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掌握打臺球的技巧

時間:2024-09-05 19:54:10 競技健身 我要投稿
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掌握打臺球的技巧

  臺球也是一門球類藝術(shù),要想把臺球打好就得掌握好打臺球的技巧,那么臺球有哪些實用技巧呢?下面請隨小編一同來了解下吧。

掌握打臺球的技巧

  1、球桿中心

  用右手拇指和食指捏在一起做成一個圓圈或一個鉤,把球桿后部套在圈里,然后左右推動球桿,調(diào)整平衡為止,這時套在球桿上的手指位置就是這支球桿的重心(天平原理)。再從這個重心位置向桿尾部移動20到30厘米的部位,這段距離范圍便是一般握桿的合適位置。遇到特殊打法,還可以前后再移動握桿位置。

  2、上身姿勢

  英式斯諾克臺球,因球臺臺面比較寬大,所以一般多采用平視瞄準(zhǔn)擊球姿勢,用臥手支撐式(也稱平背式)的手支架。上身向前平視,順著球桿方向瞄視。

  3、面部位置

  正確擊球姿勢的形成,不能忽視面部位置的關(guān)鍵性作用。面部不正就瞄不準(zhǔn)也就不可能擊球入袋。正確的面部位置是,使面部的垂直中心線與球桿的中軸線保持在同一個垂直平面上。如何把面部擺正呢?具體做法是:在瞄準(zhǔn)時,將下頦對準(zhǔn)球桿中軸線上,兩眼保持水平向前平視,這樣,面部中心,包括鼻子、嘴和下頦,便都能與球桿和右手臂,進(jìn)入同一個垂直平面里。

  4、身體站立

  先用右手按照要求握好球桿,面向球臺上要打的主球方向立正站好,平握球桿,桿頭指向主球,并與主球離開10—20厘米的距離。握桿的右手拇指要和褲子的側(cè)縫對齊。注意球桿的指向必須與主球的行進(jìn)方向成一直線。

  5、腳的位置

  身體站立的位置確定后,握桿的右手原位不動,在兩腳立正的姿勢下,左腳向左側(cè)方邁出一小步,尺度與肩相等,右腳尖向右外側(cè)轉(zhuǎn)動自然,轉(zhuǎn)動角度約為50—80度。這樣便可以構(gòu)成一個穩(wěn)定的站立姿勢。

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