拓展訓(xùn)練室內(nèi)游戲

　　拓展培訓(xùn)揉合了高挑戰(zhàn)及低挑戰(zhàn)的元素，學(xué)員從中在個人和團隊的層面，都可透過危機感、領(lǐng)導(dǎo)、溝通、面對逆境和輔導(dǎo)的培訓(xùn)而得到提升。下文是小編收集整合的室內(nèi)拓展游戲項目。

 

　　一、破冰游戲 快樂頌

　　形式：16～50人以內(nèi)，人數(shù)不宜過少 類型：破冰船

　　時間：10分鐘

　　材料：2～5顆軟性(或毛線球)安全球(以一手可掌握為佳) 場地：室內(nèi)或室外平坦的場地均可

　　活動目的：

　　藉由初步的肢體接觸，打破人際關(guān)系的距離透過活動讓學(xué)員可以在短時間內(nèi)增進熟識度、融入課程 操作程序：

　　1、一開始可由訓(xùn)練員或由一位學(xué)員自愿，擔(dān)任“魔法師”，并發(fā)給一顆球施法

　　2、魔法師施法時，所有伙伴開始行進躲避，活動中，只要被魔法師拿著球碰觸到就會變成石頭

　　3、避免被魔法攻擊必須找到另一位伙伴，手勾著手在原地合唱一首歌，就可以形成保護罩，但歌曲如果重復(fù)就無效，一樣會變成石頭

　　4、行進期間除躲避攻擊外，不可和其它人手勾手

　　5、過程當(dāng)中，不可以跑步，只可以快步走，避免學(xué)員產(chǎn)生碰撞、跌倒

　　6、活動進行幾分鐘后，魔法師可改變方式，把被碰觸的學(xué)員，一樣變成魔法師，并給予一顆球執(zhí)行任務(wù)

　　活動分享：

　　短暫的暖身活動，通常不做分享，時間也不宜過長，主要讓學(xué)員情緒可以高起來，并投入活動中即可。

　　二、團隊游戲 默契報數(shù)

　　目標：體驗團隊的默契

　　規(guī)則：

　　1、誰都可以開始;

　　2、同一個人不可連續(xù)重復(fù)報數(shù);

　　3、成員間不可以溝通、提醒、暗示或使眼色;

　　4、若有兩人同時或多人共同報數(shù)，則重來;

　　5、以不超過三十分鐘為原則;

　　6、每組五到十五人;

　　操作：

　　1、讓所有成員圍成一個大圓圈;

　　2、所有人同時面向圓心，分別往圓內(nèi)走五步，碰到人則讓開繼續(xù)走， 可根據(jù)情況走(比如兩步);

　　3、走完五步則立定，然后開始報數(shù)，從1開始(以上為混亂順序的方式，也可以請所有人以逛大街的方式，隨處走動)

　　4、不限制報數(shù)的前后順序，一切由彼此默契決定;

　　5、若有成員報相同數(shù)目則重來;

　　6、直到所有數(shù)目都被報過且沒有重復(fù)，則任務(wù)完成;

　　引導(dǎo)討論：

　　1、你剛剛有什么感覺嗎? A、適時勇敢報數(shù);

　　B、找到自己的位置，就像1-7的數(shù)字到后來都有固定的人報;

　　2、過程中，你感受到什么?

　　A、聰明!因為從1-7固定之后的數(shù)字，大家都不敢亂喊。

　　B、有一種靈氣在我們之間流動;

　　C、我覺得我在這樣的團隊，我感到有一種自豪的感覺;

　　3、這個游戲，能讓大家明白什么是默默契了嗎?

　　A、默挈需要一定的忍耐;

　　B、也需要一點勇氣;

　　4、你們覺得在組織內(nèi)要如何培養(yǎng)默挈呢?

　　A、經(jīng)常溝通與協(xié)調(diào)是非常重要的;

　　心得分享：

　　1、請成員思考，在組織中有沒有像這樣的灰色地帶?(比如：少做少錯，多做多錯，不做不錯的心理，讓大家對于沒有劃分明確、指定分派的工作，多數(shù)人不愿意主動去負責(zé)和分擔(dān)。)

　　2、組織內(nèi)如何創(chuàng)造出一種環(huán)境，讓大家打破“多做多錯，少做少錯“的不負責(zé)任心理? A、上司要以身作則，不批評、不責(zé)備、不抱怨。

　　三、固若金湯

　　一、游戲目的：

　　通過游戲使學(xué)員了解團隊成員相互支持的重要性。

　　二、游戲程序

　　1、概念與活動說明

　　通過游戲的過程使學(xué)員理解傳統(tǒng)文化向團隊文化轉(zhuǎn)變的方向，等級文化向平等文化邁進;分裂狀態(tài)轉(zhuǎn)變?yōu)榻Y(jié)合狀態(tài);獨立狀態(tài)轉(zhuǎn)變?yōu)榛�為依靠狀態(tài)等。

　　2、帶領(lǐng)學(xué)員到預(yù)定場地。

　　3、視學(xué)員人數(shù)情況、場地情況將學(xué)員分為10-20人一組。

　　4、以小組為單位，小組成員手拉手形成一個轉(zhuǎn)動的圓圈，同時所有成員身體后仰，并靜止1-3分鐘。

　　5、小組成員報數(shù)，各自記住自己的號碼，奇數(shù)成員身體后仰，偶數(shù)成員身體前傾，并靜止幾分鐘。

　　6、小組成員前后站立形成一個圓圈，后面的隊員將手搭在前面成員的肩上，連成一個整體，成員在培訓(xùn)師發(fā)出指令后起步走，使小組成員越走越緊密，接近一個圓為止。

　　7、培訓(xùn)師發(fā)出新的指令，奇數(shù)成員將右腿稍邁向前方的形式下蹲，偶數(shù)成員坐在奇數(shù)成員的大腿上，并保持數(shù)分鐘。堅持到最后者為勝方。

　　8、學(xué)員對活動的過程談?wù)劯杏|，進行心得分享

　　9、統(tǒng)整：團隊的先進文化有哪些;作為團隊成員要有哪些團隊協(xié)作的精神?

　　三、游戲規(guī)則：

　　1、(第一步)同一組的成員手拉手圍成一個圈并且順時針方向轉(zhuǎn)動。

　　2、(第一步)轉(zhuǎn)動時基本形成一個圓圈后，靜止，所有成員身體后仰(1-3分鐘)。

　　3、(第二步)小組成員報數(shù)，各自記住自己的號碼，奇數(shù)成員后仰，偶數(shù)成員身體前傾。(靜止1-3分鐘)。

　　4、(第三步)后面的隊員將手搭在前面成員的肩上，連成一個整體，成員在培訓(xùn)師發(fā)出指令后起步走，使小組成員越走越緊密，接近一個圓為止。

　　5、(第四步)成員將右腿稍邁向前方的形式下蹲，前面成員坐在后面成員的大腿上，并保持數(shù)分鐘。堅持到最后者為勝方。

　　四、游戲準備：

　　了解場地情況;想象活動中有可能出現(xiàn)的關(guān)于團隊文化的特殊事件。

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