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油性頭發(fā)適合燙發(fā)嗎
油性頭發(fā)適合燙發(fā)嗎？相信這是很多人煩惱的問題，那么來看看小編的介紹吧！
油性頭發(fā)適合燙發(fā)嗎?
油性頭發(fā)適合燙發(fā)的。如果你是油性發(fā)質(zhì),卷發(fā)非常適合你,因?yàn)闋C過的頭發(fā)往往比直發(fā)要干燥一些,可以更好地保持你頭發(fā)的水油平衡。其實(shí)頭發(fā)油是可以改變的哦。有可能是洗護(hù)產(chǎn)品的問題,也有可能是你油脂分泌不平衡導(dǎo)致的。建議你換洗發(fā)水還有護(hù)發(fā)素發(fā)膜。
頭發(fā)油膩的最好少吃帶油帶辣的。食物,盡量多吃一點(diǎn)水果和蔬菜,而且要比一般人多喝水,樣會(huì)有助減少皮脂腺分泌,如果不是病態(tài)的,就試試堿性較大的洗發(fā)水。注意清潔頭皮,油性頭發(fā)容易粘上灰塵等臟物,過多的油脂分泌也容易堵塞頭部皮膚的毛孔,產(chǎn)生頭癢頭屑。不要用過熱水溫洗發(fā),以免刺激油脂分泌;護(hù)發(fā)素只宜涂在發(fā)干上,不要抹在頭皮上,最好是用有收縮效能的,有助收縮頭皮毛孔和減少皮脂分泌,例如你可以親自動(dòng)手,用一盆溫水把醋稀釋,然后用它來沖洗頭發(fā),這樣做可以減少油脂和使頭發(fā)更有光澤。
油性發(fā)質(zhì)打理的技巧
發(fā)絲油膩,洗發(fā)過翌日,發(fā)根已出現(xiàn)油垢,頭皮如厚鱗片般積聚在發(fā)根,容易頭癢。由于皮脂分泌過多,而使頭發(fā)油膩,大多與荷爾蒙分泌紊亂、遺傳、精神壓力大、過度梳理以及經(jīng)常進(jìn)食高脂食物有關(guān),這些因素可使油脂分泌增加。發(fā)質(zhì)細(xì)者,油性頭發(fā)的可能性較大,這是因?yàn)槊恳桓?xì)發(fā)的圓周較小,單位面積上的毛囊較多,皮脂腺同樣增多,故分泌皮脂也多。
通常油性發(fā)質(zhì)是因?yàn)轭^發(fā)產(chǎn)生較多的油脂,所以小編建議使用一些具有殺菌、抑菌和去油的洗發(fā)產(chǎn)品,這樣才能舒緩頭皮的感染與發(fā)癢狀況。如果把適量的茶樹精油添加到洗發(fā)水或護(hù)發(fā)素中一起使用,是具有很好的消炎作用,還能立馬舒緩發(fā)癢、油膩等頭皮炎癥問題。
我們平常時(shí)常通過高溫持久加熱,或在頭皮上擦了滋養(yǎng)干燥發(fā)絲品后一起蒸,這樣反而會(huì)讓頭皮毛細(xì)孔張?zhí)_、“吃進(jìn)”過量營養(yǎng)成分,造成頭皮發(fā)炎。頭皮越油的人,用來洗頭的水溫及蒸汽溫度都不應(yīng)該太高,避免刺激皮脂而加重出油的狀況。
1、早晨醒來后洗頭發(fā)最佳,這是由于晚上睡覺時(shí)頭發(fā)會(huì)分泌較多的油脂。
2、洗頭發(fā)的時(shí)候不要直接在頭發(fā)上涂抹洗發(fā)水,應(yīng)該選搓揉出泡沫后涂上去,否則也會(huì)刺激頭皮。
3、不要經(jīng)常洗頭,否則油脂分泌只會(huì)更快,損害頭皮的健康。
4、注重飲食,油膩的食物不要吃太多,水果蔬菜要多食用,并保證充足的睡眠。
發(fā)絲油膩,洗發(fā)過翌日,發(fā)根已出現(xiàn)油垢,頭皮如厚鱗片般積聚在發(fā)根,容易頭癢。由于皮脂分泌過多,而使頭發(fā)油膩,大多與荷爾蒙分泌紊亂、遺傳、精神壓力大、過度梳理以及經(jīng)常進(jìn)食高脂食物有關(guān),這些因素可使油脂分泌增加。發(fā)質(zhì)細(xì)者,油性頭發(fā)的可能性較大,這是因?yàn)槊恳桓?xì)發(fā)的圓周較小,單位面積上的毛囊較多通常油性發(fā)質(zhì)是因?yàn)轭^發(fā)產(chǎn)生較多的油脂,所以小編建議使用一些具有殺菌、抑菌和去油的洗發(fā)產(chǎn)品,這樣才能舒緩頭皮的感染與發(fā)癢狀況。如果把適量的茶樹精油添加到洗發(fā)水或護(hù)發(fā)素中一起使用,是具有很好的消炎作用,還能立馬舒緩發(fā)癢、油膩等頭皮炎癥問題。
油性頭發(fā)怎么改善?
1、使用溫和的洗發(fā)水,但去污能力要強(qiáng),推薦含有薄荷或者茶樹油的成分,這些成分一方面可以保護(hù)頭發(fā),同時(shí)也能有效去油。而洗發(fā)水最好用兩次,達(dá)到徹底清洗的目的。
2、用溫水徹底沖洗,因?yàn)闅埩舻南窗l(fā)物質(zhì),一定會(huì)或多或少的傷害發(fā)質(zhì)。而愛出油的頭發(fā)建議清洗徹底的同時(shí)也要適當(dāng)增加頻率,一般1-2天為宜。
3、經(jīng)常按摩,用手指腹輕輕按摩頭皮,促進(jìn)新陳代謝,這是保證發(fā)質(zhì)健康不油膩的根源。
4、建議加醋沖洗,醋和水一般是1:4的比例,醋是酸性的,所以容易去除浮游。沖洗干凈,可以讓頭發(fā)更有韌性也更加光澤,最后再用清水沖洗。味道會(huì)很快消失。
5、不要經(jīng)常擺弄頭發(fā),尤其是夏天,汗液油脂在夏季分泌旺盛,頭發(fā)很容易就變成了“毛巾”發(fā)絲的吸收能力一般都不錯(cuò),所以很容易讓頭發(fā)更加快速油膩。
6、扔掉摩斯、發(fā)膠之類的產(chǎn)品,這些有粘性的產(chǎn)品,通常都很容易讓頭發(fā)黏在一起,導(dǎo)致發(fā)絲無法正常心塵代謝,會(huì)損害頭發(fā),也會(huì)讓頭發(fā)更加油膩。
7、注意選用梳子材質(zhì)。避免使用塑料梳子,塑料和秀發(fā)摩擦容易產(chǎn)生靜電,而且產(chǎn)用塑料材質(zhì)的產(chǎn)品不利于健康,最好是檀木或者牛角材質(zhì)的,而且梳齒不建議過密,輕輕梳順頭發(fā),可以按摩頭皮,也讓頭發(fā)變得柔順。
8、保濕飲食平衡和減輕壓力,飲食健康是基本。有沒有注意到,當(dāng)你焦慮或緊張時(shí),你的頭發(fā)感覺油膩,發(fā)癢?所以,處理好壓力,你的頭發(fā)會(huì)少油膩。
以上幾條建議都是簡單易行也很容易出成效的,關(guān)鍵在于積累,為了恢復(fù)自然健康的頭發(fā),要從日常生活中養(yǎng)成良好的護(hù)發(fā)習(xí)慣。
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