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乒乓球攻球技術(shù)有哪些
導(dǎo)語(yǔ):乒乓球的攻球技術(shù)隨著乒乓球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展、演變而日益豐富。那么乒乓球如何攻球,常見(jiàn)的乒乓球攻球技術(shù)有哪些呢?
一、正手近臺(tái)攻球
站位近臺(tái),擊球時(shí)間早,球的速度快,動(dòng)作幅度小,是我們近臺(tái)快攻打法的主要技術(shù)之一。常用于還擊正手位的發(fā)球,推檔球、一般的上旋球等,使對(duì)方措手不及,在對(duì)攻中以線路、落點(diǎn)變化相結(jié)合,調(diào)動(dòng)對(duì)方,伺機(jī)扣殺。
、俪浞掷萌韰f(xié)調(diào)用力蹬地、轉(zhuǎn)腰、移重心。
、谇氨郯l(fā)力為主,手腕輔助用力。
、蹞羟螯c(diǎn)在身體右前側(cè)大約為前臂的長(zhǎng)度。觸球瞬間向前打?yàn)橹鳎詭蛏夏Σ痢?/p>
二、正手中遠(yuǎn)臺(tái)攻球
站位稍遠(yuǎn),動(dòng)作幅度大、力量重,進(jìn)攻性強(qiáng),但步法移動(dòng)的范圍較大。多用于對(duì)攻中,以力量配合落點(diǎn)變化直接得分或?yàn)榭蹥?chuàng)造條件,也用于側(cè)身后撲正手打回頭,防御時(shí),在相持中尋找機(jī)會(huì)。削球選手的削中反攻。
①加大向右手方引拍幅度,是為了增大擊球的動(dòng)作半徑。
、谏媳蹘(dòng)前臂發(fā)力。上臂向前,前臂和手腕向上發(fā)力為主。
、凵眢w其他部位的協(xié)調(diào)用力不可缺少。
三、正手扣殺
動(dòng)作幅度大、力量重、球速快、攻擊性強(qiáng),是得分的重要手段。常用來(lái)對(duì)付著臺(tái)后彈起比網(wǎng)高的機(jī)會(huì)球或前沖力不大的半高球。
、贀羟螯c(diǎn)離身體稍遠(yuǎn)。球拍應(yīng)與球同高。
、谠诟唿c(diǎn)期擊球,不宜落地開(kāi)花。
③擊球瞬間,整個(gè)手臂應(yīng)發(fā)揮到最大力量,配合腰部轉(zhuǎn)動(dòng)及蹬地的力量。
、苋鐏(lái)球帶有下旋,球拍略低于來(lái)球,觸球瞬間手腕向上抖動(dòng)發(fā)力。
四、正手拉球
站位近、速度快、動(dòng)作小、線路活和穩(wěn)健性好。是回?fù)舭l(fā)球、搓球、削球等下旋球的一種必備技術(shù)。常用于接發(fā)球搶位,對(duì)搓中搶位。對(duì)付削球時(shí)穩(wěn)拉,以落點(diǎn)、弧線和旋轉(zhuǎn)程度的變化,伺機(jī)進(jìn)行突擊。
①身體重心略下降,右肩稍下沉。
②在球的下降前期擊球,不可過(guò)于低于臺(tái)面。
、塾|球時(shí)應(yīng)盡量增大摩擦球體的面積和時(shí)間。
五、正手臺(tái)內(nèi)突擊
站位近、動(dòng)作小、速度快、突擊性強(qiáng),是處理近網(wǎng)短球的一項(xiàng)重要技術(shù),是我國(guó)快攻打法運(yùn)動(dòng)員掌握的特有的進(jìn)攻技術(shù)。常用于還擊彈跳不出臺(tái)的下旋球,或在對(duì)搓中突擊起板,或在對(duì)付削球時(shí),利用這一技術(shù)直接得分及為扣殺創(chuàng)造機(jī)會(huì)。
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、谟弥械攘α繐羟蜉^為合適。
、蹜(yīng)根據(jù)來(lái)球的旋轉(zhuǎn)性質(zhì)與強(qiáng)度,調(diào)節(jié)好拍面角度、擊球的部位和發(fā)力的方向。
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