日本蛋包飯的簡(jiǎn)單做法

　　也許大家沒(méi)有去過(guò)日本，但是應(yīng)該都聽(tīng)說(shuō)過(guò)日本蛋包飯。下面整理了日本蛋包飯的簡(jiǎn)單做法，一起來(lái)試試看！

　　主料

　　米飯適量 胡蘿卜半個(gè)

　　菠蘿適量 火腿適量

　　白菜適量 咖喱少許

　　生抽1勺 鹽適量

　　草莓適量 生菜1棵

　　雞蛋3個(gè) 蔥花少許

　　番茄醬少許

　　做法步驟

　　1. 所有食材洗凈切好待用。

　　2. 起油鍋爆香蔥花，下胡蘿卜，火腿丁稍炒，加適量高湯或開(kāi)水燜10分鐘后，放入咖喱化開(kāi)炒均勻，再加入菠蘿和白菜丁炒至斷生，最后放適量生抽和鹽調(diào)味。

　　3. 把放涼或隔夜的米飯放入拌勻放一邊待用。

　　4. 另起油鍋，把3個(gè)雞蛋磕碗里打勻后，用平底鍋放少許油，中小火燒熱，倒入蛋液，抬起鍋?zhàn)影训耙狠p輕平鋪開(kāi)，關(guān)小火，蛋皮表面微干就可以在蛋皮二分之一處擺上炒好的飯。

　　5. 把另外二分之一蛋皮翻過(guò)來(lái)包好飯。

　　6. 盤(pán)子鋪上洗凈的生菜，擺上蛋包飯，草莓對(duì)半開(kāi)，擺放上，擠上適量番茄醬。是不是就可以發(fā)朋友圈了，哈哈！

　　番茄蠶豆蛋包飯：

　　原料：蝦仁、洋蔥、冷飯、雞蛋、色拉醬、番茄。

　　先炒飯里的料：豆瓣，蠶豆季節(jié)買(mǎi)的剝好放冰箱里冷凍的，還很碧綠呢。

　　做法：

　　1、豆瓣，蠶豆和蝦仁，洋蔥末一起炒；

　　2、飯是冷飯不是生米哦，也是冷凍過(guò)的，用這樣的冷飯炒出來(lái)的飯，粒粒分明哦，加點(diǎn)番茄醬；

　　3、攤好蛋皮，把炒飯倒上；

　　4、包起來(lái)；

　　5、淋上色拉醬（不喜歡的可不加）番茄醬；

　　目魚(yú)沙司蛋包飯

　　材料：雞腿肉、洋蔥、B.B沙司、雞蛋、目魚(yú)精、白糖、干飯（干一點(diǎn)）。

　　做法：

　　1、雞腿肉、洋蔥都切成小丁。

　　2、鍋中放些油，燒熱，放洋蔥爆炒。炒香后放雞肉、目魚(yú)精、白糖，翻炒幾下。等雞肉炒白之后，加干飯翻炒幾下，然后加點(diǎn)料理酒、目魚(yú)精，再翻炒幾下，加入沙司再翻炒幾下，然后起鍋，先用碗裝一下。

　　3、打2個(gè)雞蛋，一起倒入鍋中煎熟后，熄火，把炒好的飯倒在半邊蛋皮上，壓實(shí)米飯，飯的上邊緣用蛋皮邊緣包一下，然后連飯帶蛋一起翻鍋，壓實(shí)邊緣即可裝半盤(pán)。擠點(diǎn)沙司在蛋皮上�？梢杂蒙乘緦�(xiě)上名字等（做蛋糕的擠法）�？腿顺缘臅r(shí)候，把沙司涂在蛋皮上。然后按著順序切一塊吃一塊。

　　4、另外半盤(pán)是生菜沙拉，西生菜/包菜切絲，擺上西紅柿蝴蝶、青瓜片等，擠上沙拉在包菜絲上。出盤(pán)時(shí)都有配一碗湯，比如味噌湯等。

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