洗發(fā)水、洗潔精等),那些化學(xué)成分就會(huì)被皮膚吸收,在體內(nèi)積蓄,從而使受精卵外層細(xì)胞變性,導(dǎo)致流產(chǎn)。

  不宜過量喝飲料

  由于一些飲料含有2.4%—2.6%的咖啡因、可樂寧等生物堿,孕婦喝后會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐、頭痛、心跳加快等中毒癥狀,影響胎兒大腦、心臟和肝臟等重要器官的正常發(fā)育,致使嬰兒出生后患先天性疾病。

  不宜過多吃油條

  油條里含有一定量的明礬,而明礬是一種含鋁的有機(jī)物。鋁可通過胎盤侵入胎兒的大腦,使之形成大腦障礙,增加癡呆兒的發(fā)生機(jī)率。

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