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跳街舞怎么找節(jié)奏
想要學(xué)習(xí)好舞蹈，節(jié)奏感辦事最基礎(chǔ)的要求，下面是小編為大家搜集整理出來的有關(guān)于跳舞找節(jié)奏的方法，希望可以幫助到大家！
1、對(duì)舞蹈音樂節(jié)拍的掌握
節(jié)奏,在音樂理論中被稱為旋律的骨架,是節(jié)拍的強(qiáng)弱或長短交替出現(xiàn)而形成一定規(guī)律的時(shí)間值。音樂的節(jié)奏是聽覺節(jié)奏。因?yàn)橐魳愤M(jìn)入舞蹈本體是以節(jié)拍為主要標(biāo)志,連同旋律、和聲、復(fù)調(diào)等一起參與到舞蹈中來。音樂的節(jié)奏也有表情因素,譬如強(qiáng)弱、輕重等。音樂節(jié)奏的變化,往往決定舞蹈節(jié)奏的變化。不同的音樂節(jié)奏體現(xiàn)出不同的情緒和風(fēng)格,這在不同形態(tài)的舞蹈中,表現(xiàn)得尤為鮮明。人們常說,有什么樣的音樂,就有什么樣的舞蹈。我們?cè)诰幣拧⒈硌莼驅(qū)W習(xí)某個(gè)舞蹈時(shí),往往都是先從了解音樂,體會(huì)音樂開始,然后,才逐步掌握舞蹈的節(jié)奏感,把握動(dòng)作的韻律和韻味。
2、通過系統(tǒng)的舞蹈基本功訓(xùn)練
系統(tǒng)的舞蹈基本功訓(xùn)練使他們克服自然形態(tài)的各種毛病并掌握正確的舞蹈形態(tài),鍛煉其肢體的柔韌度從而塑造其各部位肌肉的緊張、松弛的控制能力和各關(guān)節(jié)的柔韌性,并培養(yǎng)其音樂感和舞蹈意識(shí)。而是要掌握呼吸、跳出力度、跳出音樂,把握每種舞蹈的風(fēng)格韻律,并形成正確的舞蹈意識(shí)。只有在基本功訓(xùn)練的基礎(chǔ)上,才能形成駕馭舞蹈的能力,才能靈活地運(yùn)用各種舞步表現(xiàn)音樂、表現(xiàn)情感、表現(xiàn)美、享受美、傳播美!
3、練習(xí)時(shí)放松自己的肌肉、關(guān)節(jié)
練習(xí)廣播體操、健美操時(shí),可能教練對(duì)大部分動(dòng)作的要求是“橫平豎直”,而街舞更多的是強(qiáng)調(diào)隨意性,要求動(dòng)作松弛,所以練習(xí)時(shí)您要盡可能放松自己的肌肉、關(guān)節(jié),讓它們更靈活。 在跟教練學(xué)習(xí)時(shí),一般有一定的程序。耳聽音樂,熟悉節(jié)奏;眼盯住教練的腳,學(xué)會(huì)步伐;下肢動(dòng)作熟悉后,可以學(xué)習(xí)軀干和上肢等部位動(dòng)作。
學(xué)舞蹈有什么好處
1、學(xué)習(xí)舞蹈可以陶冶情操，養(yǎng)成良好的性格
情感、審美、意志等非智力因素的養(yǎng)成是孩子心理健康成長的關(guān)鍵。在旋律優(yōu)美、動(dòng)作規(guī)范的兒童舞蹈訓(xùn)練中,孩子可以在活躍、輕快的氛圍下,用身心去感受音樂的形象,吸收音樂和舞蹈形象中蘊(yùn)含的積極向上的精神內(nèi)涵,潛移默化地陶冶孩子的情操,培育孩子良好的審美能力。在舞蹈基本功的訓(xùn)練中,能培養(yǎng)孩子正確的面對(duì)困難和克服困難的意志力。
2、跳舞能鍛煉身體，有益健康
對(duì)各種年齡的人來說,跳舞是一項(xiàng)非常好的運(yùn)動(dòng),堅(jiān)持鍛煉不僅可以強(qiáng)身健體,增強(qiáng)抵抗疾病的能力,而且可以使自身的關(guān)節(jié)和肌肉得到鍛煉,減慢身體骨骼的衰老,強(qiáng)健骨骼,這一點(diǎn)對(duì)中老年人尤為重要。
如何學(xué)好跳舞
1、學(xué)好跳舞要大量時(shí)間練習(xí)
如果你真的想把舞蹈學(xué)好的話,肯定是要花很多時(shí)間去練習(xí)的,做到熟能生巧,你看到的舞者基本上大部分都是靠苦練才有成就的,所以你在學(xué)舞蹈之前你想好你是否愿意花大量的時(shí)間去練習(xí)舞蹈,如果你只是作為業(yè)余愛好,不對(duì)自己要求那么高,你可是適當(dāng)放松自己。
2、學(xué)習(xí)舞蹈切勿求快，欲速則不達(dá)
很多學(xué)員在學(xué)到3個(gè)月左右就會(huì)問老師,是否可以轉(zhuǎn)到提高班。如果是以這種急于求成的心態(tài)來學(xué)習(xí)舞蹈的話,不僅會(huì)影響到我們學(xué)習(xí)舞蹈的興趣,可能也會(huì)影響到我們的自信心,學(xué)習(xí)舞蹈最重要的是打好基本功,舞蹈基本功是整個(gè)舞蹈的奠基石,冰凍三尺非一日之寒,舞蹈的基本功也是靠平時(shí)的練習(xí)一點(diǎn)一點(diǎn)積累起來的。每個(gè)成套的舞蹈動(dòng)作都是由一個(gè)小的動(dòng)作連貫而成,所以學(xué)習(xí)舞蹈要一步一個(gè)腳印,如此下來,才會(huì)正確的走進(jìn)舞蹈循環(huán)。
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