如何認(rèn)識競技體育

　　本文對競技體育的一些認(rèn)識做了相關(guān)的解析，和小編一起來看看吧。

　　如何做好教練員工作

　　教練員應(yīng)該做好五個方面，即“廣、寬、深、遠(yuǎn)、細(xì)”。作為一名優(yōu)秀的教練員，要有廣泛的文化知識、文化修養(yǎng)和廣闊的胸襟，要聰明有智慧、人要豁達(dá)善于溝通、要有團(tuán)隊合作精神、要能夠幫助理解別人，并能夠虛心聽取別人不同的意見。教練員對項目要有深度和透徹的認(rèn)識，為什么要跑3000米、8000米?說不清楚自然就練不明白。

　　教練員是一種特殊的職業(yè)。運動項目之間有相似也有不同的地方，項目之間的思維方式也有所不同。比如：領(lǐng)導(dǎo)是“廣闊思維”，教練應(yīng)該是“隧道思維“。對于所帶的項目認(rèn)識要又深又遠(yuǎn)、又細(xì)又長才對，要清楚項目的特殊規(guī)律，要有長遠(yuǎn)發(fā)展和規(guī)劃目標(biāo)，用可持續(xù)發(fā)展的眼光研究和運用項目的規(guī)律，高水平運動員最后的需要就是“細(xì)化的重復(fù)”。

　　一名優(yōu)秀的教練員不僅要勤于思考，并且要善于表達(dá)，把自己的思路、想法清晰傳達(dá)給運動員，每一次訓(xùn)練要讓運動員明白、理解這次訓(xùn)練課的目的是什么?為什么要這樣訓(xùn)練?要解決什么?

　　不負(fù)責(zé)任的訓(xùn)練等于犯罪，錯誤的訓(xùn)練會造成破壞性的結(jié)果，破壞性的訓(xùn)練會給運動員帶來不可估量的損失和慘重的后果，甚至?xí)�過早的葬送一名優(yōu)秀苗子的前途。為什么有些項目的運動員在24-25歲最輝煌的運動時期，就不得不含著眼淚離開了他喜愛的運動項目，是因為傷病和傷害。他們傷病和傷害不是因為比賽，而是我們的教練員不合理訓(xùn)練造成的結(jié)果。

　　不認(rèn)真的訓(xùn)練等于放棄。有些教練員工作不認(rèn)真不努力，對隊伍管理上不夠嚴(yán)謹(jǐn)，對項目規(guī)律的了解認(rèn)識程度上有偏差，不學(xué)習(xí)不深入、不交流不探討，而且還不虛心，這樣的教練員所帶的運動員怎么可能打出好的成績。只有不斷的研究掌握項目的變化和規(guī)律才能有更好的手段和方法去解決訓(xùn)練和比賽中所出現(xiàn)的問題，摒棄不合時宜的舊觀念，尋找出訓(xùn)練中有效的新方法、新手段。

　　教練員作為訓(xùn)練的執(zhí)行者，身教重于言教，為人師表更為重要。

　　教練員之間要多交流，創(chuàng)造性的思維和分析是在總結(jié)中提煉出來的。教練員很重要的就是能夠正確的認(rèn)識自己，敢于承擔(dān)、敢于否定自己的錯誤，敢于面對、敢于挑戰(zhàn)、敢于批評自己的過去，才能創(chuàng)造自己的未來。我們要在訓(xùn)練和比賽中不斷的學(xué)習(xí)分析和總結(jié)，分析的越透徹、總結(jié)的越好，比賽的成功率就越高，不善于總結(jié)不如不總結(jié)。

　　教練員對運動員要用心，對訓(xùn)練工作要用腦。訓(xùn)練的方向正確了，運動員在訓(xùn)練中會少吃苦、少走彎路。訓(xùn)練要走捷徑，要有目標(biāo)沒錯，但是要想取得成功，無論你走什么路線和捷徑，在競技體育訓(xùn)練中實干永遠(yuǎn)大于用技巧。為什么要改變、要創(chuàng)新?就是對你所從事的體育項目在大賽之后要有重新的認(rèn)識和定位。優(yōu)秀的教練員，運動員跟著你心里會踏實，對你有依靠，在比賽中心理自然會穩(wěn)定。平時的訓(xùn)練很重要，更重要的是教會運動員如何能獨立完成訓(xùn)練，如何去應(yīng)對比賽，教會運動員和不同性格的人如何相處。最笨的教練總是在干他不需要干的事情，有些教練員很努力也很敬業(yè)，成績總是上不去，是什么原因呢?訓(xùn)練方向出了問題很固執(zhí)不加以改正，這樣的教練員能不能用?是我們值得深思的問題。

　　競技體育技術(shù)是設(shè)計出來的，戰(zhàn)術(shù)是變化出來的，心理是歷練出來的，協(xié)調(diào)是游戲出來的，能力是積累出來的，經(jīng)驗是總結(jié)出來的。運動成績是靠平時的努力、熟練的技術(shù)、多變的戰(zhàn)術(shù)、過硬的心理、超強的體質(zhì)、聰明的智慧和雄厚的實力拼打出來的。

　　運動訓(xùn)練不只是一種模式操作，它是在實踐訓(xùn)練中不斷適應(yīng)和改變調(diào)整的過程。每個運動項目的規(guī)律和特點都有所不同。別人再好的訓(xùn)練手段和再精華的訓(xùn)練思想，只要不適合你，對你來說可能也是糟粕。

　　訓(xùn)練沒有天才，只有努力;不管你如何聰明，不管你走的是什么捷徑，只有努力再努力才能創(chuàng)造奇跡!

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