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吉他技巧:如何正確的彈唱
電視上那些明星們一邊熟練地彈著吉他,還能一邊看著臺下的歌迷,深情的演唱,魅力難擋。吉他彈得好,歌也要唱得好!所以當你抱著吉他準備彈唱一番的時候,姿勢對了嗎?一起來學(xué)習(xí)下吧:
【歌唱的姿勢】
站立式
練習(xí)歌唱,首先要有正確的站立姿勢。正確的站立式是正確呼吸與正確發(fā)聲的基礎(chǔ)。但它又很容易被初學(xué)者忽視。比如:有人在呼氣發(fā)聲前為了放松,而全身向下墜著,造成胸部塌陷,腹部凸出;另外,有的人在歌唱時站姿為"稍息"式。這些其實并不是唱歌時需要的放松,它并不是一種自然、積極、精神飽滿的歌唱狀態(tài),反而使歌唱者處于一種松垮、拖拉的狀態(tài),試問又怎么能熱情地去歌唱呢?再比如:有的人歌唱時低頭看譜,這樣不僅壓迫了胸部,而且使頸椎不能伸展。要知道,歌唱時諸如夾肩、凹胸、挺肚、伸脖、歪頭、眼望天等的形態(tài)和習(xí)慣,都會直接影響發(fā)聲各器官的功能及各器官間的協(xié)調(diào),從而導(dǎo)致錯誤的發(fā)聲。
正確的站立姿勢應(yīng)是: 身體自然站立,精神飽滿,情緒積極,胸部自然挺起,小腹收縮;雙足稍分開呈八字形或一前一后,距離約與肩同寬;重心略向前,頸椎與腰椎伸展; 額頭稍向前傾,下巴放松并略向后收,兩眼平視;雙肩放下并微向后張,臉部肌肉不要緊張;要感覺小腹與眉心仿佛成一直線,盡量解除一切不必要的緊張狀態(tài)。如果你重視歌唱時正確的站立姿勢,并認真去做,定會受益匪淺。
坐 式
坐著歌唱時,上身的姿勢與站立時的要求一樣,但注意腰部要挺直,不要靠在椅背上,兩腿自然彎曲、分開,兩腳落地。兩腿不要交叉疊起,否則會影響氣息的通暢。看譜歌唱時,要求兩手拿著樂譜視唱。劃拍時,左手持譜,右手輕輕劃拍。
總之,歌唱時姿勢要正確、自然、美觀,以不妨礙整個發(fā)聲器官的正;顒蛹坝欣诟璩獮闃藴。
【歌唱的呼吸】
呼吸是歌唱的原動力。人在平靜時,吸氣與呼氣的時間大體上相等,吸氣量小。在說話時也是隨時將氣息消耗掉。但在歌唱時,呼氣的時間要比吸氣的時間長得多,所以吸氣一定要飽滿。在歌唱時,呼氣要盡可能地保持長一些時間,氣息均勻、平穩(wěn)地流出,使氣息化為聲音,并能達到自如地控制聲音的強、弱、長、短的目的。
古人云"善歌者必先調(diào)其氣",當今中外歌唱表演藝術(shù)家也都非常重視歌唱的呼吸。有人稱"歌唱藝術(shù)就是呼吸的藝術(shù)",此提法雖有些片面,但卻說明呼吸在歌唱中的重要性。歌唱時的呼吸與平時的呼吸有很大的區(qū)別,它是一種特殊的呼吸方式。
怎樣吸氣
歌唱吸氣時,要求用口、鼻同時吸氣,到肺葉底部。以心窩下的腹壁為中心,胸腔下部四周向外擴張(兩肋感覺明顯),橫膈下降,胸腔底部向下伸展,整個胸腔擴大,小腹收縮。歌唱時的吸氣比平日下意識的吸氣其程度加深了,橫膈膜下降和胸腔的擴張,造成吸氣量增大。這樣,就使橫膈膜掌握了呼吸的主動權(quán),并和腹肌共同完成控制氣息的任務(wù)。這是一種有意識的、積極主動的吸氣。
怎樣呼氣
呼氣發(fā)聲時,必須保持吸氣時的狀態(tài)。由于呼氣開始時,肋骨本身的重量和橫膈膜回升的彈力,都在幫助呼氣肌肉群作壓縮運動,如果發(fā)聲時,吸氣肌肉群突然放松,那么氣立即就泄掉了,發(fā)出的聲音就失去氣息的支持了。學(xué)員經(jīng)常感覺唱歌時氣息不夠用,主要就是由于這個原因。因此,歌唱發(fā)聲時,要保持住吸氣時的狀態(tài),即保持胸腔四周與橫膈膜的擴張狀態(tài),以后腰為基點,支持歌唱發(fā)聲,感到聲音好象"落"在氣上,由氣"托"著,或者說聲音唱在"氣"上。同時,要保持微微挺胸(平時呼氣時是塌下的),小腹為了保持肋骨的擴張和胸部的微挺狀態(tài)而收緊。在呼氣肌肉群毫不放松的情況下,讓氣息緩慢、均勻而又有節(jié)制地呼出。由于呼氣肌肉群和吸氣肌肉群始終在同時工作,即產(chǎn)生對抗,形成一種歌唱的氣勢,造成胸內(nèi)有壓力的氣柱,使呼出的氣息具有一定的力度,亦使發(fā)出的聲音具有力的素質(zhì),這就是常說的有控制的發(fā)聲,我們把歌唱時的呼吸法為胸腹聯(lián)合呼吸法。
【要注意的問題】
如果吸氣時肩部聳起,即鎖骨明顯上移,則只能利用較少的肌肉上提肋骨來擴展胸廓,吸氣量很小,得不到橫膈膜的強有力的支持,只能借助于頸部的肌肉等來幫忙,極大地影響了音質(zhì),造成氣流不暢、聲音發(fā)抖、不能聚攏,常造成臉紅脖子粗的現(xiàn)象。長期這樣唱歌,會過渡疲勞,引起上胸的疾病,這種呼吸法因而不能為歌唱所用,我們稱它為淺呼吸法。當我們在運用胸腹聯(lián)合呼吸法時,不可將氣吸得過于飽滿,以免造成肌肉過份緊張和使聲音失去彈性,從而干擾發(fā)聲,呼氣發(fā)聲時,應(yīng)注意避免控制得過死,而把氣悶住,因此,應(yīng)該在不斷的呼吸與發(fā)聲的訓(xùn)練中去體會吸氣與控制氣息的適度感,使發(fā)出的聲音均勻、平穩(wěn)、流暢和持久。
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