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5款鮮榨果汁自制做法推薦
新鮮水果本身含有很多人體所必需的膳食纖維,在榨成果汁以后膳食纖維會在果渣的部分得以保留。好吃的鮮榨果汁做法有哪些呢?下面是小編給你整理的自制鮮榨果汁的5種做法。
一、鮮榨西瓜雪梨汁的做法
鮮榨西瓜雪梨汁的材料
西瓜,雪梨
鮮榨西瓜雪梨汁的步驟
1.西瓜去皮切小塊,梨削皮切小塊
2.一起把這兩樣水果塊放料理機(jī)內(nèi)榨汁即可
二、鮮榨木瓜汁的做法
鮮榨木瓜汁的材料
熟木瓜半個,果糖適量,凈水,冰塊適量
鮮榨木瓜汁的步驟
1 木瓜去皮(籽)150克切塊,冰塊100克,果糖20克,水120毫升
2 全部放到攪拌機(jī)里攪拌約30秒,冰塊攪水即可,倒入杯里即可
鮮榨木瓜汁的制作訣竅
冰塊多果汁就稠。
三、鮮榨橙汁的做法
鮮榨橙汁的材料
橙5個,冷開水適量,冰塊適量
鮮榨橙汁的步驟
1.橙洗凈后去皮去核切塊。
2.將橙、冷開水及冰塊放入攪拌機(jī)中攪拌1分鐘即可。
四、鮮榨蘋果汁的做法
鮮榨蘋果汁的材料
蘋果3個
鮮榨蘋果汁的步驟
1、蘋果3個,切成小塊放入果汁機(jī)。
2然后按動按鈕,果汁就嘩啦嘩啦地流出來啦!
五、鮮榨西瓜汁的做法
鮮榨西瓜汁的材料
西瓜半塊,涼開水15ml,冰塊2~3塊
鮮榨西瓜汁的做法
1.將西瓜去籽,用小勺挖出西瓜瓤放入碗中。然后將西瓜瓤放入冰箱冷藏(冷藏步驟也可省略)
2.榨汁機(jī)里放入西瓜瓤,2塊冰塊,(有喜歡更甜的就放少許冰糖,)加入涼開水開3檔榨30秒即可。(沒有冰塊可以不放)
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