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期中考試你準(zhǔn)備好了嗎
一轉(zhuǎn)眼,新學(xué)期已經(jīng)過了一半,同學(xué)們即將迎來新學(xué)年的第一次期中考試,那么期中考試你準(zhǔn)備好了嗎?下面就讓小編跟大家說說該如何為期中考試做準(zhǔn)備吧!
【期中考試前準(zhǔn)備工作】
一、生活作息要規(guī)律
考試前,有同學(xué)大搞"突擊戰(zhàn)"、"夜襲戰(zhàn)",結(jié)果這都成為名副其實的疲憊戰(zhàn)。大家不要因考試而打破自己原有的作息制度,平時什么時候起床,什么時候吃飯,考試前夕和考試期間正常執(zhí)行,打破作息制度無疑等于打破業(yè)已形成的生物鐘。這樣潛意識里會加劇緊張心理,另一方面也會影響考試的正常發(fā)揮。
二、適度的緊張是正常的
隨著考試臨近,大家逐漸會產(chǎn)生一種莫名其妙的緊迫感,害怕復(fù)習(xí)不全面,害怕遇到偏題難題,害怕考試不能發(fā)揮正常水平。這種緊張和擔(dān)心是正常的,只要不影響睡眠飲食和學(xué)習(xí),它們一般是無害的,隨著考試的結(jié)束,這種緊張也會自然中止。之所以說它的出現(xiàn)是必要的,就是因為它的出現(xiàn)反應(yīng)了人的一種積極地應(yīng)急心理,這種輕度的緊張感會使人保持警惕性,對復(fù)習(xí)和考試起到必要的'督促和推動作用。
三、要積極暗示增強自信
一位舉重冠軍說得好:"在舉起杠鈴之前,我必須在精神上把它先舉起來。"運用心理語言來調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)的興奮性,從而使精神系統(tǒng)得到調(diào)節(jié)和改善,這就是暗示?荚噥砼R,同學(xué)們要減少消極暗示,如:考砸了怎么辦。其他人都比自己強等等。從心理上,增強信心,從積極暗示開始。考試前,對著鏡子、墻壁閉目默念:我準(zhǔn)備的還可以,根本用不著驚慌,怕什么呢!
面對期中考試,同學(xué)們要給期中考試一個科學(xué)的定位?荚囀且环N手段,學(xué)習(xí)才是目的?荚噷τ趯W(xué)生來說,不過是展示和檢驗自己才能和所學(xué)知識,進而促進自己學(xué)習(xí),提高成績的手段。
【做好期中考試的準(zhǔn)備】
充分準(zhǔn)備
面對即將到來的期中考試,學(xué)生要做好全方位的準(zhǔn)備,首先在思想上學(xué)生需要認真對待,期中考試對每個同學(xué)來說意義重大,考試的真正目的是幫助學(xué)生通過考試的檢查,發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)的目的、態(tài)度、知識、能力、方法等方面存在的問題。通過考試能提醒大家反省自己的學(xué)習(xí)狀況,努力探求適合自己的學(xué)習(xí)方法。
其次,面對考試有的同學(xué)想到的第一個字就是“怕”,主要是心理定位不好的問題。如果我們前段時間努力了,就有理由相信我們的付出總有回報。每個同學(xué)都應(yīng)該根據(jù)自己的實際情況,就這次考試給自己一個合理定位,不要過高或過低。靜下心來,認真復(fù)習(xí),充滿信心, 力求考試的正常發(fā)揮。
最后,學(xué)生要做好知識上的準(zhǔn)備。要合理安排時間復(fù)習(xí),在完成作業(yè)的前提下,有計劃地安排進行復(fù)習(xí)。當(dāng)老師帶領(lǐng)學(xué)生進行復(fù)習(xí)的時候,一定要認真聽講,緊跟老師的思路,這樣就會達到事半功倍的效果。要注意知識的融會貫通,要建立系統(tǒng)的知識網(wǎng)絡(luò)結(jié)構(gòu),將知識梳理成條成線。當(dāng)然各學(xué)科有各學(xué)科知識的特點,要根據(jù)相應(yīng)特點采取相應(yīng)的方法。要在各任課老師的指導(dǎo)下,合理安排學(xué)習(xí)時間,進行復(fù)習(xí)。
爭分奪秒
善于安排時間的人往往能獲得成功。誰吝嗇時間,時間就對誰慷慨;誰荒廢時間,時間也就荒廢誰。我們要抓住分分秒秒,少講空話多做實事,提高學(xué)習(xí)的效率,從上好每一節(jié)課做起。這些復(fù)習(xí)課都是復(fù)習(xí)中的重中之重,都是老師精心準(zhǔn)備的。他們看似都在重復(fù)平時學(xué)過的內(nèi)容,其實,已是一種濃縮,一種總結(jié),更是一種提高。這些課有助于大家理清復(fù)習(xí)的思路,提高復(fù)習(xí)的效果。所以我們要跟著老師的講課節(jié)奏,做好課堂筆記,聽好每一分鐘的課。
合理安排
復(fù)習(xí)計劃是復(fù)習(xí)工作的前提條件,制定復(fù)習(xí)計劃,是實現(xiàn)計劃目標(biāo)的重要保證。平常學(xué)習(xí)好的'同學(xué)要善于歸納、總結(jié),利用復(fù)習(xí)的機會鞏固基本知識、技能,由此及彼,重在知識的遷移,在訓(xùn)練能力上下功夫,做到觸類旁通,使自己學(xué)習(xí)水平再上新臺階。
基礎(chǔ)薄弱的同學(xué)更應(yīng)充分利用這次復(fù)習(xí)的時機,狠抓基礎(chǔ),做到復(fù)習(xí)到位,消化到位,力爭經(jīng)過復(fù)習(xí)能有較大的提高。“沒有最好,只有更好”讓我們以此來鞭策自己,激勵自己。
掌握技巧
考試是掌握技巧也是非常關(guān)鍵的:1、整體瀏覽,拿到試卷之后,先總體上瀏覽一下,根據(jù)以前積累的考試經(jīng)驗,大致估計一下試卷中每部分應(yīng)分配的時間。2、提高速度,考試時,題目有了思路就趕緊做,不要猶豫。3、碰到難題時,可以先用“直覺”快速找到解題思路;如果“直覺”不管用,就可以用聯(lián)想法找到解題思路。
總結(jié)經(jīng)驗
考試過后總結(jié)往往是我們最容易忽視,實際卻很重要的一步。通過總結(jié),我們查漏補缺,找到新的目標(biāo),為之努力。學(xué)習(xí)正如吃飯,而考試失敗則就像是飯中的一粒石子,你總不能在人生中對知識最渴求時,因為一次的失敗而放棄學(xué)習(xí),正如你不會因為飯中有一粒石子而餓著不吃飯。
【如何為期中考試做準(zhǔn)備】
第一、經(jīng)常性考場發(fā)揮失常,孩子“補”心態(tài)
“補”心態(tài)上的問題:在考試技巧,如是否熟悉、適應(yīng)考試形式,如何更好地為試卷最后幾道大題分配時間等,都是孩子們需要“進補”的方面。其次,是“補”信心。學(xué)生和家長不要把一次考試的分數(shù)看得太重,應(yīng)以發(fā)展的眼光分析試卷中的`不足,并及時改進。對于那些考試成績不理想的學(xué)生,老師、家長應(yīng)為他們及時疏導(dǎo)情緒,正確定位,爭取在期中發(fā)揮更好水平。最后,要“補”精力,在總結(jié)上次考試后,學(xué)生應(yīng)立即投入下一階段的學(xué)習(xí)中,畢竟以后孩子面臨更多的重要考試。
第二、重點學(xué)科失分嚴重,孩子需“補”知識
考卷是第一手復(fù)習(xí)資料,備戰(zhàn)期中就應(yīng)從孩子的期中考試卷入手,找出失分題型,回顧、彌補學(xué)習(xí)中的疏漏環(huán)節(jié)。“補”知識層面上的缺失:學(xué)生要準(zhǔn)確地總結(jié)自己每門學(xué)科的不足之處。在補上不足之后,分數(shù)能提高得更快。不論你的期中考試是否理想,都需要打起精神,參與到下一階段的學(xué)習(xí)中。學(xué)生也可以多與老師溝通,準(zhǔn)確地為自己初步“定位”,了解自己的優(yōu)勢與不足之處。切記:在這一階段學(xué)習(xí)才是最重要的。
第三、家長、學(xué)校信息不對稱,孩子需“補”溝通
家長和學(xué)校的溝通也需要“補”。保持暢通的家校溝通可以讓雙方及時了解孩子近況,糾正問題,督促孩子學(xué)習(xí)、生活。
期中考試是檢查學(xué)生一段時間內(nèi)的學(xué)習(xí)狀況,家長要為孩子樹立信心,確定目標(biāo),幫助孩子找到適合的提分方法,在期中考試中取得滿意成績,也可以根據(jù)期中考試后的成績?yōu)楹⒆硬槿毖a漏,為下一階段的學(xué)習(xí)找出方向。
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