秋季怎么護(hù)發(fā)

　　秋季天氣干燥，加上頻繁染燙、護(hù)理不當(dāng)、熬夜……使得很多人的頭發(fā)大把大把地掉，變得越來越干枯。秋季怎么護(hù)發(fā)?下面來看看小編整理的相關(guān)介紹資料吧。

　　1. 溫水洗發(fā)。

　　有人喜歡用熱水洗發(fā)，熱水雖能給你一時的清爽，卻會帶走頭發(fā)天然的“保護(hù)傘”——皮脂。最佳選擇是溫水洗發(fā)，每次洗發(fā)后用手指指腹按摩幾分鐘，能促進(jìn)頭部血液循環(huán)。

　　2. 選對洗發(fā)水。

　　去超市買洗發(fā)水時不妨多留意硅酮類洗護(hù)發(fā)產(chǎn)品，這類成分包括二甲基硅酮、環(huán)二甲基硅酮等。它們能在發(fā)絲表面形成一層薄膜，讓頭發(fā)看上去豐滿不油膩。

　　3. 節(jié)食會導(dǎo)致脫發(fā)。

　　長期不吃主食，體重下降會帶來大把掉發(fā)的副作用。缺乏鋅、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)成分會導(dǎo)致頭發(fā)脆弱，容易斷裂、脫落。建議多吃富含蛋白質(zhì)的食物，比如魚類和豆類，而綠葉蔬菜和胡蘿卜也是加強(qiáng)頭皮角質(zhì)層健康的優(yōu)質(zhì)選擇。

　　4. 吹風(fēng)機(jī)傷頭發(fā)。

　　經(jīng)常用吹風(fēng)機(jī)吹發(fā)會導(dǎo)致脫發(fā)。無論發(fā)絲是細(xì)是粗，頭發(fā)對熱度都很敏感，需要溫柔的呵護(hù)。建議使用低檔的熱風(fēng)，吹頭發(fā)前不妨用點(diǎn)免洗護(hù)發(fā)素保護(hù)頭發(fā)。

　　5.減少梳頭次數(shù)。

　　頻繁梳頭會增加頭發(fā)因拉拽而脫離頭皮的幾率，所以不要過于頻繁地梳頭，梳頭次數(shù)越多，頭發(fā)掉得越多。避免在濕發(fā)時梳頭，梳頭時最好使用圓頭齒的梳子，減少對頭發(fā)的“拉扯”。

　　6. 少扎辮子。

　　辮子扎得太緊，會對頭發(fā)產(chǎn)生持續(xù)性的拉拽，導(dǎo)致脫發(fā)。

　　7.染發(fā)顏色有講究。

　　建議最好選擇接近頭發(fā)的顏色，使用染發(fā)劑之前，一定要做皮膚過敏試驗(yàn)。切記千萬不要將不同類型的染發(fā)劑混合使用，以免過敏。一些號稱純天然的植物染發(fā)劑中，仍含有過氧化氫這類用以漂白頭發(fā)顏色的強(qiáng)氧化物，會嚴(yán)重?fù)p傷發(fā)質(zhì)。

　　8.頭發(fā)、頭皮也要防曬。

　　和皮膚一樣，頭皮、頭發(fā)也怕陽光。要避開陽光，一頂帽子就能輕松解決。也可以選擇含有防曬成分的護(hù)發(fā)產(chǎn)品，標(biāo)簽要注明含有水楊酸辛酯(OctylSalicylate)或?qū)Π被�苯甲�?PABA)。

【秋季怎么護(hù)發(fā)】相關(guān)文章：

護(hù)發(fā)方法以及吃什么養(yǎng)發(fā)護(hù)發(fā)04-02

不同年齡階段的男性應(yīng)該怎么護(hù)發(fā)-不同年齡階段的男性護(hù)發(fā)方法08-31

冬季護(hù)發(fā)方法10-25

護(hù)發(fā)精油的用法08-26

護(hù)發(fā)的小常識11-01

護(hù)發(fā)素的危害08-09

護(hù)發(fā)知識小竅門08-01

養(yǎng)發(fā)護(hù)發(fā)的方法09-26

如何自制護(hù)發(fā)素08-18

橄欖油護(hù)發(fā)的步驟04-07