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壁球的比賽戰(zhàn)術(shù)是怎樣的-壁球的運(yùn)動技巧

時間:2020-11-07 15:23:32 其它技能 我要投稿

壁球的比賽戰(zhàn)術(shù)是怎樣的-壁球的運(yùn)動技巧

  壁球是1830年前后,由哈羅公學(xué)的學(xué)生發(fā)明的。壁球是一種對墻擊球的室內(nèi)運(yùn)動,因球在猛烈觸及墻壁時發(fā)出類似英文“SQUASH”的聲音而得名。下面,小編為大家分享壁球的比賽戰(zhàn)術(shù)以及壁球的運(yùn)動技巧,希望對大家有所幫助!

壁球的比賽戰(zhàn)術(shù)是怎樣的-壁球的運(yùn)動技巧

  壁球的比賽戰(zhàn)術(shù)

  壁球的基本戰(zhàn)略是將球緊貼側(cè)墻直線擊打至后角落(通常叫做“good length shot”擊或“rail”),然后移動至球場的中心“T字區(qū)”附近從而占據(jù)有利位置來迎接對手的回?fù)簟?/p>

  輕擊至前角落的進(jìn)攻(通常叫做“drop shot”)常使得對手需要防守更大片的場地,從而立即勝出。

  “Angle shot”(見上)是用來迷惑對方,將同樣使對手的防守區(qū)域擴(kuò)大。高水平球員通常努力將球按一定角度擊至正面墻,然后反彈至名為“nick”的區(qū)域(即側(cè)墻和地面的夾角處),如此做得恰到好處時球?qū)⒀刂匕鍧L出而不可能被對手接到,從而勝利結(jié)束本回合。

  如果球沒有落到“nick”區(qū),那么球很可能會從側(cè)墻反彈出來,使得對手輕松反擊。

  壁球的一個關(guān)鍵戰(zhàn)略也許是占據(jù)“T字區(qū)”。“T字區(qū)”是指球場中央附近的紅線交叉處,是球員回?fù)魧κ謸羟虻淖罴盐恢。真正熟練的球員在回球之后,會在擊打下一個球之前迅速回到此處。

  球員由這個位置能以最小運(yùn)動量迅速到達(dá)球場的任何位置來回應(yīng)對手的回球。

  高水平球員之間的回合通常會延續(xù)至30次擊球或更多,因此球員的`有氧和無氧運(yùn)動能力都非常重要。當(dāng)球員變得更為老練,尤其是在回球方面做得更好時,每一分的爭奪都會變成消耗戰(zhàn)。

  在這項(xiàng)運(yùn)動的頂級賽事里,身體最為健壯球員將毫無例外地贏得比賽。

  壁球的運(yùn)動技巧

  打直線,保持良好的球距;擊球時,將球擊向后墻角;打直線球,讓球緊貼側(cè)墻邊;

  擊球后,迅速返回中場;時刻關(guān)注球和對手的動向;讓你的對手滿場奔走;嘗試打短球;盡量使用截?fù)羟?適時延遲擊球;控制比賽的節(jié)奏。

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