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寶寶簡易夏日飲品

時間:2024-10-17 18:14:11 冷飲培訓(xùn) 我要投稿
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寶寶簡易夏日飲品

  導(dǎo)語:隨著夏天的腳步悄悄靠近,氣溫也越來越高,如何補(bǔ)充寶寶需要的水分?有哪些飲品適合寶寶飲用?相信是很多爸爸媽媽關(guān)心的問題。讓我們來學(xué)習(xí)一下自制寶寶飲品吧!

寶寶簡易夏日飲品

  如何讓孩子喜歡上你親手制作的飲品的同時,又能補(bǔ)充必要的營養(yǎng)的呢,不妨跟著小雅動起手來學(xué)習(xí)一下如何做吧~

  木瓜養(yǎng)樂多



  材料:木瓜50克,養(yǎng)樂多半瓶

  做法:

  1.木瓜去皮、子后,切成小塊。

  2.將木瓜及少許白開水,加入果汁機(jī)攪碎

  3.以濾網(wǎng)濾掉果渣,加入養(yǎng)樂多即可

  功效解析:木瓜含有豐富的β-胡蘿卜素和維生素C,質(zhì)地柔軟且容易消化,搭配養(yǎng)樂多酸酸甜甜的味道,是一種適合1歲以上寶寶的飲品

  蘋果香蕉汁

  材料:蘋果1/4個,香蕉1/3根

  做法:

  1.蘋果洗凈,去皮、子,切成小塊。

  2.香蕉去皮,也切成小塊。

  3.將蘋果及香蕉放入果汁機(jī)內(nèi)絞打,以濾網(wǎng)濾掉果渣,加開水稀釋即可。

  功效解析:香蕉的想起佳甜度也夠,少量加入任何蔬果汁中,都能有加分的功效,是一道接受度高的果汁。

  百香葡萄汁

  材料:葡萄10顆、百香果1/2個,菠蘿20克

  做法:

  1.將葡萄洗凈,菠蘿切成小塊。

  2.將百香果切開取出果肉。

  3.將全部材料放入果汁機(jī)內(nèi)絞打,以濾網(wǎng)濾掉果渣,加開水稀釋即可。

  功效解析:葡萄含有豐富的花青素及鐵質(zhì),百香果的維生素B2、煙堿酸也含量不少,是一種含有鐵質(zhì)而且有抗氧化作用的蔬果汁唷。


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