靈芝的功效和作用
靈芝作為一種中藥中比較名貴的藥材，它的營養(yǎng)價值，功效和作用是非常的多的，這種藥材能夠治的病癥有很多，很多藥劑中都需要有靈芝來配合才能夠完美的達到治療病癥的效果。下面是yjbys小編為大家?guī)淼撵`芝的功效和作用的知識，歡迎閱讀。
【中藥概述】
靈芝，別名：三秀、苬、芝、靈芝草、木靈芝、菌靈芝，為多孔菌科菌類靈芝或紫芝的子實體。甘、平。歸肺、脾、心經(jīng)。
1.寧心安神：用于失眠，健忘，頭暈，神經(jīng)衰弱等，可與遠志，秫米，五味子，棗仁，制首烏等同用。
2.滋養(yǎng)強壯：用于病后虛弱，良欲不振，消化不良，全身乏力，虛勞等癥。
3.止咳平喘：用于止咳、化痰，哮喘，慢性支氣管炎，矽肺。還用于高血壓、冠心病、高血脂、肝炎，風濕性關(guān)節(jié)炎等。
【藥理作用】
1.有鎮(zhèn)靜作用。
2.可提高小鼠的耐寒耐缺氧能力。
3.有降血壓、利尿作用。
4.有保肝作用，和降轉(zhuǎn)氨酶作用。
5.有降血糖、止咳、平喘作用。
6.對肺炎球菌、甲型鏈球菌、白色葡萄球菌、流感桿菌等不同的抑制作用。
【化學成分】
靈芝含麥角固醇、真菌溶菌酶、酸性蛋白酶、蛋白質(zhì)、氨基酸及糖類等，紫芝含麥角固醇、海藻糖、有機酸、氨基酸及糖類等。
靈芝含麥角固醇
【用量用法】
8—15g，水煎服，或入劑。
【注】
靈芝屬的'植物很多。在分類學上一般以赤芝為代表種。
靈芝的功效和作用
改善睡眠質(zhì)量。
超強的工作量，過大的心理壓力常常使年輕人陷入失眠的痛苦，睡眠質(zhì)量差，從而嚴重影響工作。建議出現(xiàn)睡眠質(zhì)量不佳情況的年輕人可適當服用一點靈芝，估計可以睡個好覺。
可有效防止冠心病的發(fā)生。
冠心病每年逐漸呈較快的增長率發(fā)展，尤其是很多中年女性，極有可能遭受冠心病的侵襲。建議女性應(yīng)中年后經(jīng)常服用一點靈芝，對于預(yù)防冠心病的發(fā)生效果非常好。
延緩衰老。
靈芝含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，對于女性身體具有莫大的幫助，可滋潤肌膚，養(yǎng)顏清肺，排除毒素，增強細胞活力，從而達到延緩衰老的目的。
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