演講表達技巧「最新」

　　演講是一種很好的鍛煉自己的機會，那么演講來了我們要怎么做，有什么技巧嗎，下面yjbys小編就為你收集整理了演講表達技巧，有需要的可以看看哦!

　　第一、相信自己

　　其實那些擔心演講出丑的人，真應(yīng)該來聽聽我的演講，我的普通話就不說了，說多了都是淚。

　　一直到今天我都被人叫大舌頭，說話嘴里含著糖。你們再有方言發(fā)音，也不過如此吧?

　　那些擔心自己演講臺風(fēng)的人，應(yīng)該看看我，我也是吊絲，沒有經(jīng)過高富帥訓(xùn)練，我也談不上什么風(fēng)度翩翩，我倒是干過講得興起，卷起袖子露出膀子開掛的事情，到今天群內(nèi)小伙伴經(jīng)常曬我的演講激情胸部露點照。

　　我相信在演講分享，更多的人不是來看帥哥的，大家是來聽一個有啟迪的故事的。

　　如果你能準備好這樣的一個故事，你就能上臺演講。

　　其實就算你登臺演講過很多次，上臺還是有緊張感的，適度的緊張感會提升你的注意力，幫你發(fā)揮得更好，如果你確實緊張，邊講邊看那些對你微笑的聽眾，你會慢慢放松下來。

　　如果你不敢看觀眾，就看觀眾頭部上方一尺的位置，對著空氣講，但是全場環(huán)視，大家會以為你有勇氣和他們互動，慢慢進入感覺就好了。

　　說實話，我在一些場合遇到過面對800個人的劇場演講，這種場合難度更大。因為其實你根本看不見聽眾表情，臺下全是黑壓壓一片，你需要制造出掌聲或者笑聲才能得到反饋，這個難度比一個小范圍的演講難度確實高很多。

　　但是一樣要相信自己，我能行，我必須上!

　　第二、提前準備

　　一般重要的演講不會當天才通知你，像2013年我參加古典老師的“做自己”論壇，我是提前四個月就預(yù)約了行程，所以在兩個月前，我就寫了一些文章，做了一些PPT，作為素材。

　　在六、七、八月份，我都找了機會進行了三場小范圍試講，我要評估聽眾對內(nèi)容的反應(yīng)，如果他們表現(xiàn)冷淡，那不管我覺得我的內(nèi)容有多么好，我會槍斃。

　　在正式開始半個月前，我就提交了PPT，也期待官方的反饋，如果有變化，我還可以調(diào)整。

　　在中秋節(jié)前一周，我演講的主題有了很多新的素材，正好，我就用上了，于是又改了一遍PPT。

　　這次參加怪杰劇場公測，我專門來了一趟北京和申音老師交流，了解整個節(jié)目流程，第一場分享要求，然后回家我就寫PPT，其實我寫了兩個版本，第一個現(xiàn)場交流的版本被我否定了，因為我覺得缺乏在小劇場的互動力，是自以為是，然后我又寫了第二個版本，這次很順利通過怪杰劇組認可，然后我又反復(fù)排練。

　　很多人擔心自己演講緊張，其實平時做好足夠多的準備，了解這場演講的環(huán)境，對象特點，時間長度，你的排序(是開場還是壓軸，或者中間被忽略?)，你到了現(xiàn)場會心里有底。

　　像我有個習(xí)慣，任何演講開始前會測試投影，話筒和遙控筆，這樣正式演講就很難因為這些環(huán)節(jié)出瑕疵。

　　第三、寫演講稿

　　作為一個有9年培訓(xùn)經(jīng)驗，十三年講課經(jīng)驗的大學(xué)老師，每次重要演講，我的態(tài)度很簡單，全文寫演講詞，一字不拉寫演講詞!

　　我現(xiàn)在寫PPT演講稿，是在PPT里頁面下寫備注，然后用PPT導(dǎo)出成全文備注講義模式打出來，其實就是一個左邊是PPT，右邊是演講詞的表格，我再略微給每頁PPT單元行之間留下較寬的間隙，這樣發(fā)現(xiàn)問題就涂改，讓文字更適合口語化。

　　我寫演講詞還要考慮我的普通話不標準，盡量用發(fā)音比較容易聽清楚的詞來表達我的想法。

　　我會考慮現(xiàn)場時間限制，比如規(guī)定1800字的演講，不考慮互動的話演講稿全文我需要控制在3200字以內(nèi)，否則會超時。像怪杰舞臺，需要互動，演講詞我就需要控制在2500字以內(nèi)，否則也會超時。

　　有限制的演講稿長度，對你進行內(nèi)容設(shè)計也是一個挑戰(zhàn)，如何提供一個有吸引力的開頭，如何制造亮點?如何給力結(jié)束，都需要斟酌。

　　寫演講詞最大的好處是可以顯化自己的思想，避免自己出現(xiàn)辭不達意或者不知所云的錯誤，又避免自己在壓力下隨口發(fā)揮，導(dǎo)致演講內(nèi)容拖沓冗長的問題。

　　越是短的演講，對演講辭要求越高，一寸短一寸險，寫演講詞是我必然的選擇，寫好了以后我還得反復(fù)改呢!

　　第四、反復(fù)排練

　　雖然已經(jīng)做了很多準備工作，而且也做了試講，還寫了演講稿，但是我還需要一遍遍練習(xí)。

　　這次怪杰第二輪公測來北京的火車上，我一個人練了三遍，然后喊來同行的妹子，陪我互動練習(xí)三遍，我對她才略微放心，繼續(xù)練我的，大概練習(xí)了9遍。第一場因為沒有經(jīng)驗，更不放心，我練習(xí)了12遍。

　　2013年《做自己》論壇那次，我一個人在臥鋪里念念有詞，以致對面的兩位小姑娘主動要了我的微信“秋夜青語”的號碼關(guān)注。等我下火車，我在火車上已經(jīng)念了四遍。到了北京，上午沒有安排我出場，我干脆在賓館，繼續(xù)對著筆記本投影模擬試講，我又講了五遍。去會場的地鐵路上，我旁若無人的開口背演講詞，大家都在看猴呢，我心里想，猴都看了，等下把你們當猴看，我叫不緊張——其實下午開場前，我又默默拿出稿子又看了兩遍。

　　好了，不說了，口才不好的人都期望一鳴驚人，口才好的人都知道自己曾經(jīng)下苦功練過。

　　希特勒是個演講能力超人的魔頭，很少人知道他在臺上會為一個手勢反復(fù)排練;喬布斯是商業(yè)演講牛人，很少人知道他會為一個演講細節(jié)反復(fù)糾結(jié)。

　　我認識的口才不好的人，往往都是渴望但是【絕不行動派】，哪怕讓他一個人去練習(xí)，沒有人知道他講得好不好，他還是不行動，我能怎么辦?

　　還有兩個建議：

　　1、排練一定要安排出聲排練，默讀再多次不能替代出聲排練。

　　2、要一次講完再調(diào)整失誤，哪怕中間磕磕巴巴，別講一段發(fā)現(xiàn)不好就停下來一段段改，一次講完對建立完整演講情緒和控場能力更有效，這是我的經(jīng)驗。

　　第五、敢于自嘲

　　有的朋友到今天都記得我在2013年中秋節(jié)前發(fā)了兩次語音，我唱了一首《董小姐》，我的歌聲含蓄點說是很有特點，直白的說，算了，人艱不拆啊。

　　在2013年《做自己》論壇演講我聊到我是如何運營這個公眾賬戶“秋夜青語”的，當然不能不談這個段子，結(jié)果《董小姐》這個典故一出來，全場就開始笑場，大家還要我現(xiàn)場來一個，我就現(xiàn)場來了一個，然后我又跑調(diào)了...

　　當著800人的面唱歌跑調(diào)，真的很需要勇氣，對吧，結(jié)果我下場，主辦方放的休息音樂就是正版宋東野的《董小姐》，有這樣高級黑嘉賓的嗎...

　　但是當你敢于嘲諷自己的弱點，并用幽默的方式調(diào)侃它，大家看到的不是你的無奈，而是你的堅強和勇氣。

　　我從來不怕自己有缺點，我怕的是我被自己的缺點打敗。

　　演講恐懼癥，本質(zhì)上恐懼是你要接納一個不那么完美的自己要暴露給很多很多人。

　　但是你要明白，你不完美，這不是你想掩飾你就能掩飾的，還不如你展示你自己，一個不完美的你一樣可以為你獲得掌聲。

　　其實我不知道那些請教我如何當眾演講的同學(xué)會用什么方法克服演講恐懼癥?你們有像我一樣準備，寫稿和練習(xí)嗎?

　　我覺得熟能生巧，練習(xí)就是最絕殺的武器。

　　我很少看到害怕當眾演講的人，能像我一樣，到處找機會練習(xí)，認真寫演講詞，反復(fù)排練，甚至自嘲自己的無能。

　　但是當我站上舞臺，我已經(jīng)克服了內(nèi)心的恐懼，這就是完美的我。

　　我這個人截止目前為止，沒有在任何方面發(fā)現(xiàn)有什么天賦，但我就是用功。

　　最后送大家一句話：要想讓別人看起來毫不費力，你就得非常努力。

　　怎樣籌備一場簡短的演講?

　　1、內(nèi)容

　　首先，確立一個明確而精簡的主題。

　　很多人在演講的時候漫天撒網(wǎng)，最后講完觀眾卻茫然無知，或者毫無收獲，這便是因為主題沒有確定好的問題。在演講之初，便需要從大主題當中選取一個小的切入點，作為你自己的演講核心。

　　其次，擁有簡單明確的演講架構(gòu)。

　　一般來說，短演講的架構(gòu)應(yīng)該呈現(xiàn)一個邏輯論證的形式。

　　其層次應(yīng)當是層層遞進的。

　　而為了實現(xiàn)這個層次，我們又有如下幾種方法。

　　方法一：提出一個問題作為引入，并結(jié)合這個問題進行正反闡述。

　　方法二：講一個故事，以故事作為引入，再進行正反闡述。

　　方法三：方法三與方法二類似，以排比的形式舉出多個案例引入，再結(jié)合案例進行正反闡述。

　　總而言之，所有的演講都應(yīng)當有符合邏輯的架構(gòu)，這樣才能讓觀眾順著你的演講進行思考，從而使觀眾最大限度的記住你所要闡述的思想和內(nèi)容。

　　然后，如何對語言進行潤色。

　　方法一：用觀眾的語言與觀眾對話。很多人在演講的時候都喜歡用大段大段文縐縐的句子，不知道這是不是高中寫議論文所遺留的弊病。然而演講和寫文章不同，演講是一個面對面溝通的環(huán)節(jié)，你需要一些精巧的排比句來提升演講的文采和氣勢，但同時你也需要用觀眾能夠聽懂的口語與觀眾交流。

　　方法二：運用事例，類比，比較。研究發(fā)現(xiàn)，人們對于正反對比往往能留下更深刻的映像，這也是為什么反問句比陳述句更有力量的原因。在演講中，多采用一正一反的事例，或者層層遞進的事例，更能給觀眾留下更深的映像。

　　方法三：適當幽默。李敖在演講的開場白中說道：“演講最怕有四種人，一種是根本不來聽演講的，一種是來了去上廁所的，一種是上了廁所不回來的，一種是回來了不鼓掌的�！边@樣一來，滿場鼓掌，氣氛也輕松了起來。當然，幽默不是必備的，如果你天生沒有幽默感，也不必強求，這只是一種潤色的手段罷了。

　　2、技巧

　　在演講當中適當運用一些技巧，可以為你的演講加分。

　　第一，良好的開頭和有力的結(jié)束。

　　開頭自不必說，八仙過海各顯神通，然而比起良好的開頭更能振奮人心的，則是簡短有力的結(jié)束。簡短回顧各要點，給出聽眾一些明確的建議，與有力的戛然而止，能夠在短短的半分鐘之內(nèi)，給予注意力或許不太集中的聽眾們最濃縮的精華，這也是達到演講良好效果的手段之一。

　　第二，有效的肢體語言。

　　看了《我是演說家》節(jié)目的人應(yīng)該會發(fā)現(xiàn)，就算是參加初賽的，講得并不怎么好的演說者，也會有夸張的肢體動作�？赡茏鳛槁牨娔銜�覺得有些夸張和可笑，但是正因為你去注意他的動作，你也會不自覺地跟上演講者的思維，這就是肢體語言的重要性。長時間盯著禁止的東西注意力會漸漸發(fā)散，而手勢的運用就是讓你在臺上變得動態(tài)的一個過程，這也是吸引觀眾注意力的手段之一。

　　在這里，我們總結(jié)一下什么叫與肢體語言作用相類似的身體信息。

　　身體信息：

　　1、站姿

　　2、手勢

　　3、嗓音

　　4、目光

　　第三，合理運用你的嗓音。

　　嗓音是人寶貴的財富，而如何合理運用嗓音便顯得格外重要。首先，聲音一定要洪亮，字正腔圓，最好保持普通話發(fā)音的標準。而在這些基本要求之外，還有一些小技巧。比如：

　　1、根據(jù)內(nèi)容的重點來調(diào)節(jié)發(fā)音音量

　　2、 對句末內(nèi)容要尤加注意

　　3、適當停頓，以便進一步強調(diào)

　　我們來舉一個例子，如果一句話說——“人是具有與生俱來的權(quán)力的，是生來便平等的，更是具有獨立思考的能力的�！边@句話應(yīng)該怎么念出來呢?

　　人(停頓)是具有與生俱來(強調(diào))的權(quán)力的，是生來(強調(diào))便平等的，更是具有獨立思考(強調(diào))的能力的。

　　而且由于這個句子是個遞進句，每個句子之間還應(yīng)當語速有所加快，聲調(diào)有所提高。

　　第四，進行目光交流。

　　目光交流在演講中是十分重要的，因為演講便是將你的思想與他人傳達、交流的過程，因此在整個過程當中，目光交流都顯得十分必要。

　　首先，開始講話前看著某一個聽眾，這里應(yīng)當注意看個體，而不是看整個集體。其次，在一段或一句話結(jié)束時，與會場中某一個人保持幾秒鐘的目光交流。最后，也是最關(guān)鍵的一點，在正常演講中，注意聽眾的反應(yīng)。

　　3、練習(xí)

　　演講中練習(xí)的重要性自不必我多說。但這里有一條針對演講生手的非常重要的建議，那就是寫逐字稿。

　　所謂逐字稿，就是在演講當中，除了正文，把每一個自己要做的動作，語氣，眼神等等都標注出來，并按照這個稿子進行反復(fù)練習(xí)和修改，最后達到最佳效果。

　　最后我想說，演講對于每個人來說都是一種能力。我們生活當中需要面對各種各樣的演講，可能是比賽，也可能是脫口的幾分鐘即興發(fā)揮。在課堂上作報告也是一種演講的衍生品。

　　五分鐘的演講，又是主旋律的題目，沒必要整的太復(fù)雜。我給題主上點兒干貨吧，保證簡單、管用。

　　首先說【形象】，稍微捯飭一下，不要太邋遢。把頭發(fā)洗洗梳整齊，臉弄干凈點，別留長指甲，衣服和鞋子不用太講究，關(guān)鍵是得體、整潔。

　　西裝革履沒必要，看著像賣保險的;運動服、運動鞋不能穿，顯得太隨意。帶領(lǐng)的休閑夾克，配西式長褲就可以，里邊可以搭一件V領(lǐng)羊毛背心，鞋子一定要干凈!

　　這樣既不會給人太莊重的距離感，又顯示了對評委和聽眾的尊重，有利于放松心態(tài)，正常發(fā)揮。想要制造點兒亮點的話，可以在胸口別上學(xué)校或?qū)W院的徽章。

　　再次重申，切記，一定要干凈!干凈是很討女生喜歡的，干干凈凈地登臺，還沒開口你就贏了一半。

　　其次是【PPT】，幻燈片不要太多，有個5~7頁足矣。少寫字、多上圖。

　　圖不能亂用，選你學(xué)校所在城市的市容、學(xué)校、分院、宿舍的圖，一定要選宏偉、漂亮的圖，這是大背景;

　　配上學(xué)生活動照片，例如上課、圖書館自習(xí)、校運會入場，一定要選有儀式感的圖，整齊劃一、井然有序的最好，這是人物;

　　光這樣只能爽到評委，還爽不到聽眾，見縫插針地插入帥哥、美女圖，一定要選大的、要面部特寫、要笑!不能用明星的，用學(xué)生的，可以用本校、本院的，實在不行網(wǎng)上搜，這是給大家的福利;

　　最后是文字，文字一定要少、一定要大、一定要模糊!模糊是啥意思?就是虛幻、美好，如果是學(xué)校照片就配你們的校訓(xùn)，如果是學(xué)習(xí)照片就配“勤奮”，如果是校運會照片就配“拼搏”，如果是做義工照片就配“責(zé)任”，帥哥配“陽光”、美女配“靚麗”，整個PPT不超過50個字，就對了。

　　最后是【演講】，無論如何，記住一點，你就贏了一大半：聲音一定要大、要洪亮、要震撼!演講稿能背下來就背，如果現(xiàn)場忘詞了，就照著幻燈片來：翻到學(xué)校，你就歌頌學(xué)校，環(huán)境優(yōu)美、校園大氣;翻到分院，你就贊美分院，師資強大、學(xué)風(fēng)濃郁;翻到學(xué)生，你就感嘆同學(xué)朝氣蓬勃、青春活力;從大到小夸個遍，最后代表大學(xué)生表決心，這么優(yōu)雅的環(huán)境、這么優(yōu)越的條件、這么難得的機會，我們必須好好珍惜校園生活、努力學(xué)習(xí)、將來回報社會，五分鐘到，你想不收獲掌聲都難。

　　這種演講就是給聽眾打雞血，你把大家都弄爽了，現(xiàn)場炒熱了，效果自然而然就出來了。相比之下，演講稿有沒有語病、邏輯通不通、PPT上有沒有錯別字，都不重要了。

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