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糖醋魚怎么做

時間:2024-09-07 19:24:51 烹飪培訓 我要投稿
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糖醋魚怎么做

  糖醋魚是常見的家常菜,過年過節(jié)、結婚升遷等喜慶的日子更是少不了這道菜,魚有年年有余、吉慶有余的吉祥寓意。糖醋魚做法非常簡單,吃起來酸甜可口,外焦里嫩、肉質鮮美、并且沒有腥味,很開胃,大人孩子基本都喜歡吃。本文特意為大家收集整理了糖醋魚怎么做,希望大家喜歡!

  制作糖醋魚首選黃河鯉魚,也可以用草魚、羅非魚、鱖魚等。魚的大小要求在1000克左右的最好,這樣大小的魚肉質最為細嫩鮮美。

  調味方面要大酸大甜,調味料要足量,這樣調出的湯汁味道才鮮美明晰。

  鯉魚有滋補健胃、利水消腫、通乳、清熱解毒等功效,鯉魚對孕婦胎動不安、妊娠性消腫有很好的食療效果。鯉魚的蛋白質不但含量高,而且質量也佳,人體消化吸收率可達96%,并能供給人體必需的氨基酸、礦物質、維生素A和維生素D;鯉魚的脂肪多為不飽和脂肪酸,能很好的降低膽固醇,可以防治動脈硬化、冠心病,因此,多吃魚可以健康長壽。

  食材

  主料

  黃河鯉魚1500g

  輔料

  番茄醬2大勺 鹽3/2小勺 大蔥10g 生姜5g 大蒜5g 白酒1小勺 料酒1小勺 胡椒粉1/2小勺 陳醋2大勺 白糖3大勺 味精1/4小勺 干淀粉50g

  糖醋魚的做法

  1.所有材料準備好。

  2.鯉魚去鱗、鰓和內臟,清洗干凈。

  3.魚身兩側每隔2厘米切一刀至魚骨,然后順骨向前切1厘米,使魚肉翻起。

  4.先用白酒涂抹在魚身上,再用1/2茶匙的鹽和1/4茶匙的胡椒粉拌勻后涂抹在魚肉上,內外都要抹勻,腌制10分鐘。

  5.干淀粉放入碗中加入適量的水調成淀粉糊。

  6.把淀粉糊充分攪勻后淋在魚身上,用手抹勻。

  7.蔥姜蒜切小粒。

  8.鍋內放入足量的油,油燒至7成熱左右。

  9.手提著魚尾在鍋上面,用勺在魚身上澆淋熱油,使打好花刀的魚肉外翻定型。

  10.然后把魚順鍋邊劃入油鍋內,邊炸邊向魚身上澆熱油,中火炸至魚皮變酥。

  11.撈出炸好的鯉魚放入魚盤中。

  12.鍋內留底油,爆香蔥姜蒜粒。

  13.再放入番茄醬略炒。

  14.鍋內加入適量的水,再放入剩余的鹽、胡椒粉和白糖、陳醋、味精大火燒開。

  15.淋入適量水淀粉炒勻。

  16.再放入1湯匙的熟油。

  17.直到鍋內芡汁明亮均勻。

  18.把芡汁澆到炸好的鯉魚上面即可。

  小貼士

  1、 鯉魚要選擇鮮活的,這樣口感才好。

  2、 炸魚的時候先拎起澆油再入鍋炸,花刀才明顯美觀。

  3、 魚要多炸一些時間,這樣魚皮才會脆,口感好而不腥。

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