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乒乓球橫拍反手撥球的技術(shù)動(dòng)作

時(shí)間:2024-10-09 20:56:29 乒乓球 我要投稿
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乒乓球橫拍反手撥球的技術(shù)動(dòng)作

  站位:判斷來球,兩腳平行開立,站位較近。

  引拍:手臂自然彎曲并作外旋,使拍面略前傾,手腕內(nèi)收和屈,將球拍引至腹前偏左的位置。

  揮拍擊球:當(dāng)來球跳至上升期,前臂加速揮動(dòng)并外旋,手腕作伸和外展,拍面稍前傾擊球中上部,借反彈力量向右前方撥回來球。

  還原:隨勢揮拍不宜太長,以利于還原。

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