- 最新羽毛球戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練選擇法 推薦度：
- 相關(guān)推薦
最新羽毛球戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練選擇法
羽毛球運(yùn)動(dòng)戰(zhàn)術(shù)內(nèi)容多，戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練方法比較復(fù)雜，運(yùn)動(dòng)員的條件不同，如年齡、身體條件、技術(shù)掌握程度、打法特點(diǎn)等，因此，戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的任務(wù)也不同。下面是小編為大家分享最新羽毛球戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練選擇法，歡迎大家閱讀瀏覽。更多相關(guān)信息請(qǐng)關(guān)注相關(guān)欄目！
簡(jiǎn)單戰(zhàn)術(shù)練習(xí)：
l.固定戰(zhàn)術(shù)球路訓(xùn)練：
指把幾項(xiàng)基本技術(shù)根據(jù)戰(zhàn)術(shù)要求組織起來，按固定球路進(jìn)行反復(fù)的練習(xí)，由于球路固定，重復(fù)的次數(shù)多，能有利于擊球者的動(dòng)作連貫和提高其擊球的質(zhì)量，并逐步形成和掌握不同的戰(zhàn)術(shù)球路。譬如，用直線高球結(jié)合吊對(duì)角球練習(xí)、用直線高球結(jié)合直線吊球練習(xí)、用對(duì)角線高球結(jié)合吊對(duì)角球練習(xí)、用對(duì)角線高球結(jié)合直線吊球練習(xí)等球路，進(jìn)行高吊戰(zhàn)術(shù)球路練習(xí);用直線高球結(jié)合殺對(duì)角線球路練習(xí)、直線高球結(jié)合殺直線練習(xí)、對(duì)角線高球結(jié)合殺直線練習(xí)、對(duì)角線高球結(jié)合殺斜線練習(xí)等方法，進(jìn)行高殺戰(zhàn)術(shù)球路練習(xí);殺上網(wǎng)戰(zhàn)術(shù)球路則可采用，殺直線后直線上網(wǎng)搓球或推對(duì)角球、殺斜線后上網(wǎng)勾對(duì)角或推斜線球等練習(xí)方法。
2.半固定球路戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練：
這是在基本掌握固定戰(zhàn)術(shù)球路訓(xùn)練的基礎(chǔ)上進(jìn)行的戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練方法。其特點(diǎn)是對(duì)訓(xùn)練的基本技術(shù)組合有固定要求，但對(duì)擊球路線和落點(diǎn)不作規(guī)定，允許擊球者有根據(jù)場(chǎng)上的實(shí)際情況進(jìn)行變化，使之能更接近于實(shí)戰(zhàn)要求。如“兩點(diǎn)打四點(diǎn)”就屬于高吊戰(zhàn)術(shù)半固定球路的練習(xí)方法;如“高殺對(duì)攻”，就屬于高殺戰(zhàn)術(shù)的半固定球路練習(xí)方法。
3.多球戰(zhàn)術(shù)球路訓(xùn)練：
指事先將一些球路以固定或半固定的方法進(jìn)行組織，練習(xí)時(shí)，由教練或陪練隊(duì)員按此方法進(jìn)行連續(xù)不斷地供球，并可根據(jù)需要改變供球的速度、節(jié)奏、間隙的時(shí)間，從而調(diào)整練習(xí)的密度和強(qiáng)度。其優(yōu)點(diǎn)主要表現(xiàn)在，有利于提高練習(xí)者的戰(zhàn)術(shù)意識(shí)和技戰(zhàn)術(shù)的連貫性;有利于對(duì)不同訓(xùn)練水平的練習(xí)者，根據(jù)其實(shí)際情況調(diào)整練習(xí)的難度;有利于突出重點(diǎn)，強(qiáng)化提高某些技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)球路組合。
比賽中選擇戰(zhàn)術(shù)：
l.客觀性原則：
所謂客觀性原則是指，對(duì)戰(zhàn)術(shù)的制定和打法的選擇，必須以比賽雙方的技術(shù)、身體素質(zhì)、心理素質(zhì)、打法特點(diǎn)，以及比賽場(chǎng)地條件等眾多的客觀因數(shù)為主要依據(jù)。自古以來，用兵之要?dú)v來強(qiáng)調(diào)“知己知彼，方能百戰(zhàn)百勝”。因此，賽前不但要對(duì)自己的上述因數(shù)要有“自知自明”，而且，更要對(duì)對(duì)方的各方面情況，通過各種途徑去進(jìn)行必要的觀察了解和分析研究，從而盡可能做到了如指掌。這樣才可能在比賽前制定出避實(shí)就虛、揚(yáng)長(zhǎng)避短的合理戰(zhàn)術(shù)。
2.實(shí)效性原則：
所謂實(shí)效性原則是指，選擇制定的戰(zhàn)術(shù)方法是否具有成功的可行性，以及它實(shí)際效果的優(yōu)劣。缺乏可行性和實(shí)效性的戰(zhàn)術(shù)方法，即使聽起來頭頭是道，似乎很有道理，但實(shí)踐中卻難以達(dá)到預(yù)期的效果。因此，在相同的條件下，如果用兩種不同的戰(zhàn)術(shù)方法都能達(dá)到同樣的戰(zhàn)術(shù)效果，那就應(yīng)選擇成功把握大、對(duì)自己難度要求比較低的那種戰(zhàn)術(shù)方法。同樣，如果兩種戰(zhàn)術(shù)方法對(duì)其它方面要求的難度基本上相差不大，那么，就應(yīng)該選擇對(duì)比賽結(jié)果的影響更有利于自己的那種戰(zhàn)術(shù)方法權(quán)衡利弊的目的在與追求比賽的實(shí)際效果。
3.靈活性原則：
所謂靈活性原則首先是要求戰(zhàn)術(shù)思維應(yīng)該不拘一格，采用的打法要能多變，戰(zhàn)術(shù)方法要根據(jù)不同的對(duì)手靈活運(yùn)用。其次，是要求運(yùn)動(dòng)員必須隨時(shí)能根據(jù)比賽場(chǎng)上的實(shí)際情況，對(duì)既定的戰(zhàn)術(shù)作一些局部的，有時(shí)甚至是很大的調(diào)整或改變。因?yàn)橘悎?chǎng)上的情況是千變?nèi)f化的，實(shí)戰(zhàn)中，運(yùn)動(dòng)員必須時(shí)時(shí)根據(jù)比賽場(chǎng)上的實(shí)際情況，隨時(shí)調(diào)整自己的戰(zhàn)術(shù)和打法。這就是我們平時(shí)所強(qiáng)調(diào)的“戰(zhàn)術(shù)應(yīng)變能力”。
【最新羽毛球戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練選擇法】相關(guān)文章：
2017最新羽毛球戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練選擇法06-18
羽毛球單打的戰(zhàn)術(shù)06-05
羽毛球新手的技戰(zhàn)術(shù)12-01
羽毛球有哪些戰(zhàn)術(shù)10-21