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爵士舞基本舞步
爵士舞培訓(xùn)本身就是一個組合的古典芭蕾動作與步驟,從美國流行文化的混合, 包括非洲和凱爾特舞蹈的影響。那么在學(xué)習(xí)爵士舞的時候,有哪些基本舞步呢?下面就來和小編一起看看爵士舞基本舞步吧。
學(xué)習(xí)基本的爵士舞步
教師可能有不同的意見是什么使基礎(chǔ)教育課程為爵士舞者,但也有幾個步驟,是永遠(yuǎn)的劇目。這些步驟爵士舞培訓(xùn)是基本所有的爵士舞者,他們?nèi)匀皇且粋重要的步驟,繼續(xù)努力完善自己的技術(shù),即使你去學(xué)習(xí)新的步驟。
步驟上的右側(cè)或左側(cè)的腳向前,在第一腳交叉,另一只腳退一步把雙腳并立。
一個爵士樂方往往是做一些在上半身,帶著一種運(yùn)動的態(tài)度。歌曲爵士樂平方可以在兩個或更多的分組,執(zhí)行重復(fù)的同一側(cè)上。
絕緣
一個是任何爵士樂舞者的關(guān)鍵技能能夠單獨(dú)移動身體各部位。手和其他肢體,這是很容易的,但你需要能夠分離出胸部和臀部以及掌握爵士樂,這幾乎是爵士舞熱身的一部分,任何。
要孤立你的臀部作為一個練習(xí),請按照下列步驟操作:
松開你的膝蓋
擴(kuò)展你的雙臂向兩側(cè)
保持你的胸膛,你的腿盡可能保持,擺動你的臀部從一側(cè)到另一側(cè)
這是最簡單的學(xué)習(xí),使任何動作,爵士舞培訓(xùn)你與你的身體的其余部分隔離在鏡子前面,可以立即糾正,只要你看到他們。
爵士布局
這又是一個經(jīng)典的舉動,通常被用在海報和圖片傳達(dá)一些令人興奮的爵士舞。這種戲劇性的舉動是表演者:
在空氣中的直踢高
同時做一個極端的背彎,頭拱起背和手臂的延伸。
在這個標(biāo)志性的的爵士樂步驟需要良好的平衡性和靈活性時,在這種極端的方式完成。更簡單的版本是沒有任何形式的任意球做了一回彎。
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