模特T臺步驟及T臺訓(xùn)練技巧

時間：2024-10-29 01:10:45 羨儀模特培訓(xùn) 我要投稿

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模特T臺步驟及T臺訓(xùn)練技巧

　　走臺模特，主要是給服裝做發(fā)布和展示，也會在一些商業(yè)活動中出現(xiàn)，如車展或商業(yè)演出等等，來達到吸引眼球的目的。下面，就和小編一起來看一看模特T臺步驟及T臺訓(xùn)練技巧，希望對大家有幫助!

模特T臺步驟及T臺訓(xùn)練技巧

　　對于有走T臺基礎(chǔ)者來說，每天要保持站立練習(xí)30分鐘，走臺練習(xí)保持120分鐘。

　　1、練習(xí)走臺技巧，注意鞋跟一定要細(如鞋跟較粗，就不會感覺到疲勞)，這樣更能保持走臺的穩(wěn)定性。

　　2、注重臺前造型的變換和對不同風(fēng)格服裝的演繹。臺前表演和觀眾直接交流的一剎那是表演的高潮部分，模特所擺的造型和表演的質(zhì)量有關(guān)，要靈活地運用各種造型，不同服裝的風(fēng)格要表現(xiàn)出不同的造型(舉例：休閑裝、職業(yè)裝、禮服)。

　　走臺步驟：

　　1、走的要領(lǐng)：用胯部帶動雙腿邁出步子，上身保持不動，雙肩自然下垂，抬頭，挺胸，收腹，提臀，眼睛正視前方;

　　2、走臺時手的位置：手要自然擺動，定格造型時根據(jù)自己的造型風(fēng)格不同而變換。做造型時不要太正對觀眾，稍微側(cè)一點，這樣能更好地展現(xiàn)身體的曲線;

　　3、切忌擺的POSE：盡量避免走臺時手叉腰，特別是雙手叉腰;

　　4、有道具時擺的POSE：提包在轉(zhuǎn)身時可以將包從左手轉(zhuǎn)到右手(或右手轉(zhuǎn)到左手)，背包可從肩部轉(zhuǎn)移到手里，如果有外套可以將外胎脫掉，脫衣服的動作和轉(zhuǎn)身造型的動作要和諧，轉(zhuǎn)完身衣服也要同時脫完;

　　5、轉(zhuǎn)身的步驟：原地跨步轉(zhuǎn)身，右腳向左前方上步轉(zhuǎn)身或左腳向右前方上步轉(zhuǎn)身，男�？梢酝艘徊桨牖騼刹睫D(zhuǎn)身;

　　6、留頭、留肩(眼神和頭部的轉(zhuǎn)動)：在轉(zhuǎn)身時特別是上部轉(zhuǎn)動時，身體先轉(zhuǎn)，再轉(zhuǎn)肩部、頭部，這就是留頭、留肩，是指給觀眾留下深刻的印象，留頭時通過眼神和觀眾形成交流。

　　走臺訓(xùn)練：

　　1、站立的標準姿勢和站立時間：頭、頸、軀干在一條直線上，與地面垂直，緊靠著墻或鏡子，堅持15~20分鐘不動;

　　2、走的練習(xí)：先不穿鞋子，赤腳踮著腳走，然后再穿上8~12厘米的高跟鞋走，同時頭上頂一本書(時裝雜志)來配合練習(xí)穩(wěn)定性;

　　3、走的速度和時間：練習(xí)以中速度快速走，再進一步為慢速度走(較難)，一般持續(xù)走120分鐘�？删毩�(xí)交替中、快、慢速走，也可以變換走臺路線練直線走、環(huán)線走、折線走等。

　　模特必須掌握哪些基本功

　　模特就是穿著光鮮的衣服在舞臺上走動嗎?模特只要擁有好的身材就足夠了嗎?當然不是的，扎實的基本技能是模特最有力的武器。不論現(xiàn)代媒體包裝技術(shù)多么先進，大浪淘沙，不練功的模特只能是曇花一現(xiàn)，最終會在工作場合敗下陣來。而具有深厚基礎(chǔ)的模特，才是設(shè)計師和觀眾真正需要的“金子”。

　　正確且優(yōu)美的站姿作為一名職業(yè)模特，不僅是在舞臺上，應(yīng)在任何時候都以優(yōu)美的姿態(tài)出現(xiàn)。優(yōu)美的身體曲線、健康的形象，將使你看起來更優(yōu)雅、更高挑、更有氣質(zhì)。而得體的姿態(tài)，將賦予你以及你所展示的產(chǎn)品以更豐富的內(nèi)涵。

　　站立原則：挺、直、高

　　挺：站立或行走時身體的主要部分盡量舒展，頭不垂，頸不歪、肩不聳，胸不含，背不馱，膝不彎。

　　直：站立時，脊柱是一根中柱，應(yīng)盡量保持與地面垂直，不要向前、向后、向側(cè)彎的現(xiàn)在。肩放松，腹部收緊。

　　高：把重心提高，感覺頭頂有根線向上拉動。

　　恰如其分的轉(zhuǎn)身

　　走臺時，轉(zhuǎn)身動作非常重要，它起著改變行走方向的作用，同時，它也彰顯著一個模特的臺風(fēng)、節(jié)奏感和風(fēng)度。因此練習(xí)好這項基本功對模特來說至關(guān)重要。

　　職業(yè)走臺練習(xí)

　　臺步就是模特在T臺上走步，人們常把臺步稱為“貓步”，因為模特在走臺時雙腳要在一條直線上行走，這也是T臺上模特的經(jīng)典步伐�！柏埐健钡膶I(yè)術(shù)語叫“一字步”，極具仿生學(xué)的美感，是模特表現(xiàn)產(chǎn)品，特別是服裝的專有形體語言。

　　讓表情充滿內(nèi)涵

　　模特即使擁有一張完美無暇的面孔，如果面部表情與時裝或產(chǎn)品的風(fēng)格不一致，也難以使觀眾對產(chǎn)品產(chǎn)生深刻的印象，那么多美的臉都沒有意義。商家對器產(chǎn)品的主導(dǎo)思想不同，所要表現(xiàn)的產(chǎn)品內(nèi)涵也就不同。優(yōu)秀的模特總能根據(jù)產(chǎn)品的不同種類，不同風(fēng)格把握自己的表情。

　　日常輔助訓(xùn)練

　　為了提高模特的表演技巧，克服一些先天的毛病并保持優(yōu)美的體型，要以人體運動學(xué)為基礎(chǔ)，對模特進行一些必要的日常輔助訓(xùn)練。

　　完美妝容——成為超模的秘訣

　　作為未來的模特，每天都要演繹視覺藝術(shù)，形象在視覺藝術(shù)中占有重要的位置。所以，模特需要對自己形象特點都很了解，要保養(yǎng)好自己的皮膚、頭發(fā)、眼睛，隨時都以最佳的狀態(tài)出現(xiàn)在客戶面前。

　　做一個美麗模特兒

　　你必須讓自己時刻處于良好的狀態(tài)，才能隨時隨地接受設(shè)計師無比挑剔的目光，才能信心十足地站在T臺上，接受全世界的贊美。所以，你要善待自己的每一寸肌膚、每一根頭發(fā)，你要裝扮好自己，不管白天還是夜晚，隨時隨地要煥發(fā)光彩!

　　服裝展示技巧

　　無論哪種類型的模特，都應(yīng)具備展示商品的能力，而在這個章節(jié)里，主要介紹時裝模特在展示服飾時的基本技巧。

　　學(xué)習(xí)展示服飾的基本技巧，是為了向觀眾更主觀地傳達服裝特點，表現(xiàn)設(shè)計師的創(chuàng)意及設(shè)計意圖。恰如其分地運用服裝本身的特點和與之搭配的飾物，將為設(shè)計起到畫龍點睛的作用。

　　配件展示的技巧

　　裝飾品是時裝的點睛之筆，在設(shè)計中通常是為了滿足服裝的完整性而出現(xiàn)。在時裝表演中，常常會利用這些裝飾品以更好地傳達設(shè)計理念及特點。甚至有時，飾品也會以主角出現(xiàn)，這就更需要模特有完整的表演技巧。

　　模特秀場的技巧

　　每一場秀，都是舉辦方為了向人們介紹他的產(chǎn)品而舉辦，所以，聰明的模特兒會去了解、體會設(shè)計師對產(chǎn)品的用意，包括對每一個細節(jié)的精雕細琢。這場秀你要給大家展示的是什么?是獨特的衣領(lǐng)，還是別有風(fēng)味的衣袖?要記住，T臺上，你所展示的物品才是真正的主角。

　　模特的影像創(chuàng)作

　　模特，沒辦法不比別人更能輕而易舉地參與藝術(shù)、創(chuàng)造藝術(shù)，通過與光影的組合，留下無數(shù)經(jīng)典的鏡頭。你需要與攝影師充分的溝通，一個表情、一個角度，都需要與他“情投意合”，以求最有效的合作。

　　不要過多表現(xiàn)自己

　　在導(dǎo)演沒有特別要求的情況下，在臺上過多地表現(xiàn)自己、過多的造型、過多地“賣弄”，只會引起設(shè)計師的痛恨、引起觀眾的反感。

　　做一個魅力模特

　　模特只是具有了自身的氣質(zhì)，才會更容易和身上的物品融為一體，發(fā)揮出物品功能的最佳效果。事實上，模特不僅要面對設(shè)計師、攝影師、造型師和T臺的觀眾，還需要面對各種各樣的媒體和社交場合。你的一顰一笑、一舉一動，都能反映你的素養(yǎng)和能力，你的綜合素質(zhì)越高，你就會和成功越接近!

　　模特行走練習(xí)要素

　　一、女模

　　雙肩：上身保持挺直，兩肩不要過分擺動。收緊小腹，盡可能大步走。

　　步伐：步伐隨音樂節(jié)奏自然地行走，用身體控制音樂的節(jié)奏，而不是音樂的節(jié)奏控制你的身體。持續(xù)練習(xí)，直到與服裝、舞臺、音樂融為一體時為止。

　　行走中：行走中，速度均衡非常重要。重量均勻地落在兩腳上，大部分重量在腳外側(cè)。

　　二、男模

　　姿態(tài)：男模特行走具有魅力就必須有克制力，保持良好的姿勢是絕對必要的。

　　行走：行走時重量均勻地落在兩腳上，大部分重量落在腳外側(cè)。兩腳呈平行線步伐。在走下一步時，后腳用力而不是前腳用力，這樣推動你的身體，對行走的平穩(wěn)和速度非常重要。

　　步伐：在不約束動作的前提下，邁步盡可能剛勁而有力。確保你的腳步從腳跟到腳尖平穩(wěn)地起伏運動。

　　男模特行走與女模特有定差別，女模特比較突出的是擺胯曲線，男模特在正常行走的基礎(chǔ)上，步伐應(yīng)剛勁有力，顯示出男人堅定、沉穩(wěn)的步態(tài)。

　　模特行走Tips:

　　1、模特行走中，挺而不僵，柔而不懈，人才有精氣神。