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跆拳道品勢與競技區(qū)別
跆拳道品勢與競技區(qū)別是什么?跆拳道品勢與競技分別是什么意思?下面我們就一起來看看吧。
跆拳道品勢與競技區(qū)別
品勢品勢在跆拳道中是非常重要的,但很多跆拳道愛好者在練習品勢的過程中不知道品勢是什么、為什么要練品勢、如何才能練好品勢等等問題。為了加深跆拳道愛好者對品勢的理解,對品勢做如下說明。
品勢是什么?品勢是根據基本動作把防御和攻擊作成套路來訓練的練習體系。品勢是假設真實格斗,當對方攻擊時反擊的技法。即先定好對方的攻擊,利用適當的技術練習的訓練體系。品勢按修煉者的實力與級別來分配,一種品勢可由20~30個技術動作組成。
競技,就是按照一定的'規(guī)則,雙方練習者通過使用各種跆拳道技術以戰(zhàn)勝對方為目的的一鐘競賽活動。它要求練習者所使用的動作要實用、有效,因為只有這樣才能在激烈對抗的比賽中戰(zhàn)勝對手。 競技跆拳道中經常能戰(zhàn)勝對手的得點率比較高的動作大致有 8-10 種,動作雖然不多,但確實非常實用,另一方面也容易掌握
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