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網(wǎng)球的玩法規(guī)則

時(shí)間:2020-08-29 15:03:30 網(wǎng)球培訓(xùn) 我要投稿

網(wǎng)球的玩法規(guī)則

  引導(dǎo)語(yǔ):網(wǎng)球的玩法規(guī)則是什么呢?接下來(lái)是小編為你帶來(lái)收集整理的文章,歡迎閱讀!

網(wǎng)球的玩法規(guī)則

  網(wǎng)球規(guī)則簡(jiǎn)解【打球中】

  (1)每場(chǎng)比賽開(kāi)始時(shí),都是由場(chǎng)地的右邊區(qū)域開(kāi)始發(fā)球,然后在得分或失分時(shí),方可換到左區(qū)進(jìn)行發(fā)球。

  (2)發(fā)出的球應(yīng)從網(wǎng)上越過(guò),落到對(duì)角的對(duì)方發(fā)球區(qū)前的方格內(nèi),或其周圍的線上。

  發(fā)球失誤

  未擊中球;發(fā)出的球,在落地前觸及固定物(球網(wǎng)、中心帶和網(wǎng)邊白布除外);違反發(fā)球站位規(guī)定。 發(fā)球員第一次發(fā)球失誤后,應(yīng)在原發(fā)位置上進(jìn)行第二次發(fā)球。

  發(fā)球無(wú)效

  過(guò)去的規(guī)則是擦網(wǎng)發(fā)球作廢,重新發(fā)球,但2013年國(guó)際網(wǎng)聯(lián)修改了規(guī)定,擦網(wǎng)不再影響發(fā)球是否成功,以球擦網(wǎng)后的落點(diǎn)判斷。如果球下網(wǎng)或落到對(duì)角發(fā)球區(qū)外,則發(fā)球失誤;或?qū)Ψ浇忧騿T未作好接球準(zhǔn)備。

  交換發(fā)球

  第一場(chǎng)比賽結(jié)束后,雙方需要互換位置進(jìn)行發(fā)球與接球,直到比賽結(jié)束。

  網(wǎng)球規(guī)則有分很多種情況,例如發(fā)球前的準(zhǔn)備、發(fā)球中的事項(xiàng)、還有單打雙打所遵循的規(guī)則等。具體介紹如下。

  網(wǎng)球規(guī)則簡(jiǎn)解【發(fā)球規(guī)則】

  發(fā)球前

  發(fā)球員在發(fā)球前應(yīng)先站在端線后、中點(diǎn)和邊線的假定延長(zhǎng)線之間的區(qū)域里,用手將球向空中任何方向拋起,在球接觸地面以前,用球拍擊球(僅能用一只手的運(yùn)動(dòng)員,可用球拍將球拋起)。球拍與球接觸時(shí),即算完成球的發(fā)送。

  發(fā)球時(shí)

  發(fā)球員在整個(gè)發(fā)球動(dòng)作中,不得通過(guò)行走或跑動(dòng)改變?cè)镜奈恢,兩腳只準(zhǔn)站在規(guī)定位置,不得觸及其他區(qū)域。

  附加閱讀:網(wǎng)球的其他玩法

  第一種,用球拍打。無(wú)庸置疑,這是一種積極而穩(wěn)妥的玩法,它符合網(wǎng)球的一貫規(guī)則。它要求男女球手身著時(shí)新的運(yùn)動(dòng)衣褲,手拿一支高檔的球拍,全炭素的。如果有條件,再戴上一頂耐克或者李寧的帽子,帽子的顏色因人而宜,性格沉穩(wěn)的可以選擇黑色、灰色、咖啡色,性格外向的自然選擇紅色或者是黃藍(lán)相間的款式了。這樣的玩法,可以是單打,可以是雙打,前提是你的'舉止必須斯文,談吐必須優(yōu)雅,要對(duì)得起你那身名牌行頭,否則你就是逾矩者,久而久之,會(huì)成為球場(chǎng)上不受歡迎的人,即使是比賽,也必須遵守既定的游戲規(guī)則,決不能隨心所欲,由著自己的性子胡來(lái)。你贏了一分,裁判會(huì)說(shuō),非夫挺:拉吾,也就是15比0的意思。網(wǎng)球比賽中的零分是英語(yǔ)單詞中的“l(fā)ove”,也就是愛(ài)。輸了比分卻得到了愛(ài),法國(guó)人發(fā)明的報(bào)分法充分說(shuō)明了法國(guó)人的浪漫因子無(wú)處不在。

  第二種,用手打。其實(shí)也并不希奇,14世紀(jì)法國(guó)宮廷的王公貴族們?cè)缇屯孢^(guò)了,他們管這樣的玩法叫“掌球戲”。這種玩法要求選手的手掌厚重有力,不然,無(wú)論如何也難以將球擊打過(guò)網(wǎng),即便勉強(qiáng)過(guò)網(wǎng),恐怕也堅(jiān)持不了多久。小小網(wǎng)球雖然分量較輕,但是它身上一層濃密的羊毛也盡可以讓手心綿軟的球手出盡洋相。這樣的打法,從某種程度來(lái)說(shuō),已經(jīng)超越了網(wǎng)球的基本規(guī)則。信心充足的選手完全能站在底線附近,像第一種打法那樣輕松地將球拉起來(lái),以正手回?fù),可以拉出一道?yōu)美的弧度,球快速旋轉(zhuǎn)著往上走,看似要犯規(guī)了,但事實(shí)上它會(huì)急速地下墜,在對(duì)方的底線處高高躍起,假如對(duì)手身材矮小,就會(huì)看球興嘆,這樣的話,進(jìn)攻方就得到了15分,而他呢,就只能暫時(shí)收獲愛(ài)了。要想把這種打法玩轉(zhuǎn),最好的訓(xùn)練辦法是,把一盆沙子用火燙熱,待到溫度在80度時(shí),你將雙手奮力地插,不斷地?cái)噭?dòng),不斷地?cái)噭?dòng),這時(shí),你會(huì)感到手掌簡(jiǎn)直要被融化了,你甚至想放棄這樣的魔鬼訓(xùn)練法了,可是你只要慢慢適應(yīng)這樣的辦法,隨著時(shí)間的流逝,你將會(huì)得到一雙長(zhǎng)滿繭子的手掌,這時(shí),你再去參加網(wǎng)球運(yùn)動(dòng),那么你就是網(wǎng)球場(chǎng)上主宰,你擊出的球又快,又狠,又穩(wěn),對(duì)方即便拿著世界上最頂尖的球拍,也只有招架之功,并不還手之力了。不信的話,你可以試一下。到那一天,你會(huì)發(fā)自內(nèi)心的感激我,真的。

  第三種,用腳踢。千里之行,始于足下。腳是人體中一個(gè)關(guān)鍵的部位。很多體育項(xiàng)目都是拿腳來(lái)進(jìn)行的。比如足球,就誕生了貝克漢姆這樣的任意球?qū)<遥苡米约旱挠夷_拉出漂亮的弧線,奏出最華麗的旋律。人的雙腳能使足球充滿了藝術(shù)魅力,網(wǎng)球?yàn)槭裁床荒苷慈旧先说碾p腳的靈氣呢?其實(shí)是完全可以做到的。一個(gè)擅長(zhǎng)踢毽子的人讓他對(duì)付網(wǎng)球,相信是綽綽有余的。這樣的玩法允許進(jìn)攻一方發(fā)球時(shí)可以不讓網(wǎng)球落入對(duì)方的發(fā)球區(qū)域,因?yàn)楫吘鼓_的力度非常難以控制,而且由于網(wǎng)球的分量很輕,只要不發(fā)出場(chǎng)外,任何的發(fā)球落點(diǎn)都是值得贊賞的。計(jì)分方法可以采取傳統(tǒng)式的,也可以向其他運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目借鑒,比如羽毛球或是乒乓球的計(jì)分規(guī)則。退役的足球運(yùn)動(dòng)員無(wú)疑是這種玩法的佼佼者。

  第四種,用頭頂。這已經(jīng)接近于匪夷所思的地步了,網(wǎng)球居然有這樣的玩法?可能大多數(shù)人都不會(huì)相信,因?yàn)樗麄兌际巧钪械睦虾萌耍莶坏糜腥巳绱说脑闾>W(wǎng)球,但是恰恰有人就想以這樣的方式和網(wǎng)球來(lái)一次親密的接觸。用頭頂網(wǎng)球,多么富有想象力啊!只是比賽規(guī)則需要校正一下,即:雙方站在各自的發(fā)球區(qū)內(nèi),進(jìn)攻的一方把球頂在腦袋上,奮力地頂向?qū)κ,?duì)手呢,可以直接用頭去接這個(gè)球,也可以讓球落地后,采用魚(yú)躍沖頂?shù)姆椒ò亚蝽斀o對(duì)方,但是不允許將球頂出發(fā)球區(qū)域,因?yàn)楫吘骨虻乃俣纫煊谌四X袋轉(zhuǎn)動(dòng)的速度。這種游戲方法的特點(diǎn)是,有趣,新鮮,富有童真的味道,它打破了人們一貫的平庸思維,使人在日常的生活中徹底告別了乏味的桎梏。

  第五種,用鼻子打。我知道,當(dāng)你看到這個(gè)小標(biāo)題時(shí),你連咬我的心都有了,對(duì)不對(duì)?先別急,讓我來(lái)告訴你這種玩法的規(guī)則。用一根繩子牢牢地吊住網(wǎng)球,由坐在場(chǎng)地中央的裁判高高地拿在手里,裁判哨聲一響,就由進(jìn)攻一方首先開(kāi)球,用鼻子撞擊網(wǎng)球,同樣,另一方也用鼻子把對(duì)方撞來(lái)的球再頂回去,由此,直到有一方的鼻子流出血來(lái),比賽才分出勝負(fù)。這看起來(lái)有些血腥,但是其中的好處卻是不言而喻的。那就是,在以后的生活中如果你不幸碰壁,你在網(wǎng)球場(chǎng)上練就的抗打擊能力會(huì)幫助你不至于垂頭喪氣,萬(wàn)念俱灰,你在鼻子網(wǎng)球賽中獲得的寶貴經(jīng)驗(yàn)將使你始終對(duì)人生充滿了希望。

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