羽毛球雙打分?jǐn)?shù)規(guī)則

　　羽毛球（Badminton）是一項(xiàng)隔著球網(wǎng)，使用長柄網(wǎng)狀球拍擊打用羽毛和軟木制作而成的一種小型球類的室內(nèi)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。下面是小編為大家整理的羽毛球雙打分?jǐn)?shù)規(guī)則，僅供參考，歡迎大家閱讀。

　　羽毛球基本規(guī)則介紹

　　羽毛球在雙打過程中必須要遵守的，就是一定要從羽毛球的又發(fā)球區(qū)發(fā)球，而且只有規(guī)定的接發(fā)球員才能接球，如果接發(fā)球員的同伴接了球的話，那么這一球就算作-1分，當(dāng)自由發(fā)球擊球之后，發(fā)球方的任意一方發(fā)球，也可以由接球方的任一方擊球直到死球算作比賽結(jié)束。

　　當(dāng)然了，羽毛球雙打的積分規(guī)則和單打，也是類似的每失一球，對(duì)方獲得一分，直到雙方中有哪個(gè)人打到21分，這場(chǎng)比賽就結(jié)束了。如果打出了20:20的比分只需要任意一方連續(xù)獲勝兩局如果打到了29:29的比分，那么只需要任意一方獲得一球，比賽結(jié)束。

　　羽毛球雙打比賽小技巧

　　在雙打比賽的時(shí)候，其實(shí)也有一些小技巧可以讓大家能夠更加強(qiáng)勢(shì)，首先最重要的一點(diǎn)就是一號(hào)球員在接球返回12號(hào)，球員要立即跟上，當(dāng)然了，如果2號(hào)球員反應(yīng)不是太快接，也可以讓2號(hào)球員選擇接球，同時(shí)，2號(hào)球員站在場(chǎng)前區(qū)做前場(chǎng)防守。而一號(hào)球員在后場(chǎng)拉遠(yuǎn)球，在比賽的過程中，如果兩個(gè)球員能配合到一方扣殺一方平拉的話，那對(duì)正常比賽的把控是非常強(qiáng)勢(shì)的。

　　羽毛球雙打計(jì)分規(guī)則

　　羽毛球雙打比賽規(guī)則實(shí)行二十一分的雙打比賽規(guī)則。21分制實(shí)行每球得分制，即每局雙打比賽獲勝分皆為21分，最高不超過30分。每場(chǎng)羽毛球雙打比賽采取三局兩勝制，先到21分的一方贏得當(dāng)局比賽。如果雙方比分為20比20時(shí)，獲勝一方需超過對(duì)手2分才算取勝；直至雙方比分打成29比29時(shí)，那么先到第30分的一方獲勝。首局獲勝一方在接下來的一局比賽中先發(fā)球。

　　羽毛球雙打發(fā)球規(guī)則

　　1、一局比賽開始和每次獲得發(fā)球權(quán)的一方，都應(yīng)從右發(fā)球區(qū)發(fā)球（內(nèi)寬外長）。

　　2、只有接發(fā)球員才能接發(fā)球；如果他的同伴去接球或被球觸及，發(fā)球方得一分。

　　3、自發(fā)球被回?fù)艉�，由發(fā)球方的任何一人擊球，然后由接發(fā)球方的任何一人擊球，如此往返直至死球。

　　4、每局開始首先接發(fā)球的運(yùn)動(dòng)員，在該局本方得分為0或雙數(shù)時(shí)，都必須在右發(fā)球區(qū)接發(fā)球或發(fā)球；得分為單數(shù)時(shí)，則應(yīng)在左發(fā)球區(qū)接發(fā)球或發(fā)球。

　　羽毛球雙打站位規(guī)則

　　進(jìn)攻站位

　　基本原則：進(jìn)攻必定是前后站位。

　　誰站前誰站后：首次有機(jī)會(huì)進(jìn)攻即扣殺的隊(duì)友站后場(chǎng)，其同伴在隊(duì)友進(jìn)攻時(shí)應(yīng)主動(dòng)向前上網(wǎng)，站前場(chǎng)。

　　分工：后場(chǎng)隊(duì)員負(fù)責(zé)后場(chǎng)的連續(xù)大力扣殺以及兩底線球的過渡；前場(chǎng)隊(duì)員運(yùn)用快攻、壓網(wǎng)前、搓、吊、推、撲等技術(shù)，尋找空隙，一舉得分。

　　防守站位

　　基本原則：與進(jìn)攻相反，防守必定是左右站位，一人一個(gè)半?yún)^(qū)。

　　防守時(shí)采用平抽、平打壓住對(duì)方后場(chǎng)底線兩角，在對(duì)方扣殺球時(shí)也能以平抽反擊或挑高遠(yuǎn)球至兩底角，造成對(duì)方回球無力，力求改變防守局勢(shì)或造成對(duì)方進(jìn)攻失誤。

　　中間球處理：通常左右站位防守時(shí)兩人各負(fù)責(zé)左右半個(gè)場(chǎng)區(qū)，但對(duì)于中間位置球一般來說，由對(duì)角線的隊(duì)員防接。

　　羽毛球雙打換人規(guī)則

　　1、開局，通過拋硬幣的方式?jīng)Q定哪一方先發(fā)球；

　　2、0-0，A發(fā)球，C接發(fā)球；

　　3、如果AB得分，AB互換位置，CD不動(dòng)，A發(fā)球，D接發(fā)球；如果CD得分，AB，CD位置不變，D發(fā)球，B接發(fā)球。

　　4、得分一方發(fā)球，雙數(shù)時(shí)，在右手邊發(fā)球（A，C），單數(shù)時(shí)在左手邊發(fā)球（B，D）。

　　5、連續(xù)發(fā)球，隊(duì)員需要互換位置，接發(fā)球不換位置。

　　羽毛球雙打技巧介紹

　　1、攻人

　　這是雙打中常用的一種戰(zhàn)術(shù)，就是以人為攻擊目標(biāo)。對(duì)付兩名技術(shù)水平高低不一的對(duì)手時(shí)，一般都采用這種戰(zhàn)術(shù)。對(duì)付兩名隊(duì)員實(shí)力相當(dāng)也可采用這一戰(zhàn)術(shù)。它幾種攻勢(shì)于對(duì)方一名隊(duì)員，常能起到“集中優(yōu)勢(shì)兵力打殲滅戰(zhàn)”的作用;在另一隊(duì)員過來協(xié)助時(shí)，又會(huì)暴露出空檔，可在其倉促接應(yīng)、立足不穩(wěn)時(shí)偷襲他。

　　2、攻中路

　　(1)守方左右站位時(shí)把球打在倆人的中間。

　　這種戰(zhàn)術(shù)可以造成守方兩人搶接一球或同時(shí)讓球，彼此難于協(xié)調(diào);限制對(duì)手在接殺球時(shí)挑大角度高球調(diào)動(dòng)攻方;有利于攻方的封網(wǎng)，由于打?qū)Ψ街新�，�?duì)方回球的角度也小，網(wǎng)前隊(duì)員封網(wǎng)的難度就小了。

　　(2)守方前后站位時(shí)把球下壓或輕推在邊線半場(chǎng)處。

　　這種戰(zhàn)術(shù)多半是在接發(fā)網(wǎng)前球和守中反攻搶網(wǎng)時(shí)運(yùn)用。這種球守方前場(chǎng)隊(duì)員攔截不到，后場(chǎng)隊(duì)員又只能以下手擊球放網(wǎng)或挑高球，后場(chǎng)兩角便會(huì)露出很大空檔，因而有隙可乘，攻擊他的空檔或身體位。

　　3、攻后場(chǎng)

　　這種戰(zhàn)術(shù)常用來對(duì)付后場(chǎng)扣殺能力較差的對(duì)手，把對(duì)方弱者調(diào)動(dòng)到后場(chǎng)后也可以使用。此戰(zhàn)術(shù)多采用平高球、平推球、挑底線把對(duì)方一人緊逼在底線，使其在底線兩角移動(dòng)擊球，在其還擊出半場(chǎng)高球或網(wǎng)前高球時(shí)即可大力扣殺，取得該球的勝利或主動(dòng)。如在逼底線兩角時(shí)對(duì)方同伴要后退支援，則可攻擊網(wǎng)前空檔或打后退者的追身球。

　　4、后攻前封

　　后場(chǎng)隊(duì)員積極大力扣殺創(chuàng)造機(jī)會(huì)，在對(duì)方接殺放網(wǎng)、挑高球或企圖反擊抽球時(shí)，前場(chǎng)隊(duì)員以撲、搓、勾、推控制網(wǎng)前，或攔截吊、點(diǎn)封住前半場(chǎng)，使整個(gè)進(jìn)攻連貫而又有節(jié)奏變化，使對(duì)方防不勝防。

　　5、防守

　　(1)調(diào)整站位

　　為了擺脫被動(dòng)，伺機(jī)轉(zhuǎn)入反攻，首先要調(diào)整好防守時(shí)的站位。如果是網(wǎng)前挑高球，那么擊球者應(yīng)該直線后退，切忌對(duì)角后退。直線后退路線短、站位快、對(duì)角后退路線長，也容易被對(duì)方打追身球。另一名隊(duì)員應(yīng)根據(jù)同伴移動(dòng)后的情況補(bǔ)到空檔位。雙打防守時(shí)的站位調(diào)整，都是一名隊(duì)員在跑動(dòng)擊球時(shí)，另一名隊(duì)員根據(jù)同伴的移動(dòng)情況填補(bǔ)空檔。

　　(2)防守球路

　　A、攻方殺球者和封網(wǎng)隊(duì)員在半邊場(chǎng)前后一條直線上，接殺球應(yīng)打到另半邊前場(chǎng)或后場(chǎng)。

　　B、攻方殺球者和封網(wǎng)者在前后對(duì)角位上，接殺球可還擊到殺球者的網(wǎng)前或封網(wǎng)者的后場(chǎng)。

　　C、攻方殺球者殺對(duì)角后，另一名隊(duì)員想要退到后場(chǎng)去助攻時(shí)，接殺球時(shí)可以還擊到網(wǎng)前中路或直線網(wǎng)前。

　　羽毛球雙打接發(fā)球的技巧講解：

　　1、站位稍靠前一些

　　(腿部力量足的話，可以站在發(fā)球線上，腿部力量稍弱的，可以后退半步左右以兼顧前后場(chǎng))

　　2、拍子別拿的太低

　　(拍子舉起，大臂和小臂之間保持一個(gè)角度(我感覺應(yīng)該大于九十度)。拍頭比眼睛視線稍高一些)

　　3、雙腿略彎曲，重心在兩腳之間靠前一些

　　(雙腿彎曲，腳后跟稍提起，不要全腳掌著地，要隨時(shí)準(zhǔn)備啟動(dòng)和改變重心來對(duì)付偷襲的后場(chǎng)球)

　　4、重心稍微高一點(diǎn)

　　(這點(diǎn)比較難理解，主要是是指意識(shí)上的重心提起來，而不是身體上的重心)

　　5、注意力集中，盯住對(duì)方發(fā)球隊(duì)員的手

　　(這點(diǎn)很關(guān)鍵，主要是為了提高自己的預(yù)判，縮短反應(yīng)時(shí)間，爭(zhēng)取在球未下落之前搶到高點(diǎn))

　　6、拍子握的靠前一些，便于短促發(fā)力

　　(這樣便于控制動(dòng)作幅度，增加擊球的速度)

　　7、動(dòng)作幅度要小，基本靠手腕和手指發(fā)力

　　8、持拍以反手握拍為主

　　(個(gè)人感覺反手握拍變化多一些，可能會(huì)因人而異)

　　9、接發(fā)球之后的連貫

　　(接發(fā)球后，要注意保持注意力的集中，準(zhǔn)備好第三拍)

　　當(dāng)然，雙打畢竟是兩個(gè)人的活兒，如果你推撲成功，對(duì)方挑球，而你搭檔進(jìn)攻能力不強(qiáng)，或者準(zhǔn)備不足，有時(shí)候可能反而會(huì)被動(dòng)，這個(gè)可以和搭檔多溝通，或者兩人事先有個(gè)約定，增加一些默契感，效果可能會(huì)更好。

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