頭發(fā)分叉的日常護(hù)理方法

時(shí)間：2024-08-03 15:20:10 美發(fā)培訓(xùn) 我要投稿

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頭發(fā)分叉的日常護(hù)理方法

　　不論你是長(zhǎng)發(fā)或短發(fā)，一把柔順光澤的頭發(fā)絕對(duì)可以令你神采飛揚(yáng)；但如果你不幸擁有一頭枯發(fā)，也不要灰心，只要針對(duì)原因，悉心照料，“枯草”絕對(duì)可以重生！

頭發(fā)分叉的日常護(hù)理方法

　　1、補(bǔ)充足夠的水分

　　一般分為日常飲水以及給頭發(fā)補(bǔ)水，頭發(fā)分叉斷裂的最大原因就是水分缺乏，造成秀發(fā)結(jié)構(gòu)不穩(wěn)定，頭發(fā)表面毛鱗片開始斷裂。在選用洗發(fā)水的時(shí)候，注意選擇溫和保濕類產(chǎn)品。如果長(zhǎng)期對(duì)著電腦，可以早晚用保濕噴霧噴于頭發(fā)表面，讓頭發(fā)能夠長(zhǎng)期處于保濕狀態(tài)。

　　2、要保證足夠的睡眠時(shí)間

　　生物鐘紊亂的話，頭發(fā)的營(yíng)養(yǎng)也難以保障！

　　3、飲食補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)

　　恢復(fù)健康的飲食習(xí)慣和飲食結(jié)構(gòu)，不能過(guò)于偏食。多食需要大量蛋白質(zhì)、維生素、鐵鋅等微量元素的食物。

　　4、切忌過(guò)度減肥

　　過(guò)度減肥會(huì)導(dǎo)致身體狀態(tài)失衡，好的發(fā)質(zhì)自然也就不會(huì)回來(lái)了。

　　5、戶外活動(dòng)注意護(hù)發(fā)

　　如果出去曬太陽(yáng)或者泡溫泉游泳之類的活動(dòng)，也要注意保護(hù)秀發(fā)，帶上帽子可以防止紫外線或水中消毒化學(xué)成分對(duì)頭發(fā)的直接傷害。

　　6、首先要將分叉的部分剪去

　　如果不剪掉，長(zhǎng)發(fā)的發(fā)尾還是會(huì)分叉。由分叉點(diǎn)向上剪掉約5cm效果最佳。

　　7、每天梳發(fā)。

　　起床后睡覺前都注意秀發(fā)的梳理，可以活絡(luò)頭皮血液，同時(shí)也可以清理一天下來(lái)積留在秀發(fā)上的污垢。