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拉丁舞的風(fēng)情
扭動屁股煽風(fēng)點火之前,瑞奇·馬丁只是個二流情歌歌手,突然一天開竅,拿出家鄉(xiāng)老本領(lǐng)為法國世界杯扭了一曲“The Cup of Life”,從此大紅大紫。拉丁舞也隨著“Goal Goal Goal”的聲音開始全世界的狂熱。 “拉丁”通常是指體育舞蹈中的拉丁舞,體育舞蹈包含兩大舞系――摩登舞(華爾茲、狐步舞、快步舞、維也納華爾茲、探戈)和拉丁舞(倫巴、恰恰、桑巴、斗牛舞、牛仔舞)。拉丁舞是起源于古巴的一種熱情奔放的舞蹈,之后演變出桑巴、倫巴、恰恰、牛仔舞等許多品種。拉丁舞算是表達(dá)男女之間的愛情生活的舞種,特點就是風(fēng)情萬種、動作幅度大、熱烈張揚。
跳拉丁舞時,人體的上半身,尤其是肩部應(yīng)保持挺立不動,體現(xiàn)了西班牙人的高貴,是拉丁舞中白人文化的體現(xiàn)。 身體中部的腰部和胯部則應(yīng)盡情地扭動,又來源于熱情奔放的非洲文化。而下半身,腿和腳的動作起源于印第安人的文化。拉丁舞充分活動胸、腰、髖、臀等部位的每一處肌肉,于是它能夠束腰與提臀的魔力就名滿天下了。而同時,拉丁舞的腿部動作有力而靈巧,要使用很多巧妙的力量,也是練習(xí)美腿的絕佳方法。
拉丁舞有許多表示情與性的動作,所以對動作標(biāo)準(zhǔn)要求極高,要求力度、神態(tài)的全面配合,普通人很難在短時間學(xué)到其精髓。但是沒關(guān)系,我們只求放松心情,塑身美腿,大可不必那么講究舞蹈的靈魂。在大小舞場club風(fēng)靡的同時,拉丁舞進(jìn)入健身房,與有氧操結(jié)合,演變?yōu)闀r下最流行的拉丁健身操。
拉丁有氧健身操選擇拉丁舞中一些頗具特點且有益健康的舞蹈動作,融入普通健身操動作,再結(jié)合有氧運動原理,炮制出全新的舞蹈加健身方式。與傳統(tǒng)健身操只以鍛煉身體為主旨不同,它使用高昂歡快、節(jié)奏感極強的拉丁舞音樂,喚醒健身者內(nèi)心舞動的欲望,充滿拉丁舞特有的歡樂與激情。拉丁健身操汲取了拉丁的健康和奔放,剔除了繁復(fù)和夸張,再加上有氧操的元素,更注重動作的韻律、節(jié)奏、彈性和力度,讓我們便于接受和學(xué)習(xí)。
拉丁風(fēng)情
拉丁舞名冠天下,最重要的原因是它濃濃的風(fēng)情。人們喜歡J.lo,她可沒有模特身材,個子不高又大屁股,但是她看上去外向開朗、性感撩人,穿衣打扮拉丁風(fēng)情十足。拉丁舞能讓人精神松弛,使女人味得到張揚,再平凡的女人也會在扭動之間變得性感。這是靠其他任何方法都達(dá)不到的至高境界。鮮艷飄逸的舞裙,讓美麗健康的腿部以最熱烈的方式展現(xiàn),纖細(xì)的高跟鞋也必不可缺。那種姿態(tài)是最美的,不妨拿出自信,驕傲地現(xiàn)身人前。告訴所有人,你是一個美艷無雙的拉丁舞女人。如果拉丁風(fēng)情意味著勾引,那又何妨?
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