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大學(xué)生戶外活動有哪些
一、背摔
適合大學(xué)生做室外拓展活動的卓絕項:背摔,這個游戲主要為了培養(yǎng)團隊之間相互信任的意識,在活動中能意識到團隊精神的重要性。
參加人數(shù):
一般在12-16人之間,其中男生不應(yīng)該少于3人,當學(xué)生過少或者有的學(xué)生的體重超過200斤的時候,接人的學(xué)生至少要有體格較好的4名男生。
活動方式:
在老師的指導(dǎo)下,背摔著站在高1.6米的平臺上,背對著下面的同學(xué),身體筆直的倒下。
注意事項:
。1)參加活動的學(xué)生必須穿運動鞋,女生不允許穿裙子;
(2)如果有心臟病、高血壓或者是骨折及手術(shù)不足三個月等人士是不能參加的。
二、電網(wǎng)
適合大學(xué)生做室外拓展活動的第二項:電網(wǎng)。開設(shè)這個活動的目的主要是培養(yǎng)孩子的組織和安排能力,了解合理分工和服從命令的重要性。
參與人數(shù):
14人左右,男生不少于3位,人數(shù)多時可以分開進行。
活動方式:
一個團隊站在一個網(wǎng)繩的一面,通過的數(shù)量有限,大小不一的網(wǎng)口,在不觸電的規(guī)則下,通過電網(wǎng)。將團隊所有人員輸送到電網(wǎng)的另一面。
注意事項:
。1)保護好卓絕個和更后一個通過的隊員;
。2)保護墊子要跟隨被運送隊員移動
(3)老師要跟在人少的一邊,隨時觀察隊員的狀態(tài)。
三、罐頭鞋
適合大學(xué)生做室外拓展活動的第三項:罐頭鞋。這個活動主要培養(yǎng)的是組織協(xié)調(diào)性和同學(xué)之間良好的溝通能力,這個活動對決策者的要求很高,尤其是對拓荒者的溝通能力要求很高。
參與人數(shù):
更多16名學(xué)生,男生至少在4名以上。學(xué)生比較多的時候,可以適當?shù)陌才疟Wo。
活動方式:
學(xué)生全部站在木板上,木板架在油桶上,人和木板均不著地,從起點至終點移動木板和油桶。人、木板和油桶全部通過終點即活動結(jié)束。記分以裁判宣讀完規(guī)則后開始,之所有人和道具過終點為止,用時更短的小組獲勝。
注意事項:
(1)學(xué)生在挪動木板時,避免壓到手或者是腳;
。2)學(xué)生在換位時,老師要在旁邊做好保護措施,伸開雙手,以免學(xué)生掉下來的時候可以接;
。3)老師還要不斷提醒學(xué)生注意安全,以免掉下木板。
以上就是廣州飛鷗體育的小編針對“大學(xué)生有哪些室外拓展活動”做了的簡單介紹,希望這些經(jīng)驗?zāi)芙o各位家長帶來一些幫助。
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