美聲唱法呼吸與氣息的練習(xí)技巧

　　氣息是發(fā)聲的核心動力，科學(xué)地用氣對美聲唱法來說至關(guān)重要，下面整理了一些美聲唱法呼吸與氣息的練習(xí)技巧，希望對大家有所幫助!

　　1. 從心理上，一定要使歌唱者認(rèn)為發(fā)聲只是氣息的傳送，氣息將聲音輸送至咽腔、口腔、面罩、頭腔而發(fā)出共鳴，聲音強(qiáng)弱是由氣息與聲門控制的。氣息強(qiáng)，聲帶振動幅度大，聲音就強(qiáng)，反之就弱。另外，音強(qiáng)與共鳴腔有關(guān)，腔體越大，腔體結(jié)構(gòu)質(zhì)地越結(jié)實(shí)，則聲音越強(qiáng)。

　　2. 人們躺著睡覺時也要呼吸，這時的呼吸方法是正確的。在歌唱時，要用躺著時的呼吸方法來呼吸。呼吸支持是說膈肌要有彈性，要均勻地控制氣息，膈肌僵硬，就不能唱了。

　　3. 卡魯索歌唱藝術(shù)的最突出之處在于他的呼吸技術(shù)，他應(yīng)用的是兩肋和橫膈膜的聯(lián)合呼吸法。呼吸的基本功，首先是要掌握如何吸，再要鍛煉如何控制用少量的氣息來唱一個完整的長音。

　　1. 持續(xù)音的能力，也稱為延音藝術(shù)。好的持續(xù)音是有共鳴的、自然的、顫動的，業(yè)余歌唱托不足拍的問題十分普遍，這需要在呼吸深度、橫膈膜控制以及樂句的氣息分配上下功夫。

　　5. 能否把氣息能量有效地轉(zhuǎn)化為聲音能量，而且不漏氣。做呼吸控制練習(xí)時，可將一面鏡子或一根極細(xì)蠟燭的火苗舉到離口腔1寸左右的位置，用[a]元音唱，觀察氣息的效果。假如一個音沒控制好，用了過分的壓力，鏡面上就有了呵氣，火苗就被吹動了。唱[a]元音由于喉嚨張開，控制不好會發(fā)出較多的氣。

　　6. 歌唱的呼吸力度，必然會影響發(fā)聲器官的狀態(tài)，它應(yīng)在不斷運(yùn)用和漸進(jìn)的訓(xùn)練中形成并增強(qiáng)控制力。高音用力是用在呼與吸的對抗上，越到高音對抗越大。

　　7. 唱低音時，聲帶松，氣息通過聲門的壓力就弱;唱中音時，聲帶較緊，氣息壓力就漸漸加強(qiáng);唱高音時，聲帶更緊，氣息壓力更強(qiáng)。一成不變的吸氣方法會導(dǎo)致歌者失敗，不同樂句都必須有不同的氣息吸入量。字、音、氣三者永遠(yuǎn)不能分離。

　　8. 無論什么時候，氣都不能過緊和過僵，這會使聲音發(fā)硬唱不動，高音唱不上去;也不能太松，這會使聲音沒力量，失去支撐，從而加重了咽喉及聲帶負(fù)擔(dān)，使聲音空洞無力。

　　9. 要吸中有呼，呼中有吸，這種又呼又吸的感覺能一舉兩得，既能控制氣息，又能使氣息流暢。但吸著唱的感覺不能過，否則就會影響氣息的自然流動，聲音就僵了。

　　10. 自如地?fù)Q氣，是歌唱藝術(shù)的重要技巧。要把握換氣時機(jī)，不要失去呼吸支點(diǎn)。氣量不足時，不要加力收縮腹肌，要擴(kuò)張兩肋。

　　11. 換氣前找好樂句“氣口”，什么地方換，要心中有數(shù)，到了“氣口”處，不要想換氣，只想腰部輕輕一緩勁，氣就進(jìn)來了。氣在腰上換，要掌握一個“快”字。換氣時，每一句都要有開始的感覺，換氣也是音樂的表現(xiàn)手法。

　　12. 換氣不及時，會使橫膈膜壓力控制不力，造成聲帶振動不平衡，無法形成正常的氣柱支持，從而導(dǎo)致聲音發(fā)虛，上氣不接下氣，這也就是失去呼吸支點(diǎn)的癥狀。

　　13. 呼吸要穩(wěn)定地放在腰的周圍。起音與呼吸有關(guān)，音起得好，既不費(fèi)氣，也能聽到自己好的音色。

　　14. 呼吸要有彈性。當(dāng)完成了下肋向兩側(cè)擴(kuò)張，小腹向內(nèi)微收的吸氣動作后，腹部仍要具有彈性，不能有任何僵硬的感覺。否則，喉部肌肉也會緊張。

　　15. “嘆氣”感覺是讓你體會中低聲區(qū)的氣息流動和避免肩胸部緊張。在嘆氣松胸之后，腰部特別是后腰部不僅不能松，相反地還要更加充實(shí)有力，后背也一定要有氣感。

　　16. 呼吸訓(xùn)練可以用長音練習(xí)和彈性練習(xí)交替的方式進(jìn)行，長期堅(jiān)持才能提高能力，才能運(yùn)用自如。呼氣的方法比吸氣的方式更重要，氣一定要自然平穩(wěn)送出，切不可過沖擠出、吐出。

　　17. 如果能聽到吸氣的聲音，說明吸氣的通路沒打開，有阻力。吸氣動作是個巧勁，也是功夫，應(yīng)在吸氣的一剎那，有個身體一松的感覺。吸氣時，除橫膈膜和腰部外，其它任何一個部位緊張都吸不深。

　　18. 好的聲音是用氣息吹出來的，像吹瓶子口一樣，特別是在高音區(qū)。這需要自下而上暢通的管狀腔體，好的聲音是坐在氣息上的。

　　19. 在初級階段，是在打開喉嚨發(fā)聲的基礎(chǔ)上練氣;在高級階段，則是在氣息基礎(chǔ)上練聲。呼吸是自然的功能，不可以用強(qiáng)力支配它，要在自然基礎(chǔ)上建立應(yīng)有的歌唱呼吸，要分辨呼吸過猛和呼吸均勻之間的區(qū)別。

　　20. 聲音必須坐在氣之上，氣息就像一個緩沖器，這是作用力與反作用力的關(guān)系。聲音坐在或靠在氣上是美聲唱法最重要的基本功。一開始就要在喉嚨打開的基礎(chǔ)上學(xué)習(xí)體會氣息對聲音的支持和有控制地運(yùn)用氣息。

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