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該怎樣提高口才能力
卡耐基的一生幾乎都在致力于幫助人們克服談話和演講中畏懼和膽怯的心理，培養(yǎng)勇氣和信心。在“戴爾·卡耐基課程”開課之前，他曾作過一個(gè)調(diào)查，即讓人們說說來上課的原因，以及希望從這種口才演講訓(xùn)練課中獲得什么。調(diào)查的結(jié)果令人吃驚，大多數(shù)人的中心愿望與基本需要都是基本一樣的，他們是這樣回答的：“當(dāng)人們要我站起來講話時(shí)，我覺得很不自在，很害怕，使我不能清晰地思考，不能集中精力，不知道自己要說的是什么。所以，我想獲得自信，能泰然自若，當(dāng)眾站起并能隨心所欲地思考，能依邏輯次序歸納自己的思想，在公共場(chǎng)所或社交人士的面前侃侃而談，富有哲理且又讓人信服�！�
卡耐基認(rèn)為，要達(dá)到這種效果，獲得當(dāng)眾演講的技巧，應(yīng)當(dāng)從以下幾個(gè)方面入手訓(xùn)練自己。
借別人的經(jīng)驗(yàn)鼓起勇氣�？突J(rèn)為，不論是處在任何情況、任狀態(tài)之下，絕沒有哪種動(dòng)物是天生的大眾演說家。歷史上有些時(shí)期，當(dāng)眾講演是一門精致的藝術(shù)，必須謹(jǐn)遵修辭法與優(yōu)雅的演說方式，因而，要想做個(gè)天生的大眾演說家那是極其困難的，是經(jīng)過堅(jiān)苦努力才能達(dá)到的�，F(xiàn)在我們卻把當(dāng)眾演說看成一種擴(kuò)大的交談。以前那種說話、動(dòng)作俱佳的方式、如雷貫耳的聲音已經(jīng)永遠(yuǎn)過去。我們與人共進(jìn)晚餐、在教堂中做禮拜，或看電視、聽收音機(jī)時(shí)，喜歡聽到的是率直的言語，依常理而構(gòu)思，專摯地和我們談?wù)搯栴}，而不是對(duì)著我們空空而談。
當(dāng)眾演說不是一門閉鎖的藝術(shù)，并不象許多機(jī)構(gòu)的那樣容易學(xué)到知識(shí)，必須經(jīng)過多年的美化聲音，以及苦學(xué)修辭學(xué)多年以后才能成功。平常說話輕而易舉，只要遵循一些簡(jiǎn)單的規(guī)則就行。對(duì)于這一點(diǎn)，卡耐基有深刻的體驗(yàn)。1912年，他在紐約市青年基督協(xié)會(huì)開始教授學(xué)生時(shí)，講授那些低年級(jí)的方法，同他在密蘇里州的華倫堡上大學(xué)時(shí)受教的方式大同小異。但是他很快發(fā)現(xiàn)，把商界中的大人當(dāng)成大學(xué)新生來教是一種很大的失誤，對(duì)演說家韋伯斯特、柏克匹特和歐康內(nèi)爾等一味模仿也毫無裨益。因?yàn)閷W(xué)生們所需要的并不是這些，而是在下回的商務(wù)會(huì)議里能有足夠的勇氣直起腰來，做一番明確、連貫的報(bào)告。于是他就把教科書一古腦兒全拋掉，用一些簡(jiǎn)單的概念和那些學(xué)生互相交流和切磋，直到他們的報(bào)告詞達(dá)意盡、深得人心為止。這一著果然奏效，因?yàn)榇撕笏麄円辉倩貋恚�想學(xué)得更多。
第一步、發(fā)現(xiàn)問題。
我什么時(shí)候開始出現(xiàn)這個(gè)問題的。請(qǐng)大家想一想，自己是從什么時(shí)候開始不敢在陌生人面前/當(dāng)眾說話的，是從小就這樣，還是因?yàn)榘l(fā)生了一件什么事情之后才這樣。家里的氛圍如何，父母是否和睦?自己對(duì)父母是否有敬佩心里，是否能對(duì)父母引以為自豪?家境如何?其實(shí)，;類似的問題可以多想一想，盡量去挖掘自己心里的真實(shí)想法，把問題找出來，到底，自己是因?yàn)樾愿褚蛩兀焐π�，膽怯，還是因?yàn)榧彝ヒ蛩�，或者機(jī)構(gòu)因素?我想說一些例子。
在和口才群的朋友們聊天以來，有一些朋友的情況令我印象深刻。比如說張三(當(dāng)然是假名)，他其實(shí)從小就是個(gè)非�；顫娍蓯鄣暮⒆�，小學(xué)，初中都是班級(jí)里的班干部，能說會(huì)道，人緣好，但是，高一下學(xué)期的時(shí)候，一切都改變了。那次，他偶然在廁所里聽到了兩個(gè)同學(xué)在議論自己，他們說什么呢?一個(gè)說：“張三真惡心，總是做出一幅很受歡迎的樣子來，其實(shí)我們班那么多人討厭他�！绷硪粋�(gè)說：“就是啊，我也討厭他�！本鸵�?yàn)檫@件事情，張三受到了很大的打擊，他慢慢地轉(zhuǎn)變了，班委競(jìng)選他不參加了，和同學(xué)也不再有說有笑了，他覺得既然大家都討厭他，他沒必要和大家搞好關(guān)系了，然后，性格就越來越孤僻了。高中畢業(yè)的時(shí)候，在填寫留言的時(shí)候，他才發(fā)現(xiàn)，其實(shí)很多同學(xué)都很關(guān)心他，都非常喜歡他，是他自己的突然改變，把同學(xué)們的友誼都擋在了門外，至于廁所里聽到的那些話，其實(shí)是因?yàn)榇蚯虻臅r(shí)候得罪了對(duì)方，導(dǎo)致對(duì)方說的氣話，而對(duì)方其實(shí)早就忘記，而且在畢業(yè)留言里，不僅主動(dòng)提及了這事，還寫了許多希望大家是朋友的留言。怎么說呢，張三真是一下子醒悟過來了，但可怕的是，一切都改變了，兩年的時(shí)間以來，他習(xí)慣了不相信別人，習(xí)慣了不主動(dòng)和別人說話，習(xí)慣了膽怯，哪怕是進(jìn)入了大學(xué)，又大學(xué)畢業(yè)，參加工作，他還是這樣的性格。
除開張三這樣的因?yàn)橐患虑榘l(fā)生的改變而導(dǎo)致的問題之外，還有不少別的原因也能導(dǎo)致這樣的問題。比如說，自己家比較窮，小的時(shí)候被別的小朋友看不起，或者，父母不和，家庭戰(zhàn)爭(zhēng)不斷，自己一點(diǎn)也不想說話，父母管得太嚴(yán)格，自己有抗拒心理，討厭和父母溝通，或者，在機(jī)構(gòu)里成績(jī)不好……其實(shí)，一切都有可能，這些原因的出現(xiàn)，導(dǎo)致自己變得自卑，不愿意表達(dá)自己的愿望，不愿意說話，成了沉默的習(xí)慣。
也有不少人并不是因?yàn)樽员埃且驗(yàn)槟懬�、不好意思等等，無論什么問題，我都希望大家能通過分析，找出自己的癥結(jié)所在，然后面對(duì)它。
第二步、分析問題。
好了，既然問題已經(jīng)存在了，那也只好面對(duì)，回避的話問題只能越來越嚴(yán)重。(憑著感覺寫的，可能有些雜亂無章。)
如果是因?yàn)樽员皩?dǎo)致。為什么自卑?自卑的人總是有理由的，歸納出來大致如下種類：經(jīng)濟(jì)不好，家庭不和，自己長相不好，長得不夠高，學(xué)歷不高，工作不好，沒有找到男/女朋友，覺得自己不夠聰明，覺得自己沒有魅力……無論哪一項(xiàng)，都能令人沮喪，更何況有的人占了多項(xiàng)，那么，是不是真的就要一輩子自卑下去?是不是就要這樣一輩子沉默，任何場(chǎng)合都默默地躲在一邊，恨不得別人沒發(fā)現(xiàn)自己，恨不得自己不存在?這樣的日子好過嗎?肯定不好過。
如果從什么人生觀啊，價(jià)值觀啊，從什么愛國、愛社會(huì)、為社會(huì)做貢獻(xiàn)的角度來說大道理，那就復(fù)雜了，還是簡(jiǎn)單地從個(gè)人自身來講吧——人生來就有追求幸福的權(quán)利和義務(wù)。所以，請(qǐng)想這樣的問題：因?yàn)樽员埃义e(cuò)過了多少機(jī)會(huì)?因?yàn)樽员�，我失去了多少東西?因?yàn)樽员埃业纳罾锍岁庼策�有什么?
所以，首先自己要先從內(nèi)心深處要求自己不要自卑，然后在紙上羅列出N個(gè)如果，如果我有錢、如果我長得高點(diǎn)……看看自己有多少個(gè)“如果”才不會(huì)自卑，再分析分析，哪些“如果”里，哪些是通過努力可以達(dá)到，哪些是努力也沒有用的，把那些努力也沒有用的刪除，然后把剩下的“如果”帖上寫字臺(tái)前面，記住，這就是你今后的目標(biāo)，你要一一實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)，相信等你真的實(shí)現(xiàn)了這些目標(biāo)，你的自卑已經(jīng)不知道跑到哪去了，至于被你刪除的那些“如果”，它們?cè)谀阈睦镆呀?jīng)沒有任何位置了——為什么會(huì)這樣?因?yàn)槿酥詴?huì)自卑，其實(shí)還不是因?yàn)閷?duì)自己有過高的期望，希望自己是想象中的那個(gè)自己，那好啊，那就把想象中的自己是什么樣的羅列出來，去實(shí)現(xiàn)它，哪怕沒有能力實(shí)現(xiàn)，也讓自己在忙碌中忘記了自卑這回事!記著，有付出就會(huì)有收獲，不停地付出，終有一天，你該有的，都會(huì)有的。
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