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如何提高演講技巧

時(shí)間:2024-06-15 03:11:42 演講培訓(xùn) 我要投稿

如何提高演講技巧

  在演講的開頭,進(jìn)入主題需要一個(gè)過(guò)程,這個(gè)過(guò)程不可太長(zhǎng),太長(zhǎng)了可能導(dǎo)致聽(tīng)眾失去耐心,但也不能太直接,沒(méi)有任何藝術(shù)性可言,太直接容易使聽(tīng)眾感覺(jué)索然無(wú)味。好的開始是成功的一半,所以要想演講成功就得重視入題的過(guò)程,那么應(yīng)該如何入題呢?

如何提高演講技巧

  1.獨(dú)特的題目和切入點(diǎn)

  題目是演講的靈魂,好的題目會(huì)帶來(lái)好的觀點(diǎn)。演講的技巧再高,沒(méi)有好的觀點(diǎn)和思想深度都只會(huì)顯得蒼白。而好的切入點(diǎn)能在最短時(shí)間內(nèi)激發(fā)聽(tīng)眾的興趣,令聽(tīng)眾很容易進(jìn)入演講者設(shè)計(jì)的語(yǔ)境。

  2.適當(dāng)?shù)募で?/strong>

  一是要調(diào)動(dòng)自己的情緒,更好地爆發(fā) 出感染力;二是要帶動(dòng)聽(tīng)眾的情 緒,使聽(tīng)眾主動(dòng)進(jìn)入與演講者的同向 思維,從而達(dá)到演講的效果。但是激 情要運(yùn)用得當(dāng),必須與演講的內(nèi)容適 配,過(guò)度的激情反而起到負(fù)面效果。

  3.演示的技巧

 、 肢體語(yǔ)言

  1手勢(shì):以自然為佳,最好就是日常的習(xí)慣性手勢(shì),在此基礎(chǔ)上,可進(jìn)行適當(dāng)?shù)男揎椇驮O(shè)計(jì),改掉一些不良的手勢(shì)習(xí)慣。手勢(shì)寧少不多,不要讓人感到生硬。指向聽(tīng)眾或自己時(shí)不要用手指,而要用手掌。

  常用手勢(shì):

  雙手或單手有力地指向?qū)Ψ交蜃约?用力握拳;曲起手指敲擊桌面以加強(qiáng)語(yǔ)氣;用力揮一下手;自然連續(xù)地轉(zhuǎn)動(dòng)手腕;雙手平攤、聳肩;用手指表達(dá)數(shù)字;伸大拇指表示極度肯定和贊賞;擺V字造型表達(dá)勝利的信心或快樂(lè);輕擺手指表示否定或輕蔑;用手指輕敲太陽(yáng)穴表示思考;等等。

  手位:按手勢(shì)揮動(dòng)的高度分上、中、下 三個(gè)手位。

  上位:肩部以上,在感情激越、大聲疾呼、發(fā)出號(hào)召、展示前景時(shí)用。

  中位:從腹部至肩部,常是心緒平穩(wěn)、敘述事實(shí)、闡述理由、說(shuō)明情況時(shí)用。

  下位:腹部以下,多用于表達(dá)厭惡、鄙視、不快或評(píng)說(shuō)反面的事物。

  2站姿:

  挺直、舒展、自然,不要左右搖擺。在想向聽(tīng)眾表達(dá)一種傳遞信息欲望時(shí),應(yīng)適度前傾;在表達(dá)一種神圣感或渲染某種深遠(yuǎn)的情緒,希望將聽(tīng)眾共同帶往一種情緒境地時(shí),可采用微仰頭、仰望蒼穹等姿態(tài).(如共同哀悼、共同展望等)。

  3目光:

  目光要有力,凝視聽(tīng)眾,但不可在一處停留過(guò)久,否則該處聽(tīng)眾會(huì)不自在,也不可跳躍太頻繁,一句話未說(shuō)完時(shí)盡量不要轉(zhuǎn)移目光,否則給人以游離、不自信的感覺(jué)。除非是表達(dá)悲痛的情緒,眼角不要向下垂。

  4表情:

  首先是自信和從容,然后應(yīng)有一些變化,能配合演講的內(nèi)容,善用眉頭、眼角、嘴唇等易控制的部分,有效地傳達(dá)自己的情緒。避免表情呆滯,或顯得過(guò)于呆板,一般情況下面帶微笑。

  ② 語(yǔ)速適中,富于變化

  太快讓人聽(tīng)不清楚,對(duì)主要觀點(diǎn)難以形成深刻印象,而急促的語(yǔ)速也給人以過(guò)于緊張、缺乏控制力的錯(cuò)覺(jué)。太慢顯得拖沓,容易令人失去耐心,也給人以缺乏力度和激情、技巧不熟練、對(duì)演講內(nèi)容不熟悉等錯(cuò)覺(jué)。過(guò)于平板的語(yǔ)速也容易使人陷入單調(diào)的境地,這時(shí)需要用一定的提速來(lái)突出激情部分,突出、加強(qiáng)自己想強(qiáng)調(diào)的部分。

 、 音量和語(yǔ)調(diào)適中,有起伏

  音量應(yīng)適應(yīng)演講的內(nèi)容。呼吁、號(hào)召時(shí)自然加大音量,加重語(yǔ)氣,如果一直用大音量或重語(yǔ)氣則無(wú)法突出重點(diǎn),反而給人以嘈雜、夸張的感覺(jué)。表達(dá)激動(dòng)的情緒時(shí)自然用高亢的語(yǔ)調(diào),如贊美、憤怒、質(zhì)問(wèn)等,但一直高亢而缺乏起伏易給人矯情作勢(shì)的感覺(jué)。一般情況下以從容、有力作為主基調(diào),適當(dāng)加入高潮式的高音量和語(yǔ)調(diào)為佳。

  ④ 突出關(guān)鍵詞

  一個(gè)演講或一段話中總會(huì)有一些關(guān)鍵詞(或重點(diǎn)詞),可在演講前先梳理一下,演講時(shí)用重音與輕音的變化突出這些詞,講到這些詞時(shí)可適當(dāng)放慢節(jié)奏,讓聽(tīng)眾聽(tīng)得更清楚,加深印象,同時(shí)可應(yīng)用適當(dāng)加手勢(shì)、停頓、反復(fù)等手法來(lái)強(qiáng)化效果。

 、 適當(dāng)?shù)耐nD

  考慮聽(tīng)眾的接受度,要讓聽(tīng)眾有足夠的時(shí)間消化你所想傳遞的信息,同時(shí)給自己控制節(jié)奏、理清思路、觀察反饋以時(shí)間。但停頓時(shí)間不宜過(guò)多過(guò)長(zhǎng),以免形成拖沓的印象,要保持一定的語(yǔ)句連貫度。

 、 吐詞有力、清晰

  演講的基本是要讓別人聽(tīng)清楚自己所講的,所以一定要避免***般含糊其詞,吐詞含混也給人自信心不足的感覺(jué)。要善于用腹中的氣,很清晰地將要講的語(yǔ)句盡量送到遠(yuǎn)處,直達(dá)聽(tīng)眾的心中,這樣語(yǔ)言才顯得有力度。

 、 設(shè)計(jì)開頭和結(jié)尾

  好的開頭對(duì)于演講非常重要。一個(gè)動(dòng)作、一句有力的稱謂、一個(gè)幽默的自嘲、一個(gè)引人入勝的故事、一個(gè)有趣的問(wèn)題、一個(gè)設(shè)計(jì)好的懸念,好的開頭可以馬上將聽(tīng)眾的注意力集中到你的演講中來(lái),激發(fā)出聽(tīng)的興趣,或直接切換到你所希望的情緒中(輕松、友善的接受、好奇、激情澎湃、神圣感等)。

  結(jié)尾同樣如此,一般采用的是一個(gè)行動(dòng)口號(hào)或呼吁、一個(gè)總結(jié)性的建議、一個(gè)有力的疑問(wèn)、一個(gè)非?隙ㄐ缘呐袛嗑洹1苊饣㈩^蛇尾,不了了之。

  4.語(yǔ)言技巧

 、 語(yǔ)言適度夸張

  演講不同于教學(xué),演講需要語(yǔ)言的適度夸張來(lái)強(qiáng)化自己的觀點(diǎn),使聽(tīng)眾形成深刻的印象。如:“我說(shuō)過(guò)一萬(wàn)遍了,現(xiàn)在我要第一萬(wàn)零一遍地再次強(qiáng)調(diào)……”。

 、 采用各式問(wèn)句

  適度采用設(shè)問(wèn)、反問(wèn)、連續(xù)追問(wèn)等法可直擊聽(tīng)眾心靈,達(dá)到激起興趣、引發(fā)思考引起共鳴的效果。

 、 懸念設(shè)計(jì)

  在演講的開頭或過(guò)程中有意設(shè)一些懸念,可激發(fā)聽(tīng)眾的好奇心,引導(dǎo)聽(tīng)眾耐心聽(tīng)下去

 、 適當(dāng)?shù)倪B續(xù)排比

  排比句是非常煽情的,在演講的高潮部適度加入排比能起到錦上添花的效果

  ⑤ 運(yùn)用情景描述、比喻、類比等手法

  用自己描述性的語(yǔ)言將聽(tīng)眾帶入一種場(chǎng)景,使大家在一個(gè)共同的場(chǎng)景和氛圍中感受演講內(nèi)容,而比喻、類比能將復(fù)雜的觀點(diǎn)簡(jiǎn)單化、形象化,幫助聽(tīng)眾更直觀地理解演講內(nèi)容,(***就很擅長(zhǎng)這個(gè)手法),使聽(tīng)眾更容易引起共鳴。

  ⑥ 語(yǔ)言的渲染力

  演講是要達(dá)到煽情的效果。語(yǔ)言的渲染力主要靠日常語(yǔ)言習(xí)慣養(yǎng)成,但也可以進(jìn)行設(shè)計(jì)。同樣的語(yǔ)意,可以用不同的語(yǔ)句表達(dá),設(shè)計(jì)時(shí)是可以選擇的。

  常犯的錯(cuò)誤

  1.產(chǎn)生緊張的原因

 、 首次演講,患有恐懼聽(tīng)眾癥。

  ② 對(duì)講的東西不熟悉。

 、 對(duì)講的結(jié)果不自信。

 、 考慮了很多與演講無(wú)關(guān)的因素。

  2.使用“你們”、“我”等帶隔閡式的詞 匯。

  3.不適當(dāng)?shù)耐弦艋蚩陬^禪。

  4.念稿、背稿(不要死記硬背講稿)。

  5.演講者自身缺乏激情或過(guò)于激情。沒(méi)有認(rèn)清演講的目的和意義,把演講和講課、聊天或詩(shī)歌朗誦混為一談。

  演講中的16個(gè)經(jīng)驗(yàn)

  1. 演講的前一晚必須睡眠充足,使喉 嚨獲得良好的休息。

  2. 穿著合宜得體的服裝。領(lǐng)帶、皮鞋、襯衣等。

  3. 在演講前,熟悉聽(tīng)眾。如果有機(jī)會(huì)與聽(tīng)眾打成一片,應(yīng)該把握住,與聽(tīng)眾握握手,對(duì)他們微笑,或打個(gè)招呼。增加信任度和感知度。

  4. 心理上、情緒上、精神上保持放松,預(yù)先假設(shè)可能發(fā)生的事,但不要被它困擾。

  5. 在講臺(tái)上,要輕松自在地站好?梢宰笥易邉(dòng),緩解自己的緊張情緒。

  6.最應(yīng)該注意的當(dāng)然是演講的內(nèi)容。

  在做引言時(shí),應(yīng)先將重點(diǎn)主題陳述出來(lái),然后在主文中,將主題一一剖析,并且賦予新的觀點(diǎn)。試著多講一些詞藻豐富的話?赡艿脑,最好摻入一些故事、寓言、笑話,提高聽(tīng)眾的興趣。注意強(qiáng)調(diào)重點(diǎn),戲劇性地把它們說(shuō)出來(lái)。吸引觀眾他們的注意力。

  7. 準(zhǔn)備周全的題材,并且做充分的預(yù)備和練習(xí)。大聲試講四次。

  8. 演講前不要進(jìn)食。乳制品尤應(yīng)禁止,因?yàn)樗赡苁鼓愕暮韲党錆M粘液。

  9. 演講前對(duì)自己說(shuō):“我很棒!我最優(yōu)秀!!我一定能講好!!!” 要充滿自信的發(fā)揮。

  10. 上臺(tái)前做幾次張大嘴巴的動(dòng)作,當(dāng)然,大笑也可以,這樣你的下會(huì)變得柔韌舒服。

  11. 要開始說(shuō)話時(shí),保持微笑環(huán)視所有聽(tīng)眾,然后做一次深呼吸。

  12. 頭幾句要輕松一點(diǎn),引領(lǐng)聽(tīng)眾不由得發(fā)笑。

  13. 在聽(tīng)眾人群中找一兩張快樂(lè)友善的臉,經(jīng)常望望他們,這會(huì)令你覺(jué)得自己被重視。

  14. 仔細(xì)聽(tīng)一聽(tīng)麥克風(fēng)傳來(lái)的自己的聲音,以確定自己的嘴巴是應(yīng)靠麥克風(fēng)近一點(diǎn),還是遠(yuǎn)一些。

  15. 多用一些肢體語(yǔ)言,借此幫助你吸引聽(tīng)眾的注意。

  16 手邊放一杯冰水,喉嚨干燥時(shí)就啜一口。保證演講聲音洪亮。

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