世界卒中日宣傳資料

　　每年的10月29日是世界卒中日，但是對(duì)于中風(fēng)的臨床表現(xiàn)、預(yù)防治療等相關(guān)知識(shí)，大家又知道多少呢?下面是小編為大家整理的世界卒中日宣傳資料，歡迎大家閱讀瀏覽。

　　什么是腦卒中？

　　腦卒中（Stroke）是腦中風(fēng)學(xué)名，是一種突然起病的腦血液循環(huán)障礙性疾病，是因腦部血管突然破裂或因血管阻塞，造成血液循環(huán)障礙，引起腦組織損傷的一種疾病，包括腦出血和腦缺血兩種類(lèi)型急性腦血管病，具有高患病率、高發(fā)病率、高死亡率和高致殘率的特點(diǎn)。

　　哪些癥狀可能表示得了腦卒中？

　　1、突然頭昏、頭暈，甚至猝然昏撲、不省人事。

　　2、一側(cè)面麻、舌麻甚至口眼歪斜。

　　3、說(shuō)話吐字不清或講話不靈。

　　4、肢體無(wú)力或活動(dòng)不靈，不明原因的摔跤或暈倒。

　　5、頭痛加重，短暫意識(shí)喪失或智力變化。

　　6、全身明顯乏力，肢體軟弱無(wú)力，無(wú)精打采，昏昏欲睡。

　　7、視物不清或突然一時(shí)失明。

　　腦中風(fēng)病臨床最主要的表現(xiàn)，是神志障礙和運(yùn)動(dòng)、感覺(jué)以及語(yǔ)言障礙。當(dāng)出現(xiàn)以上癥狀，就該擔(dān)心你的身體了。

　　腦卒中的原因有哪些？

　　1、疾病因素：高血壓、糖尿病、高血脂、血友病、心臟病、血粘度高、心動(dòng)過(guò)緩、血管硬化等。

　　2、飲食不節(jié)，生活不規(guī)律，經(jīng)常暴飲暴食、飲酒不當(dāng)?shù)取?/p>

　　3、氣候變化，一些老年人對(duì)外界環(huán)境適應(yīng)性差，再加上秋冬季節(jié)干燥，體內(nèi)缺水等。

　　4、過(guò)度勞累，用力過(guò)猛，超量運(yùn)動(dòng)等。

　　5、情緒變化大，經(jīng)常生氣、激動(dòng)等，不良情緒多。

　　6、服藥不當(dāng)，如降壓藥使用不妥等。

　　怎樣預(yù)防腦卒中？

　　1、警惕早期癥狀。

　　注意警惕早期癥狀，如突然出現(xiàn)頭痛、頭暈、說(shuō)話不清、手指活動(dòng)不靈、偏側(cè)肢體麻木等癥狀，應(yīng)當(dāng)警惕是中風(fēng)的早期癥狀，及時(shí)檢查。

　　2、了解自己的危險(xiǎn)因素。

　　了解自己的危險(xiǎn)因素，如有高血壓，糖尿病和高血脂等，應(yīng)積極治療、定期體檢。特別是高血壓，不論有無(wú)不適癥狀，都應(yīng)堅(jiān)持長(zhǎng)期監(jiān)控、正規(guī)治療，使血壓控制在正常范圍內(nèi)。

　　3、健康的飲食和生活習(xí)慣。

　　建立合理的飲食和生活習(xí)慣，科學(xué)合理的安排飲食，多吃清淡食物，低脂肪、低熱量、低糖和低鹽。食量應(yīng)適當(dāng)，不可過(guò)飽過(guò)饑。戒除煙酒等不良嗜好。

　　4、適度的體育鍛煉。

　　進(jìn)行適度的體育鍛煉，長(zhǎng)期堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，提高抗病能力，多做一些散步類(lèi)的有氧運(yùn)動(dòng)，并適當(dāng)減輕體重。

　　5、良好的心理狀態(tài)。

　　保持良好的心理狀態(tài)，正確面對(duì)現(xiàn)實(shí)，避免緊張、焦慮、恐懼、抑郁等不良情緒。保持樂(lè)觀的情緒和平和的心態(tài)，盡量避免情緒大

　　起大落。

【世界卒中日宣傳資料】相關(guān)文章：

世界愛(ài)耳日宣傳資料03-10

2016世界愛(ài)牙日宣傳資料05-27

中國(guó)愛(ài)耳日宣傳資料03-10

《安全生產(chǎn)法》宣傳資料08-09

2017年全國(guó)愛(ài)耳日宣傳資料03-10

校園消防安全宣傳資料08-09

2017年全國(guó)愛(ài)耳日宣傳資料最新03-26

2017年國(guó)際母語(yǔ)日宣傳資料03-25

學(xué)校消防安全知識(shí)宣傳資料08-09

工廠消防安全知識(shí)宣傳資料08-09