模特學習T臺走秀的訓練方法

　　模特應該如何學習T臺走秀呢，下面我們一起來了解模特學習T臺走秀的訓練方法，歡迎大家閱讀!

　　走臺進程：

　　1、走的辦法：用胯部股動雙腿邁出腳步，上身堅持不動，雙肩天然下垂，俯首，挺胸，收腹，提臀，雙眼正視前方;

　　2、走臺時手的方位：手要天然搖晃，定格外型時根據(jù)自個的外型特性不一樣而轉(zhuǎn)換。做外型時不要太正對觀眾，稍微側(cè)一點，這樣能非常好地展示身體的曲線;

　　3、切忌擺的POSE：盡量避免走臺時手叉腰，特別是雙手叉腰;

　　4、有道具時擺的POSE：提包在回身時可以將包從左手轉(zhuǎn)到右手(或右手轉(zhuǎn)到左手)，背包可從肩部轉(zhuǎn)移到手里，如果有外套可以將外胎脫掉，脫衣裳的動作和回身外型的動作要調(diào)和，轉(zhuǎn)完身衣裳也要一同脫完;

　　5、回身的進程：原地跨步回身，右腳向左前方上步回身或左腳向右前方上步回身，男�？梢酝艘徊桨牖騼刹交厣�;

　　6、留頭、留肩(目光和頭部的翻滾)：在回身時特別是上部翻滾時，身體先轉(zhuǎn)，再轉(zhuǎn)肩部、頭部，這便是留頭、留肩，是指給觀眾留下深入的形象，留頭時經(jīng)過目光和觀眾構成交流。

　　走臺練習：

　　1、站立的規(guī)范姿勢和站立時間：頭、頸、軀干在一條直線上，與地上垂直，緊靠著墻或鏡子，堅持15~20分鐘不動;

　　2、走的練習：先不穿鞋子，赤腳踮著腳走，然后再穿上8~12厘米的高跟鞋走，一同頭上頂一本書(服裝雜志)來合作練習穩(wěn)定性;

　　3、走的速度和時間：練習以中速度快速走，再進一步為慢速度走(較難)，通常持續(xù)走120分鐘。可練習替換中、快、慢速走，也可以轉(zhuǎn)換走臺路途練直線走、環(huán)線走、折線走等。

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