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足球運動的好處
在日常生活中,行動不靈活的人常常表現(xiàn)為動作僵硬遲緩。隨著年齡增長、老化,這都是整個反應(yīng)系統(tǒng)太弱造成的。但對于一個靈活性強的人來說,可以根據(jù)不同條件及時采取適當(dāng)?shù)膭幼鳎灰姿さ、不易受傷?/p>
踢足球的好處
一、運動的天性
孩子到了8歲,腎氣的充實讓他們精力旺盛,正是跑跑跳跳的時候,讓他去踢足球做運動是順應(yīng)天性的,而如果讓他像小女孩一樣,總是安安靜靜地待著,就是違背了他的天性。
這和中醫(yī)里說的“人法天然”的原則是相違背的。
二、培養(yǎng)個性
孩子在一個團體里,不盡能夠培養(yǎng)團隊意識,還能夠發(fā)展友誼,發(fā)現(xiàn)自我,踢足球?qū)τ谂囵B(yǎng)男孩子完善的個性也是有利的。
如果因為擔(dān)心孩子會受傷而阻攔孩子踢球,就是因噎廢食了。
三、強健體魄
我們知道,小孩子往往脾胃較差,而踢足球?qū)τ趶娊∑⑽敢彩钟欣?/p>
因為踢足球會加速體內(nèi)的代謝,使人氣血流通加快,臟腑的功能也變得強勁,肝膽、腸胃的功能都得到了加強,從而促進消化。
消化系統(tǒng)好的小孩,就會擁有一個好體質(zhì),不易生病。 我們在球場上,也很少看到肥胖的小孩。
肥胖不但體形難看,還會增加心腎負擔(dān),甚至出現(xiàn)嚴重的疾病。
從小就積極參加體育運動,能夠有效控制體形,減少肥胖的發(fā)生。為此,父母一定要鼓勵孩子踢足球。
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