幼兒舞蹈:最美的肢體語言
很多家長質(zhì)疑,到底什么年齡的孩子才最適合學(xué)舞蹈呢?許多家長擔(dān)心過早的學(xué)習(xí)舞蹈會(huì)對(duì)幼兒的身體發(fā)育產(chǎn)生不良影響,事實(shí)上,幼兒舞蹈不同于專業(yè)舞蹈,免除了辛苦的基本功訓(xùn)練,增加節(jié)奏感與愉悅性,使幼兒在活潑的音樂中感受舞蹈帶來的藝術(shù)魅力,下面就跟隨的小朋友們一起看看幼兒舞蹈還有哪些好處呢?
01優(yōu)美的體態(tài)
正處于快速生長發(fā)育時(shí)期的孩子,經(jīng)過舞蹈訓(xùn)練(如挺胸、抬頭、收腹)能使他們站得直,形體優(yōu)美,且能糾正駝背、端肩等形體問題。舞蹈促進(jìn)少年兒童的生長發(fā)育。據(jù)統(tǒng)計(jì)調(diào)查,同樣性別同年齡的兒童,參加舞蹈訓(xùn)練的比不參加舞蹈訓(xùn)練的,身高平均要高4--8厘米。
02協(xié)調(diào)的動(dòng)作
舞蹈需要全身各部位的配合,通過音樂與舞蹈動(dòng)作的'和諧達(dá)成動(dòng)作協(xié)調(diào)性的訓(xùn)練,并且使孩子更有節(jié)奏感。
03柔韌的肢體
由于經(jīng)常練習(xí)壓腳、劈叉、下腰等,孩子的柔韌性,動(dòng)作靈活性好。還能夠提高少兒的身體素質(zhì)。經(jīng)過訓(xùn)練,兒童的力量、控制、穩(wěn)定性、耐力等方面的身體素質(zhì)都會(huì)得到提高。
04堅(jiān)強(qiáng)的毅力
從基本功開始訓(xùn)練能培養(yǎng)他們不怕吃苦的精神,磨練堅(jiān)強(qiáng)意志。
05良好的身體素質(zhì)
舞蹈需要一定的體力消耗,剪除練習(xí)后能促進(jìn)孩子食欲、增強(qiáng)消化機(jī)能,提高身體抵抗力,減少生病機(jī)會(huì)。使少兒神經(jīng)系統(tǒng)的結(jié)構(gòu)和機(jī)能發(fā)生適應(yīng)性改善,促進(jìn)視覺、聽覺、肢體感覺等各感覺機(jī)能的提高,使大腦更靈活、健全,反應(yīng)更迅速,動(dòng)作更靈敏。舞蹈還有利于提高生理機(jī)能。訓(xùn)練能夠改善心肺系統(tǒng)的結(jié)構(gòu)和功能,減少患心臟病的危險(xiǎn)性,降低血壓和增加骨胳密度,同時(shí)使人精力和體力更加充沛,不易疲勞。
06獨(dú)特的審美
舞蹈是通過音樂、動(dòng)作、表情、姿態(tài)表現(xiàn)內(nèi)心世界,使孩子潛移默化地接受到藝術(shù)表演的熏陶,使孩子們熱愛生活,并能欣賞美、體驗(yàn)美。
07自信自強(qiáng)
舞蹈演出能培養(yǎng)孩子當(dāng)中表演的能力,使孩子們不怯場,表現(xiàn)力強(qiáng),增強(qiáng)自信心和更好的心理素質(zhì)。
兒童的思維以具體、形象、生動(dòng)為主要特點(diǎn)。所以,形象優(yōu)美、動(dòng)作生動(dòng)的舞蹈配以富于詩情畫意的音樂,立刻能使兒童產(chǎn)生喜愛和向往之情,激發(fā)起兒童學(xué)習(xí)舞蹈的欲望。
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