關(guān)于濕疹的護(hù)理方法
概述
年輕爸爸媽媽們經(jīng)常為孩子得濕疹跑東跑西，一直不得根治，非�？鄲�，其實(shí)濕疹并不是小孩子的專利，今天大家一起來看看濕疹如何護(hù)理。
濕疹如何護(hù)理
1 其一,在我國容易引起變態(tài)反應(yīng)的食物主要有富含蛋白質(zhì)的食物，如牛奶、雞蛋等；海產(chǎn)類食物，如蔥、蒜、洋蔥、羊肉等； 具有特殊刺激性的食品，如辣椒、酒、芥末、胡椒、姜等。
2 其二,某些富含蛋白質(zhì)而不易消化的`食品，如蛤蚌類、魷魚、烏賊等；種子類食品，如各種豆類、花生、芝麻等。 在香蕉、菠蘿、茄子、葡萄酒、酵母中含有很高的組胺成分，雞肝臟、牛肉、香腸內(nèi)亦含有相當(dāng)高的組胺，而導(dǎo)致濕疹的發(fā)生。
3 其三，某些生吃的食品，如生蔥、生蒜、生西紅柿，生食的某些殼類果實(shí)，如杏仁、栗子、核桃以及某些水果，如桃、葡萄、荔枝、香蕉、菠蘿、桂圓、芒果、草莓等； 某些富含細(xì)菌的食品，如死魚、死蝦、死螃蟹以及不新鮮的肉類，某些富含真菌的食品，如蘑菇、酒糟、米醋等。
注意事項(xiàng)
1、過敏性體質(zhì)或有過敏性家族史者，要避免各種外界刺激，如熱水燙洗、搔抓、日曬等，盡量避免易致敏和刺激性食物。
2、生活要規(guī)律，注意勞逸結(jié)合。
3、衣著宜寬松，以減少摩擦刺激，勿使化纖及毛織品直接接觸皮膚。
4、保持良好衛(wèi)生習(xí)慣，勤換衣服，使皮膚保持清潔，忌用熱水、肥皂等刺激性較強(qiáng)的洗滌劑洗患處，盡量避免用手指抓搔局部患處，并保持情緒安定，切勿焦慮、憂郁。
5、飲食宜清淡而富于營養(yǎng)，忌食海腥發(fā)物及腥辣食物，如酒、煙、羊肉、魚、蝦等食品。平時(shí)保持大便通暢，睡眠充足。
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