荒島求生和野外生存訓練方式及目的

　　拓展訓練是一項旨在協(xié)助企業(yè)提升員工核心價值的訓練過程，通過訓練課程能夠有效地拓展企業(yè)人員的潛能，提升和強化個人心理素質，幫助企業(yè)人員建立高尚而尊嚴的人格；同時讓團隊成員能更深刻地體驗個人與企業(yè)之間，下級與上級之間，員工與員工之間唇齒相依的關系，從而激發(fā)出團隊更高昂的工作熱誠和拼搏創(chuàng)新的動力，使團隊更富凝聚力。以下是小編為大家整理的荒島求生和野外生存訓練方式及目的，僅供參考，希望能夠幫助大家。

　　荒島求生和野外生存訓練方式及目的

　　荒島求生

　　新時期安逸的生活環(huán)境，讓我們遺忘了野外生存的方式，一旦突如其來的災難降臨，我們卻不知如何面對，海島生存會讓我們從中得到一些感悟，學會一些生存的本領。

　　當我們走出辦公室，遠離都市的喧囂，來到荒無人煙的島上，一場別具特色地生存之路就這樣開始了，那里沒有現(xiàn)代化的通信工具，沒有電視、沒有報紙……有的只是一望無垠的大海、湛藍清澈的海水、還有那蔚藍的天空…… 活動中歡笑和淚水將是每一個隊員最真實的收獲。因此，面對團隊共同的困難，誰都要學會“自己動手，豐衣足食。”每一次的獲取都會讓你感動！每一次的挑戰(zhàn)都會讓你凸顯成就！真切地體驗你自身的價值和原有的潛能……

　　走進自然的懷抱，回歸寂靜的大自然的感動，舞動沉寂已久的生命源動力；重歸藍色天地，融入自然，遠離城市喧嘩。 通過本次訓練課程學員看到自己的盲點和缺點，增強團隊合作精神，加強團隊協(xié)作能力，搭建溝通橋梁，增強溝通合作，體驗來自團隊心靈最深處的成就震撼。 激發(fā)出自己的潛能，學會告訴自己“我能行”的心態(tài)，增強領導意識。正確對待競爭和壓力，換位思考，體諒他人。 加強參加者團隊精神、合作意識的建設和培養(yǎng)，增強彼此間的交流。在員工中形成良好的團隊氛圍，促進團隊成員之間的相互了解和溝通； 強化員工“分析任務、明確目標、研究戰(zhàn)略、銳意創(chuàng)新、制定計劃、合理分工”的工作模式。幫助員工形成良好的工作理念和習慣； 回歸自然、放松身心、尋求內心的寧靜。

　　野外生存的意義

　　大自然本身就是一本最好的教科書，人類除了本能之外的所有知識、技能都是從大自然中學到的。她能教會你什么叫物竟天擇，什么叫適者生存，甚至可以教你怎樣對待工作，怎樣對待人生。人類的健康標準不僅僅是體質上的，心理健康也是健康的重要生理指標。而野外活動，尤其是野外生存訓練不僅可以達到鍛煉身體，增強體質的目的，更重要的是活動和訓練也是磨練意志，陶冶情操，放松自己的過程。

　　培養(yǎng)受訓者吃苦耐勞精神，認識自身潛能、增強自信心、改善自身形象、克服心理惰性、磨練戰(zhàn)勝困難的毅力、啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力、提高發(fā)現(xiàn)問題解決問題的能力、認識群體的作用，增進對團隊的參與意識與責任心、改善人際關系、學會關心、更為融洽的與群體合作、對迎接未來世界挑戰(zhàn)的信心和勇氣、對自己的認可、培養(yǎng)對生活的美好情趣和熱愛、學習欣賞、關注和愛護大自然。

　　荒島求生和野外生存訓練方式及目的

　　一、野外活動的分類

　　野外活動是根據(jù)參加者的目的和要求，根據(jù)參加人員、活動時間、活動季節(jié)情況，根據(jù)要去地域的環(huán)境條件，確定活動的形式與內容。可選擇單一內容的活動形式，如登山、攀巖、穿越、探險、漂流、遠足、野營、寫生、比賽、科學考察、野外生存、生態(tài)旅游、環(huán)保行動、傳統(tǒng)教育等。也可進行綜合內容的活動形式，將其中的幾項活動組織到一起來實施。

　　二、野外活動的選擇

　　學生進行野外生存生活訓練，是根據(jù)教學大綱規(guī)定的目標、任務、要求和學生的實際情況，利用課余時間、雙休日、節(jié)假日，開展野外活動。因此，組織野外活動要根據(jù)制訂的目的，根據(jù)出行的時間、季節(jié)、地點和條件，可選擇山岳型景觀、峽谷型景觀、水體型景觀、植物景觀、動物資源、人文旅游、氣候旅游、巖溶與溶洞景觀等，制訂出詳細的行動方案和計劃安排。

　　三、野外活動的組織

　　組織野外生存生活訓練，應主要做好地形偵察、組織隊伍、計劃安排、物資準備、思想動員、體能技術、和歸營總結等幾個方面的工作。

　　1、地形偵察：是預先了解要去地域的地形地貌、天氣狀況、行軍線路、野營生活、交通運輸、安全狀況等有關情況。還要對該地區(qū)的人文歷史、風俗習慣、自然特色進行了解，以此為依據(jù)，制訂活動計劃和安排。

　　2、組織隊伍：根據(jù)地形偵察的情況，著手進行隊員的選拔與隊伍的組織。確定參加人員并進行健康狀況檢查，按班組分組編隊、按任務分工協(xié)作、統(tǒng)一領導統(tǒng)一行動。參加人員根據(jù)活動的難易程度可多可少，一般以5~10人為宜，要考慮到安全因素和便于管理。

　　3、計劃安排：在實施野外活動前，對整個野外活動過程要做出一個周密完整的計劃安排。其內容包括：確定活動線路和日程、規(guī)定行軍休息的時間地點、擬定活動的方式內容、確定歸營的時間、統(tǒng)一聯(lián)絡的方法與信號、預計可能出現(xiàn)的困難和補救措施。

　　4、物質準備：必要的物質準備是完成野外活動的基本保證。野外活動的物質準備，要根據(jù)活動的內容方式，從個人和集體兩個方面來考慮。一般比較簡單的野外活動，只要考慮常用的背包、食品、水、服裝即可。穿的衣服最好是長褲，可保護下肢，穿的鞋子最好是布鞋或膠鞋，千萬不要穿塑料底鞋。

　　如果要進行野營、野炊，則要準備的物資有：

　�。�1）個人用品包括服裝、臥具、餐具、日用品。這些用品要盡量輕便、實用、多功能。最好準備一根手杖，在野外行軍中起到防滑、防摔、穩(wěn)定重心、節(jié)省體力、安全保護等作用。

　�。�2）集體裝備主要包括技術裝備（如保護繩、安全藥品等）、野營裝備（如炊具、燃具、帳篷等）。準備食品時，主副食應按每天每人1千克準備，盡量用耐存、保鮮、便攜的成品或半成品。在山區(qū)采食野菜野果時必須有專業(yè)人員的指導，以防止誤食中毒。

　　5、思想動員：在實施野外活動前，還要進行組織紀律、有關法律規(guī)定、注意事項、安全保護等方面的學習。特別要對全體成員進行思想動員，鼓舞士氣、激發(fā)熱情、增強信心、團結協(xié)作，確保野外活動的順利進行。為了使野外活動開展得更有意義，可在野外活動過程中結合當?shù)氐娜宋臍v史、風俗習慣，安排一些團日、隊日活動和座談會、訪談、調研活動。從而使野外活動內容更加豐富，參加者得到更多的鍛煉和教育。

　　6、體能技術：在實施野外活動前，對參加者要進行野外活動基本知識的學習、基本技能和體能素質的培訓。以便在野外活動中能應對出現(xiàn)的各種情況，確保野外活動順利進行。

　　7、歸營總結：當野外活動內容完成以后，要做好歸營總結工作。在下山返回前，要集合隊伍、清查人數(shù)、檢查每人所帶物品有無遺忘，然后返回單位、總結經(jīng)驗，以便使以后的野外活動搞得更出色。

　　荒島求生和野外生存訓練方式及目的

　　一、要貫徹《綱要》精神、進行體育課程改革

　　開展學生野外生存生活訓練，是貫徹《全國普通高校體育課程指導綱要》的精神，根據(jù)國家對大學生在體育課程方面的目標和要求，進行體育課程內容、課程結構、課程設置的改革。充分利用課外、校外體育資源，充分利用當?shù)刈匀毁Y源、人文景觀，廣泛開展課外、校外體育，廣泛開展各種形式的野外體育活動，形成新的體育課程形式。

　　二、提高技能、增進健康、提高身體對自然環(huán)境的適應能力

　　在野外生存生活訓練中，要進行各種登山、攀爬、翻越、穿行、跋涉、野營、生活等各種戶外活動，對各種野外活動技能要求很高。并且要有速度、力量、耐力、柔韌、靈敏反應等全面而良好的身體素質。因此，經(jīng)常進行野外生存生活訓練，能提高學生的運動技能，增長野外活動知識，增進身體健康。由于戶外運動經(jīng)常在低溫、缺氧的環(huán)境中活動，要面對陡坡、峭壁、河流、冰雪等自然環(huán)境，所以，能提高人體運動系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、循環(huán)系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)等身體機能，增強人體對自然環(huán)境的適應能力。

　　三、親近自然、陶冶情操

　　進行野外生存生活訓練，使人們拋開了城市里的喧囂和煩惱，盡情享受自然風光帶來的歡樂和愉悅。人們登高望遠，置身于青山綠水、藍天白云之中，會覺得心胸開闊，精神舒暢，感受到大自然極為美妙的意境，自然界的山山水水、一草一木，都給人們以美的享受。所以野外運動能陶冶情操，凈化靈魂，使人們親近自然、愛護自然。艱苦的野外生存生活訓練能培養(yǎng)人們吃苦耐勞、機智靈活、勇敢頑強、努力拼搏、相互幫助、團結協(xié)作的集體主義精神，使人們的身心得到健康發(fā)展。

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