日常護(hù)理雙唇的方法

　　愛用唇膏或是愛抿嘴唇，都有可能導(dǎo)致唇部肌膚的干燥和老化。尤其在烈日當(dāng)空的夏季，整天呆在空調(diào)房里辦公，一旦護(hù)理不當(dāng)，更容易出現(xiàn)口干唇裂的窘狀。

　　請注意了：

　　1.每天至少要喝八杯水，多吃新鮮蔬菜和水果。

　　2.高溫天氣會使唇部水分快速流失掉，因此要格外注重夏日唇部保濕。

　　3.雙唇起皮時(shí)，千萬不能用手硬撕，最好先拿熱毛巾敷一會兒，再用小剪刀剪去掀起的死

　　皮，最后涂一層保濕護(hù)唇膏。

　　4.不要養(yǎng)成隨意舔唇的壞習(xí)慣。舔唇只會帶來短暫的濕潤，當(dāng)這些唇部水分蒸發(fā)時(shí)會帶走

　　更多的水分，所以結(jié)果只會越舔越干。

　　5.盡量選用含有保濕成分的唇膏。

　　6.白天外出時(shí)，建議使用兼具防曬功效的唇膏，防曬指數(shù)最好大于spf8。

　　7.用餐之后，及時(shí)涂抹一遍護(hù)唇膏或橄欖油、凡士林等油脂品。

　　8.臨睡前做個護(hù)唇膜。只要拿護(hù)唇膏涂上厚厚的一層即可。

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