兒童夏天戶外活動注意事項

　　夏天孩子進行戶外活動，需要注意哪些問題?本文為大家詳細介紹。

　　炎熱的夏天就要到來，小寶寶都喜歡到戶外玩耍，但是太陽這么大，媽媽們都擔心曬壞了寶寶。寶寶肌膚嬌嫩，抵御紫外線的能力還很弱，接受日曬的時間越長、越頻繁，成年以后患皮膚癌的風險也越大。所以，為了寶寶健康成長，夏季戶外活動時，年輕媽媽們要多一份細致，以下夏天寶寶戶外活動注意事項一定要了解。

　　夏天寶寶戶外活動注意事項一、光頭

　　“光頭”并不能降溫很多媽媽以為頭發(fā)會增加溫度，喜歡在夏天給寶寶剃光頭，認為這樣更涼快。其實頭發(fā)有幫助人體散熱、調(diào)解溫度的功能。給寶寶剃光頭實際上減弱了寶寶的自身散熱功能。

　　另外，寶寶頭皮稚嫩，在剃頭時容易損傷頭皮及毛囊組織。即使是技術熟練的理發(fā)師，剃發(fā)后也沒有出血，但是頭皮上已留下了肉眼看不見的創(chuàng)傷。剃刀及皮膚上的細菌可能趁機入侵，出現(xiàn)皮膚感染等問題，如長痱子等，感染嚴重時甚至會影響頭皮的正常生長。

　　剃光頭后，寶寶的頭部皮膚暴露出來，外出時也容易因為陽光直接輻射，導致腦部損傷。所以媽媽們可以適當把寶寶頭發(fā)剪短，但不要剃光頭。

　　夏天寶寶戶外活動注意事項二、衣著

　　衣服別太暴露越來越多的時尚媽媽喜歡花心思打扮自己的寶寶，在夏天會給寶寶穿上顏色鮮艷的小背心、吊帶裙或者露背裝。這樣會導致寶寶大部分皮膚裸露在外，最容易造成全身曬傷。

　　帶寶寶出門時，衣服的式樣不能太過暴露，要穿有袖的上衣、長褲，最好穿寬松又吸汗透氣的全棉質(zhì)地的衣服，顏色以淺色為宜。給寶寶戴上寬檐、淺色的遮陽帽或者撐把遮陽傘，這樣可以直接有效地減少日曬對寶寶皮膚的傷害，是寶寶防曬的首選方式。

　　夏天寶寶戶外活動注意事項三、防曬

　　防曬霜要選兒童專用部分家長為省事，偶爾會用成人的防曬霜給寶寶使用。但是寶寶皮膚嬌嫩，選擇沒有香料、色素，清爽、不油膩、對皮膚沒有刺激的兒童專用物理防曬霜才是正確的。防曬指數(shù)以SPF15為最佳，在戶外活動前半小時涂抹效果較好。

　　值得一提的是，在給寶寶使用防曬品時，要在干爽的皮膚上使用，以免防曬品隨水、汗脫落或失效。敏感皮膚的寶寶，為避免防曬霜對皮膚產(chǎn)生刺激或過敏等不良反應，要在醫(yī)生指導下慎用或盡量避免使用防曬產(chǎn)品。

　　拓展閱讀：春季戶外活動兒童注意九大事項

　　兒童春季戶外活動注意事項都哪些呢?下面就詳細的介紹下，讓兒童在戶外玩的時候，家長也都是可以更加放心，不會讓孩子身體健康遭到危害。

　　兒童春季戶外活動注意事項：

　　1)為寶寶選購一兩套連體衣，面料最好是防水布或是尼龍布。

　　2)給寶寶的背部墊一塊小毛巾或汗墊。

　　3)及時穿脫衣褲。

　　4)讓寶寶穿運動鞋參加戶外活動。

　　5)帶上替換的襪子。

　　6)必須帶上水、水果和小點心。

　　7)掌握活動時間。

　　8)一定要及時提醒寶寶小便。

　　9)遠離汽車尾氣。

　　兒童春季室內(nèi)活動注意事項：

　　春季雖然外部環(huán)境質(zhì)量低，但父母仍須保證每天開窗半小時以上，加強室內(nèi)空氣對流。春天空氣干燥，父母要保持室內(nèi)的濕度，可以用加濕器，條件不允許的家庭也可以在室內(nèi)搭濕毛巾或使開水不斷沸騰用來制造水蒸氣，適時熬醋熏蒸進行空氣消毒。同時，充足的睡眠也可以增強孩子對病毒的抵抗力。還應注意的是，孩子房間的擺設應盡量簡單，不要在室內(nèi)養(yǎng)花。

　　通過以上的介紹，對兒童春季戶外活動注意事項也有了很好的認識。在兒童戶外玩的時，家長都可以這樣做，不過要注意的是，為了能夠讓兒童玩的更快樂，家長們也都是要注意孩子的各方面，在出現(xiàn)問題的時候，能夠積極的幫助孩子們解決。

【兒童夏天戶外活動注意事項】相關文章：

戶外活動的注意事項05-17

夏天健身注意事項03-12

戶外活動的好處及注意事項03-10

戶外活動的幾大注意事項03-20

寶寶戶外活動的注意事項02-15

夏季戶外活動注意事項06-08

單位戶外活動安全注意事項08-08

戶外活動安全相關的注意事項04-01

夏天運動減肥注意事項03-10