大學(xué)生拓展訓(xùn)練的起源和意義

　　摘要:本文從拓展訓(xùn)練的歷史沿革入手,簡(jiǎn)單介紹了拓展訓(xùn)練的產(chǎn)生、發(fā)展、應(yīng)用現(xiàn)狀和主要項(xiàng)目?jī)?nèi)容。之后,本文從拓展訓(xùn)練體驗(yàn)式學(xué)習(xí)的獨(dú)特優(yōu)勢(shì)入手,介紹了拓展訓(xùn)練特有的教育意義,尤其是在大學(xué)生危機(jī)干預(yù)和心理健康教育方面的重要作用。

　　關(guān)鍵詞:拓展訓(xùn)練;起源;意義

　　一、拓展訓(xùn)練的起源

　　拓展訓(xùn)練在西方被稱為“體驗(yàn)式培訓(xùn)”,在國(guó)外已有七八十年的發(fā)展歷史,但在中國(guó),直到20世紀(jì)90年代中期它才被當(dāng)作新名詞介紹給國(guó)人。它起源于第二次世界大戰(zhàn),當(dāng)時(shí)德軍潛艇埋伏在大西洋海底,攻擊盟軍補(bǔ)給運(yùn)輸船隊(duì),致使盟軍船只下沉、船員紛紛落水,由于海水冰冷且遠(yuǎn)離陸地,所以造成大量的水手犧牲。后來(lái)人們發(fā)現(xiàn)這些海難后,總會(huì)有極少數(shù)人能夠活下來(lái),但是令人驚奇的是,調(diào)查結(jié)果顯示,活下來(lái)的并不是那些年輕力壯的水手,而是船上年紀(jì)相對(duì)年長(zhǎng)的水手。一些心理學(xué)家和軍事專家通過(guò)研究得出結(jié)論:當(dāng)災(zāi)難來(lái)臨的時(shí)候,決定你生存最關(guān)鍵的因素不是你的體能,而是你的心理素質(zhì)及意志。年長(zhǎng)的水手有著豐富的生活閱歷及處事經(jīng)驗(yàn),能夠沉著冷靜地分析當(dāng)時(shí)所處的環(huán)境,由于已經(jīng)成家立業(yè),心中有所牽掛,懷著堅(jiān)定的生存信念,最終擺脫了死亡厄運(yùn)。而年輕的水手們,當(dāng)災(zāi)難來(lái)臨的時(shí)候,精神的沮喪和不知所措會(huì)導(dǎo)致人的生理防線全面崩潰,造成體力的急劇下降,最終的結(jié)果就是死亡。

　　于是軍方建立了一些水上訓(xùn)練學(xué)校,除了訓(xùn)練海軍的體能外,主要通過(guò)一些情景模擬的科目對(duì)海軍的生存能力、作戰(zhàn)意志及團(tuán)隊(duì)合作能力進(jìn)行訓(xùn)練。當(dāng)時(shí)這所學(xué)校對(duì)戰(zhàn)爭(zhēng)的兵員保障起到非常積極的作用,在戰(zhàn)爭(zhēng)中挽救了無(wú)數(shù)士兵的生命。

　　二戰(zhàn)結(jié)束后,這所學(xué)校的功能也隨之退化,后來(lái)一些組織行為專家從這所學(xué)校的培訓(xùn)模式里得到啟發(fā)。德國(guó)人庫(kù)爾特.漢恩(Kurt.Hahn)和英國(guó)人勞倫斯.沃特(Lawrence.Holt)首先將這種訓(xùn)練運(yùn)用到戰(zhàn)爭(zhēng)以外的培訓(xùn)中,并提出Outward bound概念,他們認(rèn)為:隨著社會(huì)的進(jìn)步,當(dāng)人們進(jìn)入工業(yè)化社會(huì),很多社會(huì)人士和管理者經(jīng)常會(huì)身處與落海水手相同的境遇。人們面對(duì)節(jié)奏飛快的工作效率和人際復(fù)雜的社會(huì)氛圍,往往會(huì)造成很多社會(huì)人的思想保守、情緒焦躁、精神壓抑,更為嚴(yán)重的是很多人承受不了壓力會(huì)做出極端的行為,這些現(xiàn)象給企業(yè)和個(gè)人帶來(lái)很大的損失。于是就慢慢形成以培訓(xùn)管理者和企業(yè)人為對(duì)象、以培訓(xùn)管理者的心理適應(yīng)能力和管理技能作為培訓(xùn)目標(biāo)的學(xué)校。他們創(chuàng)立的Outward bound概念就是體驗(yàn)式培訓(xùn)的前身,這種具有獨(dú)特創(chuàng)意的特殊訓(xùn)練方式逐漸被推廣開來(lái),訓(xùn)練對(duì)象由海員擴(kuò)大到軍人、學(xué)生、工商業(yè)人員等群體。訓(xùn)練目標(biāo)也由單純體能、生存訓(xùn)練擴(kuò)展到心理訓(xùn)練、人格訓(xùn)練、管理訓(xùn)練等。

　　拓展訓(xùn)練中包含挑戰(zhàn)性項(xiàng)目和合作性項(xiàng)目。學(xué)員無(wú)論在個(gè)人還是在團(tuán)隊(duì)的層次上,都可通過(guò)對(duì)危機(jī)感、領(lǐng)導(dǎo)、溝通、面對(duì)逆境和激勵(lì)等要素的訓(xùn)練而得到提升。

　　拓展訓(xùn)練的挑戰(zhàn)性項(xiàng)目多為個(gè)人項(xiàng)目或小組項(xiàng)目,強(qiáng)調(diào)挑戰(zhàn)自我、信任和激勵(lì)。學(xué)員在隊(duì)友激勵(lì)下,通過(guò)完成規(guī)定科目來(lái)擴(kuò)大自己的“舒適領(lǐng)域”,從而正視困境和減少對(duì)危機(jī)感的恐懼。挑戰(zhàn)性項(xiàng)目包括:海難逃生、背摔、空中單杠、高空吊環(huán)、斷橋、多孔橋、高空速降等。

　　合作性項(xiàng)目多為團(tuán)體項(xiàng)目,需要學(xué)員發(fā)揮團(tuán)隊(duì)合作精神,掌握正確的合作方法。所有參加者均需投入其中,從而得到了解自我和提升團(tuán)隊(duì)的機(jī)會(huì)。合作性項(xiàng)目包括:電網(wǎng)、突破雷陣、齊眉棍、解手鏈、解繩套、荊棘排雷、信任背摔、頂針傳遞、相依為命、心靈感應(yīng)等。

　　二、拓展訓(xùn)練的教育意義

　　現(xiàn)代社會(huì)面臨的競(jìng)爭(zhēng)和壓力,對(duì)從業(yè)者的要求越來(lái)越高,除了需具備良好的業(yè)務(wù)素質(zhì)和明確的職業(yè)規(guī)范外,還需特別健康的心理素質(zhì)、堅(jiān)強(qiáng)的意志、敢于進(jìn)取、冒險(xiǎn)、創(chuàng)新的精神和良好的人際關(guān)系、團(tuán)隊(duì)意識(shí)及組織協(xié)調(diào)能力,而這些都需要從實(shí)踐中,或從強(qiáng)化培訓(xùn)中培養(yǎng)�，F(xiàn)代企業(yè)和學(xué)校的學(xué)習(xí)、培訓(xùn)活動(dòng)不少,方法上絕大多數(shù)是傳統(tǒng)授課式或灌輸式的教育,可以說(shuō)這樣的培訓(xùn)對(duì)目前最需要提高領(lǐng)導(dǎo)、管理能力的企業(yè)管理者來(lái)說(shuō),成效并不顯著。因此,以體驗(yàn)、經(jīng)驗(yàn)分享為教學(xué)形式的拓展訓(xùn)練的出現(xiàn)令人振奮。

　　拓展訓(xùn)練就是讓人們?cè)隗w驗(yàn)中學(xué)習(xí),強(qiáng)調(diào)“感受”學(xué)習(xí),而不是單在課堂上聽講。在體驗(yàn)式的'學(xué)習(xí)中,學(xué)員是過(guò)程的主宰。如果學(xué)員感到課程的進(jìn)程由他們掌控,他們將更加注意活動(dòng)的過(guò)程——沒有人比自己更能走近自己的內(nèi)心。研究指出,一般課堂講授式學(xué)習(xí)的吸收程度為25%,而體驗(yàn)式學(xué)習(xí)吸收程度高達(dá)75%,能更加有效地將資訊傳授給學(xué)員。

　　拓展培訓(xùn)揉合了高挑戰(zhàn)及低挑戰(zhàn)的元素,強(qiáng)調(diào)學(xué)員去感受學(xué)習(xí),而不僅僅是在課堂上聽講。我們都知道,當(dāng)我們不了解其它人的感受時(shí),即使我們有很好的見解,我們也很難說(shuō)服他人。而拓展培訓(xùn)的形式既安全又有一定的趣味性,易于被學(xué)員接受。但拓展培訓(xùn)的最終目的,不只是玩樂(lè)趣,而是讓學(xué)員將培訓(xùn)活動(dòng)中得到心智的轉(zhuǎn)變和素質(zhì)的提高。這個(gè)過(guò)程,如果能夠有專業(yè)培訓(xùn)師的指導(dǎo)及意見,就能夠取得意想不到的良好效果。

　　拓展培訓(xùn)這種體驗(yàn)式的學(xué)習(xí)過(guò)程,是對(duì)正統(tǒng)教育的一次全面提煉和綜合補(bǔ)充。大多數(shù)人認(rèn)為,提高素質(zhì)的手段,就是通過(guò)各種課堂式的培訓(xùn)來(lái)掌握新的知識(shí)和技能。其實(shí),知識(shí)和技能作為可衡量的資本固然重要,而人的意志和精神作為一種無(wú)形的力量,往往更能起到?jīng)Q定性作用。在何種情況下能使有限的知識(shí)和技能釋放出最大的能量?如何開發(fā)出那些一直潛伏在你身上,而你自己卻從未真正了解的力量?

　　另外,筆者在這些年的思想政治工作中,發(fā)現(xiàn)借鑒拓展訓(xùn)練的一些方法和技巧,不但可以起到心理健康教育的目的,而且在面對(duì)學(xué)生的心理危機(jī)干預(yù)時(shí),也能起到立竿見影的作用。有一個(gè)真實(shí)的案例:某學(xué)生由于失戀而消沉,通過(guò)單一的心理咨詢和個(gè)別談話均未取得效果,培訓(xùn)師經(jīng)過(guò)研究,為其設(shè)定了“負(fù)重訓(xùn)練”結(jié)合“高空斷橋”的拓展訓(xùn)練項(xiàng)目來(lái)進(jìn)行引導(dǎo),讓其背上2.5L的大瓶可口可樂(lè)數(shù)瓶,圍繞操場(chǎng)一直跑到筋疲力盡的時(shí)候,問(wèn)他:“背著包袱累不累?能不能甩掉?!”在其回答“能”后,扔下一瓶,繼續(xù)再跑,直到扔下所有可樂(lè)后,帶其登上8米高空的斷橋,讓他高喊:“忘掉過(guò)去,走向新生!”之后越過(guò)斷橋。隨后與他進(jìn)行心理疏導(dǎo),結(jié)合他剛剛的體驗(yàn)過(guò)程,通過(guò)從人生發(fā)展、挫折應(yīng)對(duì)、家庭友愛等方面予以引導(dǎo),該同學(xué)自己感覺“好像領(lǐng)悟到了什么”,之后很快擺脫消沉,重拾自信。

　　其他還如:一個(gè)簡(jiǎn)單的“麻雀變鳳凰”就可以教會(huì)學(xué)生創(chuàng)造力與自信心,一個(gè)普通的“打繩結(jié)”就可以讓學(xué)生懂得習(xí)慣的改變;對(duì)于自閉內(nèi)向的學(xué)生,可采取“信任背摔”和“人字橋”的群體拓展訓(xùn)練項(xiàng)目結(jié)合心理疏導(dǎo)來(lái)予以干預(yù);對(duì)于自卑的學(xué)生,可采取“過(guò)電網(wǎng)”和“高臺(tái)演講”等拓展訓(xùn)練模式予以干預(yù);對(duì)于責(zé)信心不強(qiáng)、團(tuán)隊(duì)精神差的學(xué)生可采取“盲人方陣”和“風(fēng)火輪”等拓展項(xiàng)目結(jié)合管理學(xué)方法進(jìn)行教育等等。筆者在工作實(shí)踐中經(jīng)過(guò)多次嘗試,發(fā)現(xiàn)這種靈活的形式對(duì)學(xué)生的觸動(dòng)和影響遠(yuǎn)好于一般的談心和教育。尤其是那些多次談心效果不佳的學(xué)生,在拓展訓(xùn)練的體驗(yàn)和引導(dǎo)疏導(dǎo)教育的雙重作用下轉(zhuǎn)變明顯,且長(zhǎng)期效果極佳。

　　究其原因,80后、90后的大學(xué)生,在改革開放后接受多元文化影響,對(duì)很多事務(wù)都采取懷疑的態(tài)度,他們既具有人生觀價(jià)值觀尚不成熟,可塑性強(qiáng)的特點(diǎn);同時(shí)也具有個(gè)性突出、自我約束力差、逆反心理強(qiáng)、從眾心理強(qiáng)的特點(diǎn)。在教育過(guò)程中,通過(guò)簡(jiǎn)單的說(shuō)教、灌輸,很難改變?cè)�已固化于學(xué)生心中的一些觀念、認(rèn)識(shí),這也是傳統(tǒng)思想教育在高校中一直較為薄弱的環(huán)節(jié)。而實(shí)踐體驗(yàn)是最讓大學(xué)生信服和樂(lè)于接受的教育方式,采取拓展訓(xùn)練的形式,模擬現(xiàn)實(shí)場(chǎng)景,先行而后知,讓同學(xué)們自身體驗(yàn)到不同感受,結(jié)合心理學(xué)、教育學(xué)的科學(xué)方法去引導(dǎo),可以從而由內(nèi)而外地讓他們認(rèn)識(shí)到一些問(wèn)題,進(jìn)行自發(fā)地自我調(diào)整和完善。這樣的教育方式和心理治療中的認(rèn)知領(lǐng)悟療法異曲同工,對(duì)于面臨心理困惑的同學(xué),我們可以采取這種形式來(lái)改變其認(rèn)知,改善其心理困境;對(duì)于普通同學(xué),我們也可以采取這種形式,提高他們的自信心、責(zé)任心、奉獻(xiàn)精神、團(tuán)隊(duì)精神等諸多素質(zhì)品質(zhì)。因此,通過(guò)拓展培訓(xùn),可以發(fā)掘每個(gè)人的最大潛力,促進(jìn)人的自我探索,提高人面對(duì)危機(jī)時(shí)的承受能力,這就是拓展培訓(xùn)的真正意義。

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