寶寶便秘怎么辦

　　便秘是困擾寶寶和家長(zhǎng)的一個(gè)非常常見的問題，對(duì)寶寶而言，排大便困難，有時(shí)甚至出現(xiàn)肛裂引起便血，并且由于肛裂引起寶寶排便疼痛，造成寶寶更不愿意排便，那么寶寶便秘應(yīng)該怎么辦呢?

　　1、寶寶是便秘嗎?

　　首先大家要判斷一下寶寶是不是便秘，因?yàn)閷殞氈�間的大便習(xí)慣是有個(gè)體差異的，有的寶寶1天3至4次大便，而有的寶寶3至4天甚至更久才排1次排便，有時(shí)家長(zhǎng)覺得寶寶很久才排便就是便秘，但事實(shí)上就算寶寶很久才排便，比如4至5天排便1次，但大便也不硬，寶寶排便也不費(fèi)力，寶寶也沒有任何不適，那就不是便秘。但如果寶寶一旦出現(xiàn)排大便的次數(shù)較前減少，大便比較硬，干燥，拉大便時(shí)比較費(fèi)力，那寶寶就有可能發(fā)生便秘了。

　　2、為什么寶寶會(huì)出現(xiàn)便秘?

　　引起寶寶便秘是原因有很多，比如寶寶的飲食中纖維素豐富的食物過少，喝水少;或?qū)殞殑偺砑虞o食的過程中腸道不是很適應(yīng);或剛?cè)ビ變簣@的寶寶不習(xí)慣學(xué)校的洗手間，在需要拉大便時(shí)寶寶不愿意或不敢去拉大便。另便秘是一個(gè)惡性循環(huán)，當(dāng)寶寶大便比較硬時(shí)，因拉大便時(shí)會(huì)引起疼痛，寶寶往往不愿意拉大便，就造成寶寶大便又繼續(xù)存在腸道內(nèi)，造成寶寶大便更硬，大便更硬時(shí)寶寶就更不愿意拉或不敢拉大便，最后實(shí)在忍不住了，就會(huì)拉下很硬的大便，甚至1粒1粒的，有時(shí)大便較堅(jiān)硬就會(huì)損傷寶寶腸道，引起寶寶出現(xiàn)肛裂，造成寶寶便血，而肛裂會(huì)引起寶寶排便時(shí)疼痛，造成寶寶更不愿意拉大便，如此反復(fù)。

　　3、寶寶出現(xiàn)便秘后有那些表現(xiàn)?

　　●排較硬的大便，類似兔子拉的大便或羊拉的大便;

　　●腹痛;

　　●拉大便時(shí)疼痛;

　　●不愿意或不敢去洗手間;躲在角落里拉大便;

　　●便血;

　　●寶寶拉大便時(shí)出現(xiàn)類似跳舞樣的蹦蹦跳跳(其實(shí)很難受)。

　　4、家長(zhǎng)如何應(yīng)對(duì)寶寶便秘?

　　當(dāng)寶寶出現(xiàn)便秘時(shí)，先不要緊張，因緊張的情緒會(huì)傳染給寶寶造成寶寶更不愿意拉大便，另家長(zhǎng)要積極應(yīng)對(duì)寶寶便秘，盡快嘗試以下方法以打破便秘的惡性循環(huán)，給多吃些含纖維素豐富是食物，喝多些水分，讓寶寶在輕松的環(huán)境下去洗手間：

　　● 多吃含纖維素豐富是食物：比如水果和蔬菜類，水果中特別是西梅、梨、桃子、杏、葡萄、火龍果等，蔬菜類特別是青豆、豌豆、胡蘿卜等;

　　● 讓寶寶多喝水;

　　● 教會(huì)寶寶正確使用洗手間：比如在每日固定的時(shí)間讓寶寶去洗手間，用寶寶專用的小便池，如用成人的便池最好要在寶寶的腳下墊些支撐物，比如小凳子讓寶寶可以支撐一下;

　　● 讓寶寶多做運(yùn)動(dòng)，可以使寶寶的腸道和消化活躍起來;

　　● 做一下記錄，多多鼓勵(lì)寶寶：比如記錄下寶寶的飲食情況，喝水情況，拉大便的情況，當(dāng)寶寶有改善時(shí)記錄下來，比如寶寶多吃了纖維素豐富的食品，大便如果改善一些就適當(dāng)?shù)墓膭?lì)或獎(jiǎng)勵(lì)寶寶。

　　5、出現(xiàn)便秘需要帶寶寶看醫(yī)生嗎?

　　一般情況下寶寶便秘多不嚴(yán)重，有時(shí)會(huì)持續(xù)幾天，家長(zhǎng)可以嘗試上述方法看下寶寶大便的改善情況，但如果寶寶便秘?zé)o改善，或?qū)殞氁呀?jīng)出現(xiàn)便血了還是要帶寶寶看下兒科醫(yī)生。

　　6、醫(yī)生如何治療?

　　醫(yī)生會(huì)根據(jù)寶寶的便秘情況開一些潤(rùn)便的藥，比如乳果糖，乳果糖屬于滲透性的潤(rùn)便藥，不會(huì)形成依賴，是治療慢性便秘的首選藥物;當(dāng)然有時(shí)醫(yī)生也會(huì)開一些開塞露，開塞露屬于刺激性潤(rùn)便藥，會(huì)形成依賴，經(jīng)常應(yīng)用寶寶可能會(huì)出現(xiàn)不用開塞露就不排便的情況，所以不要經(jīng)常應(yīng)用。另有時(shí)醫(yī)生也會(huì)開一些配好的食物纖維素。

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