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玉竹的功效與作用是什么
眾所周知,玉竹有養(yǎng)陰,潤(rùn)燥,除煩,止渴,治熱病陰傷,咳嗽煩渴,虛勞發(fā)熱,消谷易饑,小便頻數(shù),頭昏眩暈,內(nèi)熱消渴,筋脈攣痛的功效;蛟S你聽(tīng)說(shuō)過(guò),或許你也食用過(guò),可蜜制玉竹,你真的有吃過(guò)嗎?下面是yjbys小編為大家?guī)?lái)的玉竹的功效與作用的知識(shí),歡迎閱讀。
1抗衰老
玉竹養(yǎng)陰潤(rùn)燥,生津止渴,保健抗衰。玉竹里的多糖、維他命A與煙酸,能夠增強(qiáng)人體抗病能力,推遲衰老。
2滋陰養(yǎng)氣
玉竹補(bǔ)而不膩,不寒不燥,故有補(bǔ)益五臟,滋養(yǎng)氣血,平補(bǔ)而潤(rùn),兼除風(fēng)熱之功,玉竹味甘,多脂,柔潤(rùn)可食,長(zhǎng)于養(yǎng)陰,主要作用于脾胃,故久服不傷脾胃。
3潤(rùn)燥潤(rùn)肺
玉竹主治肺陰虛所致的干咳少痰,咽舌燥和溫?zé)岵『笃冢蛞蚋邿膫蛞憾霈F(xiàn)的津少口渴,食欲不振,胃部不適等癥。
4鎮(zhèn)靜神經(jīng),強(qiáng)心
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為它含強(qiáng)心苷、生物堿和維生素A類物質(zhì)及粘液多糖玉竹粘多糖、玉竹果聚糖等,有改善心肌缺氧和腎上腺皮質(zhì)激素樣作用。玉竹含有的甾甙,對(duì)心肌的作用與鈴蘭制劑類似。玉竹配糖體對(duì)離體蛙心有強(qiáng)心作用,玉竹煎劑的作用與玉竹配糖體類似。同時(shí)玉竹對(duì)心悸、心絞痛,風(fēng)濕性心臟病、冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病、肺原性心臟病引起的心力衰竭有一定療效。
5降血脂、血糖
現(xiàn)代藥理研究表明,具有調(diào)脂作用的中藥有40多種,按中藥藥性分為補(bǔ)益降脂藥、活血降脂藥、化痰利濕降脂藥等類別。玉竹甲醇提取物對(duì)腎上腺素所致高血糖小鼠的血糖值具有明顯降低作用。并顯示有改善耐糖功能的傾向。其作用機(jī)理之一是抑制了肝臟糖酵解系統(tǒng)。亦有報(bào)道,用玉竹灌胃大鼠對(duì)葡萄糖和四氧嘧啶引起的大鼠血糖升高有抑制作用。其中玉竹藥有降低低密度脂蛋白作用,其還有降血糖作用,從而有效預(yù)防糖尿病的發(fā)生。
6治療上火
心火上升可能會(huì)引起口腔疾病。需要控制情緒,減少緊張。尤其是減少思慮那些遲延不決、涉及眾多人際關(guān)系的煩心事,以免心火氣盛,導(dǎo)致心腦。用玉竹煮的甜湯,具有清心養(yǎng)陰,降心火的作用。
7治療慢性胃炎
可用玉竹、山藥、扁豆、川楝子各12克,沙參10克,石斛、百合花各10克,麥冬15克,白芍9克,每日一劑分兩次,用于胃陰不足治療。
8治療肺氣腫
將玉竹、貝母、沙參、麥冬、五味子、杏仁各9克,水煎服,用于氣津兩傷型。
9美容護(hù)膚
玉竹味甘多脂,質(zhì)柔而潤(rùn),是一味養(yǎng)陰生津的良藥。玉竹富含維生素A類物質(zhì)和粘液質(zhì),維生素A有改善干裂、粗糙的皮膚狀況,使之柔軟潤(rùn)滑。從而起到美容護(hù)膚的作用。經(jīng)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證實(shí),還有潤(rùn)澤皮膚,消散皮膚慢性炎癥和治療跌傷扭傷的功效。
10祛除黑斑
黑斑的成因很多,例如月經(jīng)不調(diào)、子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜異位、更年期障礙、失眠、憂郁癥、皮膚干澀、貧血、遺傳、肺病、長(zhǎng)期曝曬陽(yáng)光等。
可以每3天吃1 次,其中玉竹具有潤(rùn)膚、淡化膚色的功效,薏仁有美白的作用,杏仁富含維生素E,可以抑制皮膚黑色素的產(chǎn)生,具有美白肌膚的功效,持之以恒,直到黑斑完全退掉為止。
11補(bǔ)腦補(bǔ)力氣
可用玉竹30g,黃精30g,決明子9g,川芎3g,水煎,溫服。用于腦力不足、記憶力衰退、頭暈頭疼、疲倦懶言等。
12預(yù)防老眼昏花
玉竹為主,配薄荷、生姜、蜜共煎服,可以治目視黑花昏暗。
13改善睡眠
李時(shí)珍就把這兩種中藥視為上品,玉竹與沙參一起煮,具有養(yǎng)陰潤(rùn)燥、生津止渴的功效,兩味一起用滋補(bǔ)養(yǎng)陰作用非常的大。玉竹沙參屬中藥,但是煲出來(lái)沒(méi)什么藥味,可以安神入眠,對(duì)睡有幫助。
14增強(qiáng)身體免疫力
玉竹中有抗氧化作用的成分,可調(diào)節(jié)人體免疫力,抑制腫瘤的生長(zhǎng)。常服玉竹可提高身體素質(zhì),遠(yuǎn)離各類疾病。
當(dāng)然,女性食用滋陰潤(rùn)肺效果更佳,對(duì)兒童潤(rùn)肺止咳效果也很明顯哦~
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