了解模特標(biāo)準(zhǔn)知識(shí)

時(shí)間：2024-07-06 05:15:37 模特培訓(xùn) 我要投稿

相關(guān)推薦

　　三圍多少最“魔鬼”?據(jù)統(tǒng)計(jì)，亞洲女性的標(biāo)準(zhǔn)三圍(胸、腰、臀)分別是84厘米、62厘米和86厘米。女性標(biāo)準(zhǔn)三圍計(jì)算方法

了解模特標(biāo)準(zhǔn)知識(shí)

　　每一個(gè)女性都渴望有一副完滿的身材，但什么樣的身材才完美呢?你知道標(biāo)準(zhǔn)的三圍是什么樣的嗎?如果不知道，那么你就看下面的公式，那就是你努力的目標(biāo)!

　　胸圍=身高 X 0.51 ( 如:身高160cm的標(biāo)準(zhǔn)胸圍=160cm X 0.51=81.6cm )

　　腰圍=身高 X 0.34 ( 如:身高160cm的標(biāo)準(zhǔn)腰圍=160cm X 0.34=54.4cm )

　　臀圍=身高 X 0.542 ( 如:身高160cm的標(biāo)準(zhǔn)臀圍=160cm X 0.542=86.72cm )

　　成為時(shí)裝模特必須具備哪些條件呢?

　　是不是只要有較高的身材就可以呢?答案是否定的.前段時(shí)間有媒體報(bào)道,最近在中國舉辦的一次時(shí)模特大賽,70%以上的參賽者都是擁有大專學(xué)歷的,在她們當(dāng)中還有相當(dāng)一部分具有本科學(xué)歷。她們不但在身材和外貌上無可挑剔,而且在文化水平方面,在言談舉止方面都令人稱贊.要成為一個(gè)時(shí)裝模特，要具有良好的身材和相貌的基礎(chǔ),和其它因素的配合,如個(gè)人的氣質(zhì)、文化基礎(chǔ)、人格素養(yǎng)、展示服裝的能力等內(nèi)在素質(zhì)。才能為一個(gè)成功的模特。所以,作為一名模特,她應(yīng)具備各方面的綜合素質(zhì)�？偨Y(jié)起來,有體型、相貌、氣質(zhì)、文化基礎(chǔ)、職業(yè)感覺、展示能力等幾方面的條件。

　　(一)體型

　　身高是模特所具備的最基本的條件。女服裝模特一般身高在1.72~1.85米之間,如今世界的幾位超級(jí)名模,如辛迪.克勞馥(Cindy crawford)、克勞迪亞希坲等人,身高都在1.82米左右。女廣告模特一般身高在1.66米以上。男性模特的身高一般在1.80~1.90米之間,胸圍86~90厘米腰圍63~78厘米，體重在70~80公斤之間。和諧的身體比例是模特重要的生理基礎(chǔ)，對于人體形式美的體現(xiàn)者模特來說，在評(píng)判他們的體形是否和諧時(shí)，我們可以以“黃金分割律”來作為參考。對于模特的身材比例，我們可以從以下幾個(gè)方面加以分析。

　　1、上下身比例--對模特的要求是下身長于上身。

　　2、大小腿比例--小腿與大腿比例接近相等或略長于大腿。

　　3、頭身比例--頭長為身長的1/7~1/8為佳，較小的頭顱會(huì)使身材顯得更靈巧。

　　4、三圍--胸不能太挺，臀要窄，臀肉不能下墜。

　　(二)相貌

　　相貌雖然不像身材那么突出，但也是十分重要的形象因素。對于模特而言理想的頭型是橢圓型，臉型不宜寬，可以稍長一些。五官端正是最起碼的要求，不用十分漂亮，只要有個(gè)性，照樣可以脫穎而出。

　　(三)氣質(zhì)

　　一個(gè)優(yōu)秀的模特往往是具有與眾不同的氣質(zhì)的。它包括人的姿勢、表情、神態(tài)、言談舉止等方面，作為一名模特，僅有良好的身材和五官是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，只有具備了良好的氣質(zhì)，才能烘托出美妙的時(shí)裝。所以，對于模特來說，時(shí)時(shí)注意自己的內(nèi)在修養(yǎng)和外表儀態(tài)是十分重要的。

　　(四)文化基礎(chǔ)

　　在人們的心目中，只要有較高的身材，漂亮的面孔就可以成為一個(gè)好的模特。其實(shí)，這種理解是錯(cuò)誤的。如果這樣的話，那國家還為什么要在各種高等、中專、技工類服裝院校開辦模特專業(yè)，在社會(huì)上隨便挑選一些符合身材、相貌標(biāo)準(zhǔn)的人來當(dāng)不就行了嗎?事實(shí)告訴我們，盡管受教育程度與文化素養(yǎng)不是絕對一致的概念，但是沒有進(jìn)入高等學(xué)校的模特，還是要通過其它途徑獲得一些必要的知識(shí)的。

　　試想，一個(gè)有文化基礎(chǔ)的模特，他(或她)對不同的服裝風(fēng)格就有各種獨(dú)特的表演方式，這樣就便于形成自己的個(gè)性，在職業(yè)上就容易發(fā)展。其實(shí)，有很多文化知識(shí)是跟模特表演有莫大的關(guān)系的。例如音樂知識(shí)、舞蹈知識(shí)、服裝設(shè)計(jì)、攝影藝術(shù)、舞臺(tái)燈光等等，都是從事模特專業(yè)的人所必須知道的，這些東西即使無法精通，也要熟悉。

　　(五)職業(yè)感覺

　　模特的職業(yè)感覺一般包括服裝感覺和舞臺(tái)感覺。所謂服裝感覺就是對服裝的一種直覺判斷，即能熟悉服裝潮流;懂得哪種款式適合哪種形體和氣質(zhì)的人;精通自己形象的個(gè)性要求。通俗來說，就是憑著自己的直覺能摸索到最in的潮流，并依據(jù)潮流信息進(jìn)行穿著打扮。

　　我們經(jīng)�？吹�，一些相貌長得不錯(cuò)的人一上了舞臺(tái)，一點(diǎn)神韻都沒有，這就跟舞臺(tái)感覺有關(guān)。我覺得舞臺(tái)感覺是跟個(gè)人的天分有關(guān)的，但后天的培養(yǎng)也是很重要的。我們經(jīng)�？吹揭恍┏�(jí)名模，她們在進(jìn)行時(shí)裝表演時(shí)往往是進(jìn)入了一種得心應(yīng)手、旁若無人的境界，一舉一動(dòng)都能把時(shí)裝的美妙之處表現(xiàn)得淋漓盡致，她們的這種舞臺(tái)感覺往往能將表演藝術(shù)帶進(jìn)巔峰狀態(tài)。

　　(六)展示能力

　　一般展示能力包括舞臺(tái)表演技巧和展示服裝能力兩方面。無論哪一種模特她們應(yīng)具備在T型臺(tái)上走臺(tái)的技巧，即要會(huì)走貓步。舞臺(tái)表演技巧一般都是靠經(jīng)過專業(yè)的訓(xùn)練而培養(yǎng)出來的。時(shí)裝表演一般要求模特能理解設(shè)計(jì)師的設(shè)計(jì)意圖以及編導(dǎo)安排音樂、走臺(tái)方式的目的所在。這些要求的內(nèi)容就是模特所必需具備的展示服裝能力。

　　以上六點(diǎn)就是要成為一個(gè)合格的模特所必需具備的基本條件。

　　作為一位優(yōu)秀的模特，不僅要具備較好的生理?xiàng)l件、文化基礎(chǔ)，還要對服裝設(shè)計(jì)、制作與面料、配件以及音樂、舞臺(tái)燈光等具有一定的領(lǐng)悟能力。模特的工作場所在T型臺(tái)上，若要在臺(tái)上取得成功，就必須在臺(tái)下進(jìn)行各種與之相關(guān)的素質(zhì)的培養(yǎng)。我想，一代服裝設(shè)計(jì)大師迪奧為什么將時(shí)裝模特稱之為"服裝演員"，這可能就這有關(guān)吧!

　　模特們的飲食標(biāo)準(zhǔn)

　　美女如云的模特界競爭十分激烈，若外表看上去肥胖臃腫則無異于事業(yè)上的自殺。國際頂尖模特對自己的飲食特別注意，因?yàn)楸３置鐥l迷人的身材可不是一件容易的事。國際模特學(xué)校推薦的食譜每天保證食物總熱量為1200千卡，深受廣大名模的歡迎。這個(gè)“名模食譜”的要點(diǎn)如下：

　　細(xì)嚼慢咽

　　徐徐吞下食物的進(jìn)食方法容易讓胃較快產(chǎn)生飽的感覺，不會(huì)導(dǎo)致一次進(jìn)食過量。

　　大量飲水

　　每次就餐前喝一大杯水，有助于壓抑過旺的食欲。

　　不餓不食

　　不餓的時(shí)候，不要吃東西，有飽的感覺時(shí)要馬上停止吃東西。

　　用小碗盤裝食物

　　可以讓一次取用的食物量不致過多。

　　少吃鹽

　　因?yàn)辂}分令身體里的細(xì)胞水分滯留過久。

　　減少攝入的熱量

　　若每天平均減少攝入50千卡熱量，一年就能減少18250千卡，相當(dāng)于減少15.9公斤肉。