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基于時(shí)間管理的有用法則
成功的人每天都在忙碌,平庸的人每天也在忙碌,而時(shí)間對每個(gè)人來說是絕對公平的,那么,兩者之間的差距到底是如何產(chǎn)生的呢?
大量的事實(shí)證明,80%的人都不知道自己在為什么忙,很可怕的是,他們已經(jīng)習(xí)慣了這種忙碌的狀態(tài)。成功者時(shí)間管理很重要,所以我得先把時(shí)間管理理論掌握好。
時(shí)間管理理論之的721法則
①70%的時(shí)間用于當(dāng)天工作,20%用于明天的準(zhǔn)備,10%用于下周的計(jì)劃籌措;②70%的時(shí)間用于工作,20%的時(shí)間用于家庭生活,10%用 于娛樂、社交等;③70%的時(shí)間專注于原本的工作;20%的時(shí)間花在跟核心工作有關(guān)的新事物上;10%的時(shí)間花在沒有關(guān)聯(lián)的上。
時(shí)間管理理論之小技巧
1、對一星期所有的活動(dòng)和應(yīng)酬計(jì)劃做出記錄。2、盡量用更多的時(shí)間去做詳細(xì)的計(jì)劃。3、每天的第一件工作就是計(jì)劃當(dāng)天的工作,一天最重要的就是 做好當(dāng)天的計(jì)劃。4、當(dāng)你在工作時(shí)候,請掛上“請勿打擾”的牌子。5、能真正做到面面俱到的事情很少,思考和行動(dòng)的20%有時(shí)可以決定你成敗的80%
時(shí)間管理理論之十大技巧
1、設(shè)立明確目標(biāo);2、你要列一張總清單;3、每天至少要有0、5-1/h的不被干擾時(shí)間;4、要和你的價(jià)值觀相吻合,不可互相矛盾;5、每分 每秒做最有效率的事;6、要充分地授權(quán);7、同類事最好一次做完;8、做好時(shí)間日志,花多少時(shí)間做哪些事,詳細(xì)記錄下來;9、時(shí)間大于金錢。
時(shí)間管理理論之學(xué)以致用
、僮瞿阏嬲信d趣、與自己目標(biāo)一致的事情、②知道你的時(shí)間是如何花掉的、③使用時(shí)間碎片和“死時(shí)間”、④運(yùn)用80%—20%原則利用最高效的時(shí)間,20%的投入就能產(chǎn)生80%的效率、⑤平衡工作和家庭劃清界限、言出必行;忙中偷閑;閑中偷忙;注重有質(zhì)量的時(shí)間。
做一個(gè)好的時(shí)間經(jīng)理人時(shí)間是最大的敵人,也是最好的工具。1、欲望要有把事情做好、時(shí)間管理理論之好的強(qiáng)烈欲望;2、決定決定達(dá)成做好時(shí)間管理 的目標(biāo);3、操練時(shí)間管理是一種技巧,必須經(jīng)常演練才能養(yǎng)成良好習(xí)慣;4、決心持續(xù)學(xué)習(xí)提升,直到運(yùn)用自如。5從此刻做起,別在微博上晃了。
時(shí)間管理理論之12招解碼
1、高度的集中力;2、善于利用碎片時(shí)間;3、有deadline;4、每天有一個(gè)時(shí)間的計(jì)劃;5、休閑也是合理使用時(shí)間的一部分;6、掌握良 好的做事方法;7、少看電視;8、形成自己的工作/學(xué)習(xí)節(jié)奏;9、一鼓作氣很重要;10、培養(yǎng)自己的意志力;11、經(jīng)常體育鍛煉;12、對未來有想法。
如何時(shí)間管理理論之7個(gè)妙招
1、做你真正感興趣的事情會(huì)讓你珍惜時(shí)間,2、分析每天時(shí)間怎么花的,3、激活時(shí)間碎片和死時(shí)間,4、要事為先,不要成為緊急的努力,5、有紀(jì)律,不要找借口,6、高效時(shí)間用來做需要專注的事情,7、平衡家庭需求言出必行、忙中偷閑、注重有質(zhì)量的時(shí)間。
時(shí)間管理理論之番茄工作法
工作起來總感覺時(shí)間不夠用?教你一個(gè)更微觀的時(shí)間管理方法在番茄工作法一個(gè)個(gè)短短的25分鐘內(nèi),收獲的不僅僅是效率,還會(huì)有意想不到的成就感。
時(shí)間管理理論之“90分鐘計(jì)劃”
是指每天的工作時(shí)間設(shè)定為90分鐘一周期,通常情況下工作效率會(huì)大大提升,工作成果也更令人滿意。調(diào)查表明,不管做什么事情,身體所能承受集中注意力的最佳時(shí)限是90分鐘,如果給自己定一個(gè)明確的起始時(shí)間,這樣做起來更容易,也能降低拖延的時(shí)間。
時(shí)間管理理論之的4D原則
、賮G掉(Don’tdoit、把一些與目標(biāo)無關(guān)的事丟掉不管。②拖一拖(Delayit、把偏離目標(biāo)的次要、信息不全的工作等暫掛一邊。③委派出去(Delegateit、學(xué)會(huì)授權(quán),將能委派出去的事盡量派給他人干。④自己做(Doitnow、不要猶豫馬上去做。
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