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肯德基太陽蛋做法大全
雞蛋又名雞卵、雞子,是母雞所產(chǎn)的卵。其外有一層硬殼,內(nèi)則有氣室、卵白及卵黃部分。富含膽固醇,營養(yǎng)豐富,一個(gè)雞蛋重約50克,含蛋白質(zhì)7克。下面就是小編整理的肯德基太陽蛋做法大全,一起來看一下吧。
雞蛋不要磕破蛋黃,磕入碗中。
找一個(gè)直徑非常大的炒勺,刷少許油。
把雞蛋倒入
鍋中大火燒開水,放入勺子,燙勺底。
約1分鐘,周圍蛋白開始變色。
兩分半鐘,一半蛋白都變色了
4分鐘左右,基本蛋白都變色
把雞蛋劃入水中,因?yàn)橹八⒂偷木壒,不會粘勺底?/p>
轉(zhuǎn)小火,再煮個(gè)三四分鐘左右,我個(gè)人是比較喜歡蛋黃帶流心的,不喜歡全熟,根據(jù)你喜歡程度來煮這個(gè)雞蛋。
放入盤中
配面包吃
非常簡單
13.
吃慣了水煮蛋和油膩的攤雞蛋,換個(gè)吃法也不錯(cuò)哦
很漂亮
適合雞蛋怎么都攤不好的人
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