五味子泡水喝治失眠

　　五味子有著滋補和養(yǎng)肝的功效，對人體有著別樣的好處。五味子泡水還可以治療失眠的情況，前提是要搭配其他的中草藥一起泡，這樣才能發(fā)揮它的功效。

　　現(xiàn)在的生活節(jié)奏在慢慢的加快，讓很多人都覺得自己的壓力很大，上邊有上司，下面又有家庭，工作的壓力讓自己喘不過氣了，失眠是常有的是。用五味子泡水喝治失眠。

　　治失眠藥方

　　1、柏子仁、半夏、神曲各15g，牡蠣、人參、白術(shù)、麻黃根、五味子各10g，凈麩5g，大棗五枚。

　　本方用于陰血不足，心神失養(yǎng)的心悸失眠，養(yǎng)心安神止汗。

　　2、A：地黃10g，五味子10g，地骨皮7g，菟絲子8g，茯苓15g，石菖蒲5g，川芎5g。

　　B：當(dāng)歸15g，制何首烏、女貞子、茯苓各10g，酸棗仁20g(生、炒各半)、黃精7g(九蒸九曬)，合歡皮8g，墨旱蓮6g，朱砂2g(后下)，遠(yuǎn)志、桑葉各5g，此兩方用于滋養(yǎng)肝腎，養(yǎng)心安神。用于肝腎不足，心神失養(yǎng)所致的健忘失眠，煩躁多夢，潮熱盜汗。神瘦體倦，頭痛眩暈，神經(jīng)衰弱等癥。

　　3、白茯苓15g，人參5g，白術(shù)、遠(yuǎn)志各10g，酸棗仁20g。此方用于心脾兩虛，食少倦怠，心悸失眠。

　　4、茯苓、茯神、人參、遠(yuǎn)志各10克，石菖蒲、龍骨各8g，朱砂2g。本方主用于驚恐所致的失眠。

　　5、黃連12g，朱砂2g(水飛)，生地黃、當(dāng)歸、炙甘草各10g。

　　本方用于心火亢盛，灼傷陰血而成的心神不安，胸中煩熱，夜睡多夢失眠。

　　6、蓮子心、百合、酸棗仁各15g，合歡7g，山藥10g，龍骨12g。

　　上面就是為大家介紹了關(guān)于五味子泡水治療失眠的功效，希望對大家會有所幫助。失眠其實并不可怕，一定要去積極的面對，不可以讓自己的壓力越來越越大。使用五味子泡水可以緩解失眠的的癥狀，最好要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。

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