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演講時(shí)身體語言技巧有哪些

時(shí)間:2024-07-03 12:52:22 演講與口才 我要投稿
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演講時(shí)身體語言技巧有哪些

  演講不僅僅看你的口才以及臨場的表現(xiàn),身體的動(dòng)作語言也是很重要的,那么演講時(shí)身體語言技巧有哪些呢?下面小編帶著大家一起來了解一下吧!

演講時(shí)身體語言技巧有哪些

  (一)姿態(tài)要挺直,要抬起下巴你的姿態(tài)在真實(shí)地表達(dá)你自己對自己的看法。挺直身子,稍稍抬起下巴的模樣,表達(dá)了充沛的精力和自信感。

  臉不要抬得太高,因?yàn)榕缓脮?huì)給人傲慢之感。要挺起腰板和肩膀,但表情不要僵硬,要采取挺拔而自然的姿勢。

 。ǘ┱救缢,雙足要有力你站著的時(shí)候或站在講壇上的時(shí)候,要把腿開至和肩同寬,雙足要用力踏地。這樣看起來穩(wěn)重,挺拔。 假如想在演講中做出富有號(hào)召力的姿勢,就把一只腳伸向前面,把體重傾倒那只腳上,仿佛你要靠近聽眾一樣,然后再恢復(fù)到原來的姿勢即可。

 。ㄈ┥髦氐,適當(dāng)?shù)貏?dòng)一動(dòng)身子的挪動(dòng)是從視覺上陪襯和傳遞演講內(nèi)容的好辦法。

  演講者若立在一處一動(dòng)不動(dòng),會(huì)使人感到壓抑,可動(dòng)得太勤了,也會(huì)給人散漫之感。因此一定要慎重地,適當(dāng)?shù)貏?dòng)一動(dòng)。

  最好的方法是從講壇的中央出發(fā)。談到第一個(gè)重點(diǎn)時(shí)往右側(cè)走動(dòng),再移到中央,講第二點(diǎn)時(shí)再往左側(cè)走動(dòng),最后談到結(jié)論時(shí)一定要回到講壇的中央。

 。ㄋ)雙手要自然地垂在兩側(cè)

  很多演講者站到臺(tái)上,往往覺得不好處理雙手。于是,有的到背著雙手,有的把手叉在胸前,或攏在一起。甚至還有人把手裝在褲兜里。這些姿勢不僅不大雅觀,還不便于打手勢。所以,手要輕握雞蛋狀,輕輕地垂在兩側(cè)為好。

 。ㄎ澹┦謩菀c信息同步

  手勢是為了補(bǔ)充或強(qiáng)調(diào)信息而采取的有意識(shí)的動(dòng)作。所以,一定要同語言傳遞的信息一致。

  生動(dòng)的手勢更要做到三個(gè)一致:

  第一,要跟內(nèi)容一致。傳遞的信息很大,手勢卻很小,聽眾會(huì)感到摸不著頭腦。

  第二,就是時(shí)間的一致。講話的內(nèi)容和手勢一定要同步。比內(nèi)容慢半拍的手勢讓人發(fā)笑。

  第三,視線要一致,演講者要注視自己的手勢。

  演講者恰如其分的手勢應(yīng)是自然而有節(jié)奏感,還要同演講的內(nèi)容相一致。

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