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團隊拓展訓(xùn)練心得與體會
引導(dǎo)語：一次拓展訓(xùn)練，能讓大家戰(zhàn)勝了心魔，更由內(nèi)心的極大恐懼到無所畏懼，經(jīng)歷了心理與生理的考驗，真正實現(xiàn)了認(rèn)識自我、挑戰(zhàn)自我、超越自我的目標(biāo)。
范文1：團隊拓展練習(xí)心得體會
眨眼間第五期雙百培訓(xùn)已過往了10天，行將結(jié)束的培訓(xùn)生活讓我心里總有些不舍，躺在寢室的床上，回想著從剛來的第一天時大家的相識到現(xiàn)在大家在一起的相知，一天一天的生活記憶猶心。
晚上，在公司培訓(xùn)部沈濤的組織下，我們展開了關(guān)于集體協(xié)作的團隊拓展活動�；顒邮紫葘⑷喑蓡T依照單、雙號，男、女交叉分開，手聯(lián)手牽起來連成一個大圈，再相互擁抱左右的人，這一簡單的舉動讓我們縮短了心靈的間隔，加深了相互信任，然后分別用兩個不同色彩的乒乓球，由圓圈的一個點向兩邊傳開，最后傳回原點。第一次，我們不假思考的用雙手對接的方式傳球，固然最后依照要求將球傳回到了原點，但明顯速度比較慢;第二次，我們改進了方式，全部都用左手接球傳向右側(cè)，大家的動作整齊了，明顯速度有了提升;第三次，沈濤讓大家把手全部伸出來做好接球、傳球的預(yù)備，并且假如誰將球傳掉就做為懲罰為大家表演一個節(jié)目，有了充分的預(yù)備和賞罰，大家都集中了留意力，以最快的方式將球傳回了原點。
通過這次團隊的拓展活動，讓我充分的熟悉到，提升團隊的工作能力需要信任、溝通、良好的協(xié)作方法和有效的賞罰機制，做為公司的一個基層領(lǐng)導(dǎo)者，在以后的工作中我會時時謹(jǐn)記，并將這次的培訓(xùn)的成果應(yīng)用到實際的工作當(dāng)中，強化團隊協(xié)作能力將集體的氣力發(fā)揮到最大化。
范文2：團隊拓展練習(xí)心得體會
團隊精神培訓(xùn)心得感想 首先，十分感謝公司提供的這次培訓(xùn)機會。通過三天豐富、有效、緊張的體驗式培訓(xùn)，使我對以往所了解的一些道理有了更深的理解，同時對比工作、生活中出現(xiàn)的題目也有了更深的反思。
回想起這幾天，我的團隊，我的隊友，那些讓人Ji動的場面還清楚得顯現(xiàn)在我的腦海里，每一個活動游戲在一遍遍的回味。在游戲當(dāng)中，一個小小的同心竿卻詮釋了團隊的整個含義。在蘭老師的一聲聲走的命令下，在一次次的失誤一次次的指責(zé)后，終究蘭老師按奈不住，下令了暫停。在蘭老師的引導(dǎo)下，我們開始認(rèn)真的思考，這個游戲中最重要的題目在哪里：首先步伐與手要一致，其次眼睛要看準(zhǔn)，還需隊友配合。游戲還在繼續(xù)。難道我們還要繼續(xù)失敗?在隊友的齊心協(xié)力下，終究我們成功了。在那一刻我們彼此分享著成功的喜悅。固然我們輸在了這個環(huán)節(jié)上，但使我明白團隊的氣力無堅不摧，沒有完善的個人，只有完善的團隊!沒有規(guī)矩不成方圓。一個成功的團隊造就無數(shù)個成功的個人。
在入夜請閉眼這個游戲的環(huán)節(jié)中，最初不明白這個游戲是一個甚么概念?通過這個游戲，在老師的分析與引導(dǎo)下，終究明白：游戲進程中有很多人發(fā)現(xiàn)了題目，卻不能捉住題目的核心。平時沒有最好的使用簡單的語言，易懂的言詞來傳達(dá)訊息,有時過分的修飾反而達(dá)不到想要完成的目的。
在幾位老師的安排下，我們還做了很多個游戲。通過次此培訓(xùn)使我明白團隊精神就是要相互配合，相互關(guān)愛。對隊友要耐心，關(guān)心，熱情，尊重他人，嚴(yán)格要求自己!從這次培訓(xùn)的內(nèi)容上看，這些都是我們把平時大家都很了解的道理實踐化，也就是說我們是通過一個
個的小小的游戲，通過各位老師的講授，把團隊思想發(fā)掘出來，和之前的紙上談兵有著很大的不同。通過實踐的總結(jié)，讓我們充分感遭到了這些鮮活的道理。
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