喝咖啡的標(biāo)準(zhǔn)禮儀
咖啡,逐漸成為我們生活中的一種飲品,那么你們知道喝咖啡要注意什么標(biāo)準(zhǔn)的禮儀嗎?下面是小編為大家整理的喝咖啡標(biāo)準(zhǔn)禮儀,希望能夠幫到大家哦!
喝咖啡標(biāo)準(zhǔn)禮儀
(1)怎樣拿咖啡杯?
在餐后飲用的咖啡,一般都是用袖珍型的杯子盛出。這種杯子的杯耳較小,手指無法穿出去。但即使用較大的杯子,也不要用手指穿過杯耳再端杯子。
咖啡杯的正確拿法,應(yīng)是拇指和食指捏住杯把兒,再將杯子端起。
(2)怎樣給咖啡加糖?
給咖啡加糖時(shí),砂糖可用咖啡匙舀取,直接加入杯內(nèi),不過現(xiàn)在獨(dú)立小包裝的砂糖包非常便于操作了。
也可先用糖夾子把方糖夾在咖啡碟的近身一側(cè),再用咖啡匙把方糖加在杯子里。
如果直接用糖夾子或手把方糖放入杯內(nèi),有時(shí)可能會(huì)使咖啡濺出,從而弄臟衣服或臺(tái)布,是極不禮貌的行為。
(3)怎樣用咖啡匙?
咖啡匙是專門用來攪咖啡的,飲用咖啡時(shí)應(yīng)當(dāng)把它取出來。不再用咖啡匙舀著咖啡一匙一匙地慢慢喝,也不要用咖啡匙來搗碎杯中的方糖。
攪過咖啡的匙,上面都會(huì)沾有咖啡,應(yīng)輕輕順著杯子的內(nèi)緣將汁液擦掉,絕不能拿起匙甩動(dòng),或用舌頭舔咖啡匙。
用過的匙最好放在托盤的內(nèi)側(cè),以免端起咖啡杯時(shí)碰落。標(biāo)準(zhǔn)的攪拌手法是將咖啡匙立于咖啡杯中央,先順時(shí)針由內(nèi)向外劃圈,到杯壁再由外向內(nèi)逆時(shí)針劃圈至中央,然后重復(fù)同樣的手法,這種方法令咖啡濃淡均勻。
(4)咖啡太熱怎麼辦?
剛剛煮好的咖啡太熱,可以用咖啡匙在杯中輕輕攪拌使之冷卻,或者等待其自然冷卻,然后再飲用。
用嘴試圖去把咖啡吹涼,是很不文雅的動(dòng)作。
(5)杯碟的使用
盛放咖啡的杯碟都是特制的。他們應(yīng)當(dāng)放在飲用者的正面或者右側(cè),杯耳應(yīng)指向右方。
飲咖啡時(shí),可以用右手拿著咖啡的杯耳,左手輕輕托著咖啡碟,慢慢地移向嘴邊輕啜。
不宜滿把握杯、大口吞咽,也不宜俯首去就咖啡杯。喝咖啡時(shí),不要發(fā)出太大的響動(dòng)。
添加咖啡時(shí),不要把咖啡杯從咖啡碟中拿起來。若遇到一些不方便,例如,坐在遠(yuǎn)離桌子的沙發(fā)上,不便雙手端著咖啡飲用,此時(shí)可用左手將碟置于齊胸的位置,用右手端著咖啡杯飲用。
飲畢,應(yīng)立即將咖啡杯置于咖啡碟中,不可將二者分別放置。
(6)喝咖啡與用點(diǎn)心
有時(shí)飲咖啡可以吃一些點(diǎn)心,但不要一手端著咖啡杯,一手拿著點(diǎn)心,吃一口喝一口地交替進(jìn)行。飲咖啡時(shí)應(yīng)當(dāng)放下點(diǎn)心,吃點(diǎn)心時(shí)則放下咖啡杯。
喝咖啡的最佳時(shí)間
許多人早上醒來第一件事就是美美地喝上一杯咖啡,據(jù)說這種習(xí)慣能夠讓人一整天都保持充沛的精力,但科學(xué)研究證明,人體在清晨的皮質(zhì)醇水平較高,這時(shí)喝咖啡會(huì)導(dǎo)致身體產(chǎn)生的皮質(zhì)醇減少,更加依賴作為替代物的咖 啡因。而喝咖啡的最佳時(shí)間是在上午10點(diǎn)至中午,以及下午2點(diǎn)至5點(diǎn)。
科學(xué)研究經(jīng)常證明,人類的某些根深蒂固的`習(xí)慣其實(shí)是錯(cuò)誤的。這一次遭遇挑戰(zhàn)的習(xí)慣是:在清晨喝咖啡。
據(jù)YouTube科學(xué)頻道ASAP Science披露,早晨是最不適合喝咖啡的幾個(gè)時(shí)間段之一。原因在于,人體在清晨的皮質(zhì)醇水平較高。
皮質(zhì)醇水平較高時(shí)喝咖啡會(huì)產(chǎn)生兩個(gè)問題。首先,咖啡 因會(huì)干擾身體皮質(zhì)醇的產(chǎn)生——每當(dāng)承受壓力和出現(xiàn)低血糖時(shí),人體就會(huì)釋放這種荷爾蒙。喝咖啡導(dǎo)致身體產(chǎn)生的皮質(zhì)醇減少,更加依賴作為替代物的咖啡 因。
另外一種影響,在習(xí)慣早上喝咖啡的人群中較為常見:這種習(xí)慣會(huì)提高人體對(duì)咖 啡因的耐受性,因?yàn)榭?啡因會(huì)取代皮質(zhì)醇自然誘發(fā)的能量促進(jìn),而不是增添能量。
我們要記住,2009年的一項(xiàng)研究顯示,除了清晨外,人體在三個(gè)時(shí)間段的皮質(zhì)醇水平較高。所以喝咖啡或攝入咖啡 因的最佳時(shí)間是在上午10點(diǎn)至中午,以及下午2點(diǎn)至5點(diǎn)。
習(xí)慣清晨喝咖啡的人應(yīng)該考慮調(diào)整一下時(shí)間,以進(jìn)一步優(yōu)化咖 啡因的攝入。早上醒來第一件事或許是美美地喝上一杯咖啡,但事實(shí)證明,這種做法是不管用的。
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